Hvad er jade rullende?
Jade rullende består af langsomt rullende et lille værktøj lavet af den grønne ædelsten opad over ens ansigt og nakke.
Naturlige hudpleje guruer sværger ved den kinesiske ansigtsmassage praksis, og hvis du har fulgt skønhedsblogosfæren i de sidste par år, har du måske hørt om jade rullende nu.
Konverterer sværger det hjælper med alt fra faldende fine linjer og øger cirkulationen, til depuffering og lymfatisk dræning. Nogle siger endda det hjælper bihuler. Men fortjener jade-ruller virkelig hype, eller er de bare en anden skønheds-gadget, der ender med at skubbe i ryggen af din badeværelse skuffe om et par år?
Jade er et åndeligt, energisk, terapeutisk, (og smukt) værktøj
Den komplette historie om jade rullende er uklar, selv om mange online nyhedsartikler nævner påstanden om, at antikke kinesiske prinsesser var fans af værktøjet - Kejserinde Cixi siges at have brugt en jade-rulle på hendes hud. Vi kunne ikke endelig bekræfte rygtet, men dermatologen David Lorscher, MD, konsulterede en kollega fra Beijing University of Chinese Medicine, der sagde, at hun havde fundet gamle tekstlige referencer til, at jade blev brugt til at udjævne en plettet hud.
"Kinesisk holistisk medicin har brugt denne praksis i årevis", erklærer Aimeé Bowen, en licenseret estetiker og HSN hudplejeperson i Daytona Beach, Florida. Jade har faktisk været et hæfteklammer i hele Asien i århundreder på grund af dets dekorative, åndelige og energiske kvaliteter. "Jade bruges til sine beroligende egenskaber, og [menes at hjælpe helbrede] lidelser fra hjerte til nyreproblemer. Det siges at være nyttigt på nervesystemet også, "Bowen noter.
Selv om hun ikke har prøvet at jade ruller sig selv, er hun om bord med ideen: "Jeg er solid tro på ansigtsmassage og stimulering til god omsætning. [Dette fremmer] en sund glød og er en naturlig, kemisk fri måde at fremme sund hud på, "forklarer Bowen.
Jade rullende er også en fælles komponent i kosmetiske akupunktur teknikker i klinikker.
Fordelene ved jade rullende og ansigtsmassage
Estetiker Gina Pulisciano, også grundlæggeren af Alchemy Holistics, er enig med Bowen. "Jade rullende er ikke en permanent løsning på nogen måde", indrømmer hun. Men ved hjælp af et rulleværktøj er en del af hendes personlige daglige hudpleje repertoire.
"Ansigtsmassage har mange positive fordele," forklarer hun. "Og tro det eller ej, så gør krystaller. Jeg har brugt jade ruller i fortiden, men senest har jeg skiftet over til en rosenkvartsrulle. "Roskvarts, hævder hun, hjælper med at reducere rødme og betændelse ud over fordelene ved regelmæssig jade rullende.
De fleste proponents foreslår at bruge en jade rulle i omkring fem minutter, to gange om dagen, efter at have vasket dit ansigt og påføre dine cremer eller serum. Det antages, at rullende over produkterne kan hjælpe dem med at trænge ind mere dybt. Pulisciano, der kun bruger hendes rulle fra hendes hals op, siger det vigtigste at huske ruller altid i en opadgående bevægelse.
"Det er vigtigt at massere i opadgående slag for at fremme løft. Jeg lægger også særlig vægt på at massere øjenområdet og omkring de fine linjer i panden, mellem øjenbrynene og grinerne rundt om munden, "siger hun.
Men virker jade rullende?
Der er ikke noget afgørende videnskabeligt bevis, der understøtter jade rullers krav om at forbedre huden. Dr. Lortscher sælges heller ikke på påstandene og har aldrig anbefalet dem til sine dermatologiske patienter. "Jeg kan ikke forestille mig, at det giver fysiske beviser," siger han. Han erkender, at den "kan bære nogle beroligende mentale fordele, som en varm stenmassage."
Andre måder at depuffere dit ansigt
For folk der ikke er helt solgt på jade rullende, er der andre ting, du kan gøre for at hjælpe depuffere dit ansigt derhjemme.
"Brug af agurkeskiver på øjnene virker virkelig for puffiness, [som] kølet sort teposer," siger Pulisciano. Hun foreslår også at undgå salt og spise mange antiinflammatoriske fødevarer som gurkemeje, bær, broccoli og rødbeder. Hvad angår bekæmpelse af tegn på aldring? "Den bedste måde at bekæmpe aldring på er ved at drikke vand og meget af det," siger hun.
hvis du er nysgerrig efter at prøve dette hjemme, er internettet oversvømmet i jade ruller til salg, og masser er meget overkommelige. Men pas på hvad du køber. Nogle billigere modeller er ikke lavet af ren jade - de kan være farvet marmor. Ifølge et auktionssted er en måde at opdage en falsk på at vurdere, hvor varmt stenen føles (rigtig jade skal føle sig cool).
En anden ting at huske på er bakterier. Da GOOPs jade æg kom ind på scenen i sidste år, udtrykte nogle læger bekymring over, at jade blev brugt overalt sart. Hvorfor? Fordi jade er et porøst materiale, der nemt kan tørre ud. Det har derfor potentialet til at bære bakterier. Men dette bør ikke være et problem, hvis du forsigtigt tørrer din jade-rulle med varmt sæbevand efter hver brug - og ikke deler det med andre.
Laura Barcella er en forfatter og freelance skribent, der i øjeblikket er baseret i Brooklyn. Hun er skrevet til New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com og mange flere.
