Bensmerter er en temmelig hyppig og usikker klage, uanset hvor midten af dens forekomst ligger. Ofte er dette kun et af symptomerne på sygdommen, som kun kan bestemmes af en specialist. Og hvis kun stortåen gør ondt - kan det være farligt, og er det værd at genere lægen om sådan en bagatell? Hvis du vil holde en smuk let gåtur og sunde ben, er det alligevel nødvendigt at konsultere en specialist. Ofte skrider uforståelig smerte frem, hvilket fører til midlertidig eller permanent halt.
Ømme stortå - årsager
For at slippe af med uærlige smerter, skal du hurtigst muligt finde ud af årsagen og forsøge at fjerne den. Et stort antal faktorer, som stortåen gør ondt i, tillader ikke at overveje dem alle i detaljer, men det er ønskeligt at kende de mest almindelige.
1. Gigt
Hovedårsagen til den "aristokratiske" sygdom - en krænkelse af den rigtige stofskifte. Krystaller af urinsyrederivater af natriumurat afsættes i leddene og fører gradvist til dets ødelæggelse. Som regel begynder et angreb af gigtøs gigt med en skarp pressesmerter, normalt om natten. Først er stortåen smertefuldt øm, derefter øges de ledsagende symptomer hurtigt - rødhed i huden omkring leddet, hævelse af vævene, temperaturen i det berørte område øges, smerten spreder benet op. Det bliver lidt lettere om dagen, men om natten vender den uudholdelige smerte tilbage med en ny kraft. Den inflammatoriske proces kan medføre lidelse i flere dage eller endda uger. Forværringer af gigt er mulige op til flere gange i løbet af året, og deres hovedårsager kaldes:
- alkoholmisbrug;
- tilstedeværelsen af for meget fedtholdige fødevarer i menuen;
- lidenskab for stærk te og kaffe.
Hyppige gigtangreb kan ikke fjernes uden ordentlig diæt. Repræsentanter for en stærk artikel lider ofte af sygdommen efter fyrre år. Andre led kan også være målet for gigtangreb.
2. Arthrose
Sygdommen plager ofte smukke damer og er bevis på deres nederlag i en ulig kamp med lunefuld måde. Ønsker at holde trit med det hurtige løb sidst, presser kvinder modigt ned i snævert næse hæle og lider med et sødt smil ulejligheden og nådeløs klemning af tæerne i lang tid. Som et resultat er tommelens krumning, udseendet af en ikke-æstetisk "knogle" og ledets deformation. Periodisk opstår inflammatorisk proces fører til en stigning i problemet - stortåen gør ondt mere og mere smertefuldt, først først efter en lang gåtur og senere i hviletilstand.
3. Ubehagelige sko kan forårsage endnu et besvær - indgroing af neglen. Ud over stramme sko bidrager dette til den for korte beskæring af neglene, den forkerte afrunding af deres kanter. I dette tilfælde gør stortåen hårdt, huden omkring neglen er rød og hævet, pus akkumuleres indeni. Selvstændigt håndtere problemet er usandsynligt, at det lykkes. Du skal straks kontakte en specialist.
4. Mortons Neuroma
Sygdommen opstår på grund af genfødsel af fibrøst væv og dens betydelige fortykning som et resultat af at have ubehagelige sko med hæle, ublu belastning på fødderne, kvæstelser og fladfod. Fokus for smerte forekommer på niveauet med fjerde og tredje fingre, men det lider og er stort. Smerten føles ved bunden af fingrene og påvirker kun et ben. Det opstår på grund af overtrædelse af visse nerveender, gradvis intensiveres og gør selv enkel gang umulig.
5. Skader
De mest almindelige brud på endefalangerne af tommelfingeren. Bekræftelse af skade i de første timer efter hændelsen er følgende tegn:
- øm tommeltå, selv med passiv bevægelse;
- der er hævelse;
- der er blå mærker på ryggen og siden af fingeren;
- der er smerter, når du føler.
I tilfælde af skader på neglebedet er der en stor chance for infektion.
6. Bursitis
Bevægende, blød og rund hævelse omkring leddet, den lilla farve på den "glødende" hud og påvirker tommelfingeren til foden markant - dette er de vigtigste manifestationer af betændelse i artikulær taske kaldet bursitis. Hvis det vises som et resultat af en skade, er infektion mulig. Bursitis bliver purulent, og til de første symptomer tilføjes:
- svaghed og kvalme;
- hovedpine;
- stigning i kropstemperatur
- uudholdelig smerte spreder sig over foden.
Det gør ondt med en stortå i selskab med yngre kolleger og for andre sygdomme:
- betændelse i arteriekarrene;
- diabetes;
- deformation og forkert placering af foden;
- seneskader.
Ømme stortå - behandling
Når smerten i stortåen er nødvendig for at kontakte specialisterne - traumatolog, neurolog, endokrinolog, reumatolog eller kirurg. Forsøger man at tackle problemet uden at kende diagnosen, kan man kun forværre det. I tilfælde af, at stortåen i ledets område gør ondt, ordinerer lægen en komplet undersøgelse for at bestemme rodårsagen. På det tidspunkt, hvor det holdes, bør det begrænse belastningen på tæer og fødder.
