En alder af 30 år er en bestemt milepæl i hver kvindes liv. Efter 35 år søger kvinder at bevare skønheden i alle tilgængelige midler. I denne alder ser mange udpræget rynker ud, hudens elasticitet går tabt og ansigtskonturen er forvrænget. Facial hudpleje er meget forskellig fra procedurer i en yngre alder. Med daglig og ordentlig pleje er det muligt at sænke aldringsprocessen i huden.
Egenskaber af hud efter 35 år
Efter 35 år bliver enhver hud undergået aldersrelaterede ændringer: flere og flere ansigtsrynker, flabhed og hævning dannes. Det producerer mindre kollagen og elastin, der understøtter elasticiteten og fastheden af vores hud. I denne alder bliver huden tyndere og tørrer ud, og fornyelsesprocedurer i kroppen sænkes.
Beauticians anbefaler at forbinde regelmæssig anti-aging pleje.
Ikke desto mindre er det ret svært at give aldersgruppen alment rådgivning fra 30 til 40 år. Tilstanden af huden i denne alder er meget anderledes. Kvinder med tør hudtype overvældes med tørhed, hudtæthed, og der er klager over udseendet af rynker. Ejere af olieagtig hud, stadig bekymret for den olieagtige glans i T-zonen.
Hvis du ikke begynder at pleje dit ansigt i tide, så er der fejl som:
- flabbiness;
- rynker;
- pigmentering;
- Vaskulær mesh på kinderne;
- Tasker under øjnene;
- Hævede øjenlåg.
Sådan et skuffende billede af en moderne kvinde kan ændre sig radikalt ved hjælp af ordentlig ansigtsbehandling.
Hudpleje regler
Det er nødvendigt at anerkende det faktum, at i løbet af 30 år begynder huden at tabe elasticitet. Selv hvis du ser i et spejl, ikke mærke nogen aldersændringer, bør du ikke slappe af. Pas derfor på hudpleje, selv om det ser ud til, at det er i perfekt stand.
Dermatologer siger - aldring kommer brat og uventet. Før du begynder at pleje din hud efter 35 år, er det vigtigt at bestemme din hudtype. Læder er opdelt i følgende typer:
- fedt;
- tør;
- kombineret;
- Normal.
Ifølge kosmetologer og hudlæger ændrer huden gennem årene sine egenskaber. Dette bekræftes af, at tidligere hjælper hudplejeprodukter ikke længere fungerer effektivt.
For at opretholde epidermis i god stand, skal du vælge den rigtige kosmetik. En vigtig rolle spilles af ordentlig ernæring, frisk luft, en aktiv livsstil og harmoni med sig selv.
oprensning
Det første vi gør er at tage sig af huden - vask. Det er strengt forbudt at vaske sæbe. Det tørrer huden, og det er meget negativt for dets tilstand. Vælg hud efter hudtype.
Vask du begynder at passe på dit ansigt, fordi det rigtige værktøj løser visse problemer. Om morgenen bringer vi huden i en tone, vi drikker vitaminer, vi forbereder os på at anvende kosmetik, og om aftenen slipper vi af overflødig makeup, hudfedt, snavs og støv.
Til rensning er huden ideel kollagenskum til vask.
I nogle få ord om egenskaberne af kollagen:
- Styrker hudrammen;
- Justerer ansigtets kontur;
- Blokerer vandtab.
Vi anbefaler ikke at bruge lotioner eller tonics efter rensning, da de forårsager tørt ansigt. Efter vask af huden, blød med et håndklæde, bør det ikke gnides eller strækkes. Hvis om morgenen er det bare nok til at vaske med skum, så om aftenen skal rensningen være mere grundig. Kosmetologer anbefaler ikke at vaske af kosmetik før sengetid, men umiddelbart efter at du er kommet hjem.
Fugtgivende og ernæring
Efter rensning skal ansigtet være fugtgivende. Mange mennesker har for store forhåbninger efter fugtighedscreme efter 35 år, formentlig bør det fugtighedsvande og beskytte mod solen, fjerne pigmentering og glatte ud rynker. Faktisk er funktionen af en fugtighedscreme mere primitiv og enkel.
Når du vælger en creme, husk at det har sæsonbestemt. Om sommeren er det bedre at vælge fugtgivende og om vinteren nærende.
Fugtighedscreme har 3 hovedanvendelser:
- befugtning;
- beskyttelse;
- Strøm.
Den vigtigste funktion er fugtgivende. Det kan sammenlignes med, hvordan vi drikker 2 liter vand hver dag for at fremskynde stofskiftet. Fugtighedsbevarende produkter stabiliserer metaboliske processer i huden.
Hvis vi taler om beskyttelsesfunktionen, beskytter fugtighedscreme huden mod ultraviolette stråler og frie radikaler. Antioxidanter bekæmper frie radikaler. Som en del af produkterne er de til stede i form af C-vitamin, E, grønteekstrakt osv.
Ernæringsmæssig funktion er synonym med blødgørende. Her er cremer med federe teksturer. Disse værktøjer supplerer typisk ceramider. Ceramider er en vigtig bestanddel af cellemembranen. Cellens evne til at opdele vil afhænge af deres mængde og kvalitet. Disse celler er meget vigtige for modne og fornemme hud.
foryngelse
I kampen mod rynker er anti-aging retsmidler den bedste måde. Anti-age cremer adskiller sig kun fra fugtighedscreme, fordi de indeholder et særligt beskyttende og nærende kompleks.
