En klage er en af de sorter af oplysninger, der medfører en negativ afgift. Desværre er der mange mennesker omkring os, der er vant til eller føler behov for at tale klager over enhver lejlighed. Skal vi lytte til historier om andres problemer?
Først og fremmest er det værd at bemærke, at de som regel villigt klager til en, der er tilfreds med at lytte til klager eller har stor medlidenhed, skyld. Under alle omstændigheder dannes en funktionel blok, hvor på den ene side behovet for at lytte, på den anden side ønsket om at klage.
Hvordan påvirker klager os?
Alt, hvad vi lytter til, har en tendens til at samle sig i underbevidstheden og bliver vores livsform. Kvaliteten af information bestemmer stort set menneskers livskvalitet, så det er meget let for en person-vest at blive som en "skraldebeholder". Se hvad du er enig med! Og hvis du vil have færre problemer i dit liv og beslutter ikke at lytte "hvordan man ikke skal leve" - har du ret til at kræve fra andre, at de ikke lægger deres problemer på dig, men løser dem selv.
Sådan minimeres påvirkningen af klager på din psyke
Naturligvis kan det fra en ven eller en person i nærheden ikke kræves, at du kun fortæller dig gode nyheder. Men vanen med at komme til dig for sympati og empati skal reduceres til tilfælde af ekstrem nødvendighed, når han har brug for hjælp fra dig som ægte handlinger og ikke bare at lytte.
Dette vil naturligvis ikke ske med det samme, da du tidligere sænkede din selvtillid ved at acceptere at lytte til det negative og lade andre komme ind i dit liv. Vær derfor ikke forstyrret, når den anden og den tredje person taler, efter at du lige har tilbudt at lukke den første op.
Vær vedholdende, og du får succes. I sådanne tilfælde anbefaler psykologer at holde sig til “kosten” af gode nyheder. Selvværd er en disciplin. Vi er nødt til at opfylde alle forpligtelser, først over for os selv og derefter over for andre. Hvis vi lovede os selv og ikke gjorde det, så lod vi os ned, sænkede vores selvtillid og dermed accepterede en sådan forsømmelse af andre fra vores folk. Og omvendt, hvis de har opfyldt deres forpligtelser, har de ret til at kræve det samme fra andre. Denne omstændighed gælder fuldt ud for klager og klagere.