Uanset hvad årsagen ikke er den skyldige, at en stortå gør ondt, bør behandlingen begynde med en effekt på den underliggende lidelse. F.eks. I gigt anbefaler lægen at fjerne fede fødevarer fra kosten og i diabetes, kontrollere kropsvægten. En kirurg eller en specialist fra Institut for Podologi hjælper med at slippe af med et indgroet negle, og efter en skade skal du søge hjælp fra en traumespecialist.
Hvis leddet deformeres, og der dannes en knogle, hjælper folkemiddel og specielle fixere i den indledende fase. Det er ganske effektivt at udføre specielle øvelser, der anbefales at udføres mindst en gang dagligt, hvor hver af dem gentages 5-6 gange:
1. at strække det sædvanlige tyggegummi med store tæer;
2. prøv at samle små genstande op fra gulvet med fødderne;
3. siddende på en stol, læg fødderne på hælene og skub fingrene med kraft;
4. Bøj fingrene kraftigt i bøjelig position.
En lille blød rulle, der er indsat mellem tommelfinger og anden finger ved enhver lejlighed, hjælper med til gradvist at returnere den "mistede" finger til dets sædvanlige sted.
Ved behandlingssvigt og udtalt deformitet indikeres kirurgisk indgreb. Moderne metoder til kirurgisk behandling bevarer ledets funktionalitet og mobilitet. Rehabiliteringsperioden varer i 1-2 måneder, hvor lægen anbefaler specialsko for at undgå stress på foden. Før du vælger en operation, skal du omhyggeligt vælge en klinik. Succes afhænger af lægernes professionalisme og pålideligheden af den medicinske institution.
Ømme stortå - behandling af folkemedicin
I nogle tilfælde, når tommelfingeren gør ondt, kan du bruge de enkle hemmeligheder ved traditionel medicin. Dette bør dog ikke være et alternativ til behandling foreskrevet af lægen.
1. Med stærke blå mærker i tommelfingeren hjælper man med at grumle deres løg. Lindre smerter og friske blade på planeten eller malurt, bodyaga.
2. Hvis den skyldige er diabetes mellitus, vil tinktur af sellerirot og afkogning af valnødderpartitioner være effektive.
3. Hvis smerten er forårsaget af gigt, vil kompresser fra fedt eller frisk fisk, knust løg, papirmasse fra aktivt kul og alkohol hjælpe med at lindre det.
4. Med arthritis smør de et ømt sted med æble cider eddike; de laver lotioner af tinkturer af kartoffel eller laurbærblad.
5. Når artrose god frisk kål blade, komprimerer fra yoghurt.
Især mange bedstemødes opskrifter tilbydes til behandling af knogler med deformation af tommelfingerleddet:
- Lav en blanding af 50 g rød ler, en spiseskefuld havsalt og et glas kogt vand. Tilsæt 5 dråber terpentin, bland grundigt og fastgør til knoglerne. Opbevar blandingen, indtil den hærder, og skyl derefter huden grundigt med varmt vand uden vaskemiddel.
- Lav hver dag et behageligt fodbad med vand med havsalt. Det bør ikke være varmere end kropstemperatur, og proceduren varer 15 minutter.
- Kog kartoffelskallet, fortynd afkoket med vand og hold dine fødder i 15 minutter.
- Kropet af friskfanget fisk med knoglerne fjernet fra det påføres det rette sted og bandages. Om morgenen vaskes din fod med varmt vand og smør stenen med granolie.
Imidlertid er alle disse midler snarere rettet mod at lindre smerter. Du skal ikke håbe for meget, kun ikke bedstemors råd, det er meget mere effektivt at kombinere deres implementering med den behandling, der er ordineret af en læge.
Ømme stortå - forebyggelse
Den mest succesrige behandling af enhver sygdom er dens forebyggelse. Så du ikke behøver at klage til lægen, at din tå gør ondt, så prøv at følge nogle tip:
- Bær ikke ubehagelige og for smalle sko, fingrene skal være i en fri position;
- Hvis du skal stå i lang tid, skal du fordele den tvungne belastning på benene lige, skift det bærende ben;
- høje hæle - ikke til at gå på dem en hel dag, den optimale periode er 3-4 timer;
- Undlad at blive revet med for fede fødevarer, alkohol og rygning, begræns forbruget af kaffe og stærk te;
- når der er tegn på stigende knogler, skal du bruge fikseringsmidlet og udføre specielle øvelser;
- Pas forsigtigt på dine fødder, lad ikke huden hærde og trim dine negle korrekt;
- Undgå alle former for kvæstelser, og i tilfælde af en hændelse skal du straks søge professionel medicinsk assistance.
Normal vægt, behagelige sko, korrekt ernæring og opmærksom holdning til dit helbred er en reel chance for at holde sunde og smukke ben i en fantastisk alder!