Vær sikker på at vælge en egnet essens eller serum for dig selv, det er i det væsentlige det samme. Serum indeholder en øget koncentration af aktive ingredienser og fungerer som et selvstændigt produkt og øger effektiviteten af cremen.
Anti-aging cremer holder huden i god form, hvilket sænker aldringsprocessen.
Skønhedseksperter anbefaler at vælge essenser med snegleekstrakt. Essensen hjælper med at holde forstørrede porer i tone, lyser, eliminerer små rynker og udslæt. Der er essenser med kollagen, der hjælper med at producere et naturligt stof, som forlænger ungdom og skønhed.
Dag og natpleje
Efter 35 års alder er det nødvendigt at udføre procedurer i skønheds salonen, det vil sige at besøge en kosmetolog og til at supplere omfattende kurser for udseende. Det er også vigtigt at pleje epidermis hjemme og vælge passende kosmetik.
Med alderen bliver ansigtshud mere følsom og lunefuld, så naturlige lægemidler bør tilføjes til dagpleje. De er mere gunstige, og de aktive naturlige ingredienser i sammensætningen vil tilføje blødhed til huden.
Tilføj intensive fugtgivende ansigtsmasker til daglig pleje. I sådanne masker indeholder oftest E-vitamin, C, A. Nyttige stoffer nærer huden, hvilket gør det fløjlsomt og frisk.
Det vigtigste punkt i hudpleje er at slippe af med scrubs. Denne form for afskallning er bedre at erstatte med en blød peeling, som forsigtigt fjerner stratum corneum og ikke beskadiger nye celler.
Hudpleje begynder ikke kun med specielle produkter, men også med regelmæssige vaner. Drik 2 liter vand om dagen for at holde din hud næret og blødt. Du kan også fodre det med aloe vera juice eller frisk agurk. Fuld søvn forhindrer blå mærker og poser under øjnene.
Ansigtspleje i den kolde årstid
I den kolde årstid skal du ikke være ked af det, det er på tide at genoprette huden. Om sommeren blev huden tør, collagen og hyaluronsyre fjernet hurtigt fra huden. Tab af næringsstoffer og vitaminer, tab af elasticitet og friskhed påvirker ansigtets hud. Derfor er det nødvendigt at genoprette det ved hjælp af cremer med forbedret effekt. Glem ikke læberne, som også behøver konstant hydrering og ernæring.
Når det udsættes for kolde temperaturer, bliver ansigtets hud mere følsomt og tørt. Mængden af talg, der frigives i den varme årstid, reduceres i den kolde årstid, så ansigtet behøver ikke så meget rensning. Facial hud har brug for næring, hydrering og øget blodcirkulation.
Hvis de i sommeren blev behandlet med anti-age essence, så om vinteren skifter vi cremen til en mere tæt tekstur.
Valg af ansigtscreme efter 35 år
Med alderen bliver ansigtshuden tyndere og kræver især beskyttelse og hydratisering. Du bør ikke have håb om, at cremen vil hjælpe med at udjævne rynker eller uregelmæssigheder i huden. Fra cremen skal man for det første forvente højkvalitets arbejde i det øverste lag af epidermis.
Eksperter identificerer 4 typer aldring:
- Træt - reducerer elasticiteten af epidermis, naturligvis for kvinder med normal hudtype. Klarhed af en oval af ansigtet blade, rynker er ikke udtalt. Pleje mærket: For at øge hudens elasticitet
- Gravitational - ansigtet begynder at "glide" ned, der danner nasolabiale folder. Dette er almindeligt hos kvinder med olieagtig hud. Pleje mærket: Gendanner ansigtsformen;
- Kombineret - den mest almindelige form for aldring. Forlader med et mærke: fra rynker;
- Små rynket - forekommer oftest hos kvinder med tør hudtype, med frigivelse af den mindste mængde talg. Pleje mærket: udjævning;
Eksempler på effektive cremer i 35 år:
- Ella Bache - pro lang slitage fugtighedscreme. Når den påføres huden, fugter den godt, absorberer hurtigt, har en langsigtet effekt af hudens næring;
- Cream "Revitalift Lifting Care" fra L'Oréal Paris, som hjælper med at genoprette elasticiteten, eliminere rynker, har en regenererende effekt;
- Retinol 0.3 hudpleje creme, SkinCeuticals genopretter epidermis, lette alderspletter og glatter rynker.
Hvordan vælger man ansigtsmaske efter 35 år?
Brugen af ansigtsmasker kan endda udtone hudtonen, fugtgøre, nære, udglatte rynker. Maskere er oftest fyldt med aktive stoffer, der har til formål at få en hurtig effekt.
Ældre hud har brug for løftende virkning, ekstra ernæring og styrkelse.
En eller to gange om ugen skal du prøve forskellige ansigtsmasker. Masker er rensende, fugtgivende, udjævning, anti-alder og nat.
Eksempler på masker til alderen ansigtshud:
- NAT SPA-pleje Aqualia Thermal fra Vichy - denne maske nærer epidermis med fugt og vitaminer, hvilket gør det glat og fløjlsagtigt;
- Decléor foryngende maske "Magnolia" - påvirker eksfolieringsprocessen, vitaminer bekæmper frie radikaler, og kollagen opretholder et fugtighedsniveau;
- Énergie De Vie eksfolierende maske fra Lancôme udglatter hudtekstur og ansigtstoner. De naturlige ingredienser i sammensætningen tone og berolige huden.
Maskerne hjælper med at holde huden i tone og fylde manglen på elementer, der er nødvendige for den normale funktion af epidermale celler.
