Oversigt
Den venstre side af kroppen indeholder en række vitale organer. Under og omkring venstre brystben er hjertet, milten, maven, bugspytkirtlen og tyktarmen. Og det er i tillæg til venstre lunge, venstre bryst og venstre nyren, som faktisk sidder højere i kroppen end den rigtige. Når du oplever smerte under venstre bryst, kan det have en række årsager - nogle enkle, nogle alvorlige.
Årsager: Hjerte og bryst
1. Hjerteangreb
Fordi hjertet er placeret til venstre og midt i brystet - og fordi hjertesygdomme er den største dødsårsag i Amerika - er et hjerteanfald ofte det første, folk tænker på, når de oplever smerter nær deres venstre brystben.
Symptomer
Klemmer, tæthed eller tryk i brystet er almindelige symptomer - men de forekommer ikke altid. Ifølge National Heart, Lung og Blood Institute, vil en tredjedel af de, der oplever hjerteanfald, ikke have nogen smerte. Når der er smerte, kan det vare i et par minutter eller komme og gå. Lær mere om advarselssymbolerne for et hjerteanfald.
Andre symptomer omfatter:
- stakåndet
- kvalme og opkastning (normalt mere almindelig hos kvinder)
- træthed
- ubehag i arm, skulder og kæbe
Behandling
Din læge kan anbefale kirurgi. Angioplastik involverer at bruge en ballon til at afkaste en blokeret koronararterie. En stent vil sandsynligvis blive placeret for at holde arterien åben. Koronar bypass-kirurgi tager et sundt blodkar fra en anden del af kroppen og overfører det til at "omgå" en blokeret arterie. Her er hvad du behøver at vide om koronar bypass kirurgi og alternative behandlinger.
Forebyggelse
En sund kost (en der er rig på frugt, grøntsager, magert kød, fuldkorn, omega-3 fedtsyrer og lavt fedtindhold) kan hjælpe med at forhindre højt kolesterol og højt blodtryk og fremme en sund vægt. Overvej at tilføje fødevarer, der kan hjælpe med at sænke dit blodtryk.
Moderat til kraftig fysisk aktivitet kan have lignende virkninger. American Heart Association anbefaler at sigte i 30 minutter om dagen, 5 dage om ugen. Dette kan hjælpe med at forhindre hjertesygdomme.
ACE-hæmmere kan nedsætte blodtrykket og reducere hjerteets arbejdsbyrde, mens statiner kan sænke kolesterol og plaqueopbygning på arterievægge. Disse buildups kan blokere arterier og forårsage et hjerteanfald.
2. Pericarditis
Dette er en betændelse i perikardiet, den tynde, tolagede membran, der omgiver hjertets yderside. Smerter opstår, når den irriterede membran gnider mod hjertet. Det kan skyldes en række faktorer - nogle forebygges, nogle ikke. De kan omfatte en autoimmun sygdom (en sygdom, hvor kroppen kæmper for sunde celler) som lupus eller reumatoid arthritis, en infektion, hjerteanfald og brystsygdom.
Symptomer
Skarp, stikkende smerter i brystet er et almindeligt symptom. Ifølge Cleveland Clinic intensiverer smerten, når de ligger ned, hoster eller svelger. Smerter kan udstråle til ryg, nakke og skulder.
Trætthed og angst er også almindelige symptomer på perikarditis.
Behandling
Din læge kan rådgive antiinflammatoriske midler, antibiotika (hvis årsagen er bakteriel), steroider eller smertelindrende. I nogle tilfælde vil din læge anbefale at dræne væske i perikardiet.
Forebyggelse
Når du oplever symptomer, søg behandling straks, hvile og følg din behandlingsplan omhyggeligt. Beskyt dig mod hjertesygdomme ved at følge ovenstående tips. Brug altid sikkerhedssele og korrekt beskyttelsesudstyr når du går i kontakt med sport.
3. Precordial catch syndrome
Mest udbredte hos ældre børn og unge voksne, forekommer denne tilstand, når nerverne på brystvæggen bliver pinched eller irriteret. Ifølge Børns Hospital i Wisconsin kan dette ske på grund af en skade på brystet, en vækstspurt eller endda dårlig kropsholdning. Mens precordial catch syndrom kan efterligne nogle af symptomerne på et hjerteanfald, er det en harmløs tilstand, der løser sig selv. De fleste mennesker vil faktisk vokse ud af deres midt på 20'erne.
Symptomer
- skarp, stikkende smerte, ofte på venstre side af brystet
- pludselige begyndelser
- kortvarig (tre sekunder til tre minutter)
- smerte der intensiverer med dyb vejrtrækning
Behandling
Til smerte vil din læge sandsynligvis anbefale over-the-counter (OTC) smertestillende midler som acetaminophen (Tylenol).
