Oversigt
Kokosolie anses som et altomfattende alternativ hudplejeprodukt. Fugt er i kernen, hvilket gør denne olie tiltalende for tørre hudforhold. Dette kan omfatte skæl.
Skæl selv er en almindelig betingelse. Det opstår, når overskydende hudceller akkumulerer og "flager" væk. Disse flager kan også blive kløende og irriteret, hvis de bliver ridset.
Er kokosolie et effektivt naturligt middel til skæl? Fortsæt læsning for at finde ud af.
Hvad forårsager skæl?
Før du overvejer kokosolie som en mulig skælbehandling, er det vigtigt at overveje de forskellige årsager til skæl. Nogle tilfælde af skæl er forårsaget af en svamp kaldet Malassezia. Mens nogle svampe er skadelige, er denne type faktisk nyttig i nedbrydning af olier i din hud. Dog kan der opstå problemer, når der er for meget af denne svamp, fordi det efterlader oliesyre, der kan irritere din hud. Dette kan så føre til tør hud og skælflager.
Fedtet hud er en anden årsag til skæl. Du kan endda få en slags eksem kaldet seborrheisk dermatitis. Med seborrheisk dermatitis har du stadig flager som almindelig skæl, men de er olier og gullige i farve. Ikke vasker dit hår nok eller bruger for mange olier kan forværre denne type skæl buildup også.
Hvad videnskaben siger
De fugtgivende effekter af kokosolie er lovende. Disse virkninger kan hjælpe med at behandle skæl og tør hud samtidigt. Ifølge en undersøgelse viste kokosolie, der blev anvendt hos børn med eksem, at være mere effektiv end mineralolie. Den kokosolie, der sandsynligvis trængte ind under epidermis (øverste lag af huden) og fungerede som en barriere for at beskytte mod yderligere tørhed og betændelse. Skæl blev ikke specifikt undersøgt her; Men du kan finde lignende fordele, hvis du har skalbund eksem.
Kokosolie er også traditionelt anvendt som et naturligt antimikrobielt produkt. Dette er takket være vigtige ingredienser, såsom laurinsyre. Olien kan derfor hjælpe med at bekæmpe Malassezia. Forskning offentliggjort i 2008 viste, at kokosolie hos voksne var nyttig til behandling af både eksem og svamp på samme tid. Siden Malassezia er en svamp, ved hjælp af olien kan hjælpe med at reducere mængden af disse organismer på din hovedbund og eventuelle relaterede skæl problemer.
Andre undersøgelser viser, at kokosolie også kan reducere betændelse og smerte. Dette kan være nyttigt i tilfælde af skæl relateret til psoriasis og andre hudsygdomme. Mere forskning på dette område skal gøres.
Brugsvejledning
Den bedste måde at bruge kokosolie til skæl på er at bruge den i stedet for din shampoo og balsam. Påfør det direkte på hovedbunden og kam gennem hele dit hår for ekstra fordele. Lad være i et par minutter for at sikre, at olien har en chance for at trænge ind i dit hår og hud, og skyll det grundigt af. Hvis du vil have mere af et lathering produkt, blandes varmt vand med olien inden brug.
Nogle opskrifter kræver andre ingredienser, såsom æteriske olier og andre plantebaserede olier som jojoba. Disse kan være nyttige som masker eller spa-lignende behandlinger, der efterlades i flere minutter. Du må overveje at bære en brusehætte for at undgå at få olierne på tøj og hårde overflader, før du skylder ud.
Du kan mærke forbedret hud og hår med det samme. Mere alvorlig skæl kan have brug for et par behandlinger, før du begynder at se betydelige resultater. Se din læge, hvis du ikke ser nogen forbedringer efter flere behandlinger med kokosolie.
Visse apotekshampooer indeholder kokosolie som tilsatte ingredienser. Mens disse kan give nogle fordele, er kokosolie ikke så kraftig i sådanne produkter. Brug ren kokosnøddeolie til at høste de fleste fordele.
Bivirkninger
Da kokosolie er et "naturligt" produkt, er der en antagelse om, at det er sikkert for din hud. Mens nogle brugere reagerer positivt på kokosolie til deres skæl, har disse produkter stadig en lille risiko for bivirkninger. Hvis du har følsom hud eller eksem, kan olien være for stærk for din hud og forårsage udslæt.
Før du anvender kokosolie til din hovedbund, test din hud for enhver følsomhed. Du kan gøre dette ved at gnide en lille smule på din arm og vente på at se om der opstår nogen reaktioner. Disse omfatter elveblødninger, udslæt og kløe. Nogle reaktioner kan ikke opstå før flere timer senere, så du vil gerne vente mindst en hel dag for at se, om der opstår bivirkninger, før du er i klar.
Mange mennesker, der har skæl, har også seborisk dermatitis som den bagvedliggende årsag. I sådanne tilfælde er skælen tyk og olieagtig. Anvendelse af kokosolie kan utilsigtet forårsage yderligere irritation i hovedbunden, fordi det kan gøre din seborrheic dermatitis endnu mere olieagtig.
Ring til din læge, hvis du udvikler udbredt udslæt og nældefeber fra kokosolie. Eventuelle effekter, der ledsager vejrtrækningsbesvær, kan være tegn på en allergisk reaktion og kunne kræve akut medicinsk behandling.
Bundlinjen
Juryen er stadig ude, når det kommer til den potentielle effekt af kokosolie til skæl. Det kan virke bedst, hvis du har ekstremt tør hud sammen med skæl. Anvendelse af olier i hovedbunden kan forårsage yderligere irritation hos mennesker med seborisk dermatitis. Se din læge om den bagvedliggende årsag til din skæl før behandling. På denne måde kender du de rigtige produkter til brug, herunder kokosolie. Du vil også gerne se din hudlæge, hvis du ikke ser resultater efter flere anvendelser.
