Har jeg en beskidt bellybutton?
Når vi tager hånd om personlig hygiejne, tænker vi ikke ofte på vores navleknopper. Men ligesom resten af din krop, skal de rengøres. Faktisk fandt en undersøgelse i 2012, at 67 forskellige typer bakterier er i den gennemsnitlige bellybutton.
De fleste navleknopper har sprækker, der kan samle snavs og opdrætte bakterier. Målet er at rengøre din om en gang om ugen.
Sådan rengøres din navleknap
Hvordan du renser din navleknap afhænger af, hvilken slags du har:
Sådan rengøres din innie bellybutton
Før du tager dit næste brusebad:
- Dyp en vatpind i gnidningsalkohol og gnid forsigtigt overfladerne inde i din navleknap. Hvis vatpinden bliver snavset, kast den væk og start en ny.
- Når bomuldsspanden kommer ud rent, brug en frisk en dyppet i vand for at skylle alkoholen ud af din navle, så det tørrer ikke din hud.
- Efter dit brusebad tør forsigtigt indersiden af din navlen med en anden ren, tør vatpind eller hjørnet af et håndklæde eller vaskeklud.
Hvis du bruger body lotion, skal du holde den væk fra din indie navleknap. I det indre miljø kan fugt fra lotionen fremme bakterievækst og gøre din navleknap snavset igen.
Sådan rengøres din outie bellybutton
Da en outie er mere tilgængelig end en innie, er rengøringsprocessen meget lettere. I dit næste brusebad:
- Skyll en vaskeklud op og skrubbe forsigtigt din navleknap. Skyl af sæbe.
- Efter dit brusebad skal du tørre din navleknap grundigt.
- Massage lidt lotion på din navle.
Sådan rengøres din gennemboret navleknap
Hvis din piercing er nylig, følg instruktionerne, som din piercer gav dig til den rigtige rengøringsbehandling for at undgå infektion.
Hvis din navle piercing er helt helet:
- Følg rengøringsinstruktionerne for den type navle, du har, innie eller outie.
- Vask forsigtigt det gennemboret område med en bomuldskugle, der er gennemblødt i en opløsning af 1/4 tsk havsalt i 8 ounces kogt vand, der er blevet afkølet.
Hvis du ikke selv ønsker at lave løsningen, kan du købe en isotonisk saltopløsning på et apotek eller online.
Hvad sker der, hvis jeg ikke renser min navleknap?
Hvis du ikke renser din navleknap, kan der opstå en række problemer. Disse kan omfatte:
- Svampeinfektion. De fleste navleknopper er en yngleplads for bakterier, da de er et mørkt, fugtigt område, hvor huden ofte hviler mod huden. Som følge heraf kan du få en gærinfektion i din navleknap.
- Lugt. Selvom du ikke udvikler en gærinfektion, kan akkumulering af sved, snavs, døde hudceller og lint forårsage, at din navlen lugter.
- Omphaloliths. Da døde hudceller og talg - olien udskilles af din hud - akkumuleres i din navle, kan de danne en omfalit med tiden. Også kendt som navle sten, de er lavet af de samme materialer, der udgør blackheads. Overfladen af en navelsten bliver svag fra oxidation. Navstene er ikke typisk presset ud som en blackhead, men fjernes med pincet.
Takeaway
Selvom de fleste mennesker ikke bruger meget tid på at tænke på deres navleknopper, er det ikke en dårlig ide at rengøre din hver uge eller deromkring. Rengøring af navlen kan hjælpe dig med at undgå potentielle infektioner, lugt og andre resultater af dårlig hygiejne.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
