Hvis du er blevet diagnosticeret med kronisk obstruktiv lungesygdom (COPD), har du sandsynligvis allerede kendskab til de vanskeligheder, der følger med at være i stand til ikke korrekt at behandle ilt gennem dine lunger. Men du kan have flere spørgsmål om sygdommens udvikling, såvel som dine behandlingsmuligheder. Her er et par spørgsmål, du bør spørge din læge, før du begynder et behandlingsprogram for KOL.
1. Hvad kan jeg forvente, hvis jeg holder op med at ryge?
Rygning er den vigtigste årsag til KOL. Når du holder op med at ryge, bliver mængden af kulilte i blodet halveret inden for ca. 12 timer. Hvis du nogensinde har haft operation, blev du formentlig bedt om at holde op med at ryge mindst otte timer før. Det skyldes, at det reducerer kulilte i dit blod til et sikkert niveau for operation.
Få uger efter at du holder op med at ryge, begynder dine lunger at reparere sig selv. Inden for tre måneder vil du sandsynligvis føle en markant forbedring af din evne til at trække vejret.
På bare et år vil cilia i dine lunger (de små hårlignende organeller, der skubber slim ud) begynde at bevæge slim mere glat igen. For kvinder er denne fremgang endnu hurtigere. Repareret cilia vil reducere symptomer som kronisk hoste og åndenød.
Ved dit tiende røgfrit år vil din risiko for lungekræft blive halveret. Dog øges risikoen med det antal år, du ryger.
Der er ingen kur mod KOL, når du har det, men lungereparation kan hjælpe med at bremse sygdommens progression. Fortsat at ryge vil kun forværre sygdommen, hvilket potentielt kan føre til komplikationer som lungebetændelse.
2. Hvilke bivirkninger kan jeg forvente fra min medicin?
Du har sikkert set de fem minutters ansvarsfraskrivelser i slutningen af farmaceutiske reklamer. En af de største bekymringer du kunne have om enhver behandling er, at det kan skade andre, sunde dele af din krop. Tjek med din læge, inden du begynder et behandlingsprogram for at sikre dig, at du kender alle farerne forbundet med det.
3. Er der nogen ændringer, jeg kan gøre for at hjælpe min betingelse?
Din generelle sundhed vil sandsynligvis have en meget positiv indvirkning på din reaktion på KOL-symptomer. At ændre din kost og motion kan hjælpe med at bremse sygdommen og hjælpe dig med at trække vejret bedre og føle mindre ubehag.
Din læge kan også hjælpe dig med at finde træningsprogrammer, der er designet specielt til personer med COPD.
4. Ud over rygning, hvilke andre faktorer kan forværre mit KOL?
Hvis du er bekymret over allergener som kæledyr, støv og andre miljømæssige faktorer, eller hvis du har overlappende astma, kan din læge anbefale at bære en maske for at skære ned på de forurenende stoffer, du indånder.
Forklar dine livsstils specifikationer for din læge, så de kan anbefale ændringer i dit miljø, der hjælper dig med at trække vejret bedre.
Din læge vil sandsynligvis også anbefale, at du holder dig væk fra personer, der har infektioner og smitsomme sygdomme. Hvis du har KOL, kan selv en mindre sygdom svække dit immunsystem, hvilket giver dig større risiko for problemer.
At være sund generelt kan bidrage til at sikre lang levetid. En sund kost, der indeholder vitaminer til at styrke immunsystemet, kan hjælpe med at bekæmpe vira, der kommer din vej.
5. Har jeg brug for skud eller vaccinationer?
Alle med COPD bør få lungebetændelsesvaccinen til at mindske risikoen for at få infektionen. Lungebetændelse kan forringe lungernes sundhed og føre til svækket system og eventuel generel sundhedsnedgang. En lungebetændelsesvaccine beskytter mod et par dusin stammer.
Influenza skuddet er ekstra vigtigt for personer med COPD. Ligesom lungebetændelse kan influenza svække dine lunger og immunsystem, hvilket fører til problemer, som sunde mennesker ikke ville have.
Hvis du har fået diagnosticeret COPD, har du sandsynligvis mange spørgsmål. Forbered dig på din næste aftale ved at skrive ned spørgsmål som de kommer til at tænke på. Din læge vil arbejde sammen med dig for at udvikle en behandlingsplan, der vil gøre dine symptomer mere håndterbare.
