Britiske forskere har fundet, at den bedste alder for vægttab hos mænd er 31 år og hos kvinder 32 år. Det er i dette livssegment, at en person er mest modtagelig for ændringer.
Undersøgelser har vist, at mere end 50% af de adspurgte kun tænker på deres tal til 35-40 år, når de i menneskekroppen begynder at bremse den metaboliske proces og en stigning i kropsvægt.
50% af kvinderne sagde, at ønsket om at gøre deres egen krop kun skyldes deres ønske om at se bedst ud.
42% nævnte ønsket om at tabe deres ægtefælle som et motiv for vægttab.
82% af de adspurgte indrømmede, at deres liv først blev 30 år mere afbalanceret og rolig, hvilket fik dem til at tænke over behovet for at arbejde på deres egen krop.