Selvpleje
Afslapningsteknikker (som f.eks. Forestiller en rolig og rolig scene) for at reducere angst kan være nyttige. Forbedret kropsholdning (sidde med hoved op, skuldre tilbage) vil holde brystkaviteten åben og reducere klemning. Dyb vejrtrækning - mens det kan øge smerten - kan også bidrage til at løse et angreb.
4. Pleurisy
Denne tilstand resulterer, når membranen, der omgiver lungerne og linjer indersiden af brysthulen, bliver irriteret og betændt. Fælles årsager indbefatter en viral infektion, såsom influenza, eller en bakteriel infektion, såsom bakteriel lungebetændelse. Når venstre lunge er påvirket, vil der opstå smerter i venstre side.
Symptomer
- brystsmerter, især ved vejrtrækning
- overfladiske vejrtrækninger (for at undgå smertefuld dyb vejrtrækning)
Behandling
Din læge vil fokusere på at behandle den underliggende årsag til tilstanden. Herefter anbefaler Mayo Clinic OTC smertestillende midler som Tylenol eller ibuprofen (Advil, Motrin IB).
Selvpleje
Hvil i en behagelig position og anbring en ispakning på brystet.
5. Costochondritis
En betændelse i brusk, der fastgør dine ribben til brystbenet, koster kostokondritis flere kvinder end mænd og forekommer almindeligvis efter 40 år. Mayo Clinic rapporterer, at det generelt mærkes på venstre side af brystet. Årsager er en skade på ribben buret, tung løft, en infektion og arthritis.Eksperter bemærker dog, at det ofte ikke har nogen identificerbar årsag.
Symptomer
- skarp, smerte eller pres
- smerte, der forværres med hoste eller nysen
Behandling
Din læge kan anbefale OTC eller receptpligtige smertestillende midler og antiinflammatoriske midler eller steroider.
Selvpleje
Varme og kold terapi og bed resten vil hjælpe med at lindre smerten. Undgå løb, vægtløftning og manuelt arbejde, da de kan forværre problemet.
6. Brækskader
Ethvert slag på brystet - fra et fald, bilulykke eller sport - kan bryde eller knække ribben eller blæse brystet. Når det sker på venstre side af kroppen, kan der være alvorlige komplikationer. For eksempel kan de spidsede kanter af en brudt ribbe punktere leveren eller milten.
Symptomer
- ømhed hvor skaden opstod
- smertefuld dyb vejrtrækning
- smerte, når du twist
Behandling
Din læge vil anbefale eller ordinere smertestillende medicin.
Forebyggelse
Åndedrætsøvelser vil hjælpe med at forhindre lavt vejrtrækning og risikoen for at udvikle lungebetændelse. Brug af sikkerhedssele og beskyttende sportsudstyr hjælper med at beskytte brystet.
Årsager: Fordøjelsesproblemer
1. Gastritis
Maven sidder i den øvre del af kroppen på venstre side. Når foringen bliver betændt og irriteret - takket være ting som infektioner, kan brugen af visse lægemidler, krydret mad og kronisk alkoholbrug - udvikle smerter.
Symptomer
- dårlig fordøjelse
- kvalme og opkast
- abdominal fylde
- smerte i den øverste venstre del af kroppen
Behandling
Din læge kan anbefale OTC eller receptpligtige antacida såvel som syre-reducerende medicin. Hvis disse ikke løser problemet, og bakterier er fundet at være årsagen til din gastritis (mange tilfælde er bundet til bakterien H. pylori), vil du blive foreskrevet antibiotika.
Forebyggelse
Undgå alkohol og krydret eller svær at fordøje fedtholdige fødevarer. Spis små, hyppige måltider. Du kan måske prøve at tilføje visse urter til din kost. Spørg din læge, hvis du sikkert kan tage myrra, lakrids eller clove.
2. Pancreatitis
Bugspytkirtlen sidder gemt bag maven. Pankreatitis er en betændelse i bugspytkirtlen, der opstår, når fordøjelsesenzymerne er uhæmmet aktiveret, mens de stadig er i bugspytkirtlen, hvilket forårsager irritation.
Symptomer
- øvre mavesmerter, især når det stråler rundt om ryggen
- kvalme og opkast
- feber
- olieholdige afføring
Behandling
Smerte medicin og anti-kvalme medicin kan være gavnligt. Kirurgi - for eksempel at fjerne gallesten, hvis de er årsagen til pancreatitis eller for at blokere eventuelle galdekanaler i bugspytkirtlen - kan også foreslås af din læge.
Forebyggelse
Fordi rygning, overdreven alkoholindtagelse og en fed kost kan alle bidrage til pancreatitis, kan ændring af de vaner hjælpe.
3. halsbrand
Når fordøjelsessyrer begynder at udrydde foringen i din spiserør (luftrøret), kan det skabe en brændende fornemmelse i din hals og øvre bryst. Nogle mennesker oplever smerten bag venstre brystben og fejler det til et hjerteanfald.
Symptomer
- skarp, brændende smerte
- tæthed i brystet
- smerte, der normalt opstår efter at have spist eller mens de ligger ned
- sur smag i munden
- Følelse af en lille mængde maveindhold (opkastning) stiger op gennem halsen
Behandlinger
Din læge kan anbefale antacida, enten receptpligtige eller OTC. Din læge kan også anbefale at tage syre-reducerende eller syre-blokerende medicin.
Forebyggelse
Halsbrand kan udløses af fed eller krydret mad, koffein, alkohol, hvidløg og kulsyreholdige drikkevarer, så du kan få brug for at ændre din kost. Hævning af sengens hoved (ca. 8-11 tommer) kan hjælpe med at reducere spiserørets eksponering for mavesyre, mens du sover. Tjek disse andre tips efter måltid til at lette halsbrand.
Årsager: Andet
1. Skader på milten
Milten er et organ, der sidder til venstre for maven og arbejder primært for at filtrere blod. Merck manualen rapporterer, at skader på milten ofte skyldes bilulykker, atletiske skader, slag og fald.
Derudover kan en udvidet milt, som kan skyldes visse virus som mononukleose (mono), gøre milten mere modtagelig for skade. Når milten er skadet eller endda brister, kan det lække blod i bukhulen, der irriterer det. Da både milten og maven sidder på venstre side af kroppen, er øvre venstre smerte ikke ualmindeligt.
Symptomer
- ømhed i den øverste venstre del af kroppen
- svimmelhed og nedsat blodtryk, hvis der opstår indre blødninger
- stramme abdominale muskler
Behandling
Kirurgi til reparation eller fjernelse af den beskadigede milt anbefales til tider. Men fordi milten hjælper kroppen med at bekæmpe infektion, fortaler nogle læger mod at fjerne milten og i stedet opmuntre til at lade det helbrede alene. Blodtransfusioner kan også være nødvendige.
Forebyggelse
Brug af sikkerhedssele og beskyttelsesudstyr, når du spiller sport, er den bedste måde at beskytte milten på.
2. Hiatal brok
En hiatal brok er en tilstand, der opstår, når den øverste del af maven skubber gennem membranen (en muskel der adskiller underlivet og brystet) ind i brysthulen. Når det sker, kan fordøjelsessyren refludere ind i spiserøret. Fordi maven er placeret i den øverste venstre del af kroppen, er det ikke ualmindeligt, at der er smerte at mærke der.
Symptomer
- halsbrand
- smerte der efterligner et hjerteanfald
- opstød
- problemer med at sluge
- manglende evne til at passere gas eller afføring
Ofte er der dog ingen symptomer.
Behandling
Mediciner til at neutralisere, reducere eller endda forhindre mavesyre eller kirurgi til at omplacere mave i bukhulen kan anbefales.
Forebyggelse
Fedme og rygning risikerer at have en hiatal brok. Du vil blive bedt om at holde op med at ryge og tabe, hvis det er nødvendigt. Ikke belaste med afføring og begrænse mængden af syre-producerende fødevarer (krydret fødevarer, tomater, chokolade, alkohol og koffein) kan også medvirke til at reducere din risiko.
Hvornår skal du se en læge
Enhver pludselig, unormal eller svækkende smerte - venstre side eller på anden måde - har brug for øjeblikkelig lægehjælp. Selvom det ikke er en udtømmende liste, søg nødhjælp, hvis du har:
- tæthed eller tryk i brystet, især hvis du har været diagnosticeret med hjerteproblemer eller smerten er ledsaget af svedudbrud, kvalme og åndenød
- problemer med at trække vejret
- en skade på brystet
- Ændringer i dine afføring - enten kan du ikke passere dem, eller de ser blodige, olieagtige ud eller ligner tjære
- smerte, der ikke forbedres med hvile eller begynder at udstråle til andre dele af kroppen
Outlook
I betragtning af de vitale organer der er der, er smerter under venstre bryst ikke ualmindeligt. I de fleste tilfælde er det ikke et hjerteanfald. Men fordi smerten kan være intens og symptomerne bekymrende, er det værd at få dem evalueret. I mange tilfælde kan forholdene forbedres med medicin og livsstilsjusteringer.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
