De bedste bøger om psykologi: hvordan vælger man virkelig nyttigt? Vi læser for at forstå os selv og forstå andre

Pin
Send
Share
Send

Det er ikke tilfældigt, at litteratur om psykologi er så efterspurgt over hele verden. Med sin hjælp var mange i stand til at ændre deres liv. Det giver nøglerne til at løse komplekse psykologiske problemer.

Mental Traps at Work, Mark Goulston

En af de bedste bøger om psykologi skrevet af en praktiserende psykiater og psykolog. Hovedideen med bogen er principperne for en effektiv adfærdslinje på arbejdet. Hun vil hjælpe med at forstå forholdet til chefer og kolleger, undervise i, hvordan man takler en ny opgave, og hvordan hun ikke skal forstyrre demotionen. Forfatteren analyserer psykologiske fælder i detaljer og afslører hemmelighederne for, hvordan man overvinder dem. Han vil lære dig at ændre dig selv - uden at ændre dig selv. Bogen vil være nyttig for dem, der ikke kun ønsker at klatre op på karrierestigen, men vil lykkes med at styre deres karrierevækst.

Vejen til velstand, Martin Seligman

Denne bog er et reelt fund, fordi den giver opskrifter på velvære. Forfatteren giver læseren trin-for-trin algoritmer om, hvordan man samler den positive psykologiske kapital, der er nødvendig for at nå dine mål. Bogen indeholder øvelser, der hjælper med at kultivere modstandsdygtighed og bekæmpe hjælpeløshed. Ved at følge disse enkle øvelser kan du opnå vedvarende succes. Der er intet slagord i bogen, der kræver at være lykkelig. Martin Seligman er opmærksom på problemer og hvordan man løser dem. Bogen er beregnet til dem, der ønsker at udvide deres horisonter og tune på en positiv måde.

"Spis aldrig alene," Kate Ferrazzi, Tal Rez

Denne bog er langt den bedste sælger, der inspirerer til forandring. Ifølge en af ​​forfatterne er sindet, talentet og oprindelsen - ikke den vigtigste ting i livet. Intet kan gøres alene. Forfatterne formidler en sand livsfilosofi til os. Filosofien om kommunikation og gensidig hjælp. Bogen vil være nyttig for dem, der virkelig ønsker at udvide udvalget af nyttige kontakter. Læseren finder her en masse nye, måske kontroversielle, men alligevel meget nyttige.

”Tænder på charmen ved de specielle tjenester”, Jack Schafer, Marvin Carlins

Bogen er meget relevant for en moderne person, der lever i en tid med digital teknologi, hvor det bliver stadig vanskeligere at få nye kendskab til virkeligheden. Forfatterne vil introducere læseren til den gyldne regel om venskab, de vigtigste principper for samtale og vil give en mulighed for at finde ud af, hvad der ligger i hjertet af et stærkt langvarigt forhold. Denne bog er beregnet til enhver, der ønsker at få nye bekendtskaber eller styrke eksisterende forhold, indstille sig på en behagelig bølge og være mere åben overfor mennesker. Det vil være nyttigt for forældre, der har brug for at etablere et forhold til deres børn.

”Ændre din tænkning, og du vil ændre dit liv,” Brian Tracy

Når det kommer til de bedste bøger om psykologi, er dette en af ​​de bedste. Hun er fra den kategori af bøger, som alle burde læse. For mange vil det blive en opslagsbog. Forfatteren giver uvurderlige råd om, hvordan du kan sikre positive ændringer i livet ved at ændre personlige ideer om dig selv og dine potentialer. Bogen inspirerer og giver tillid til succes, men med forbehold for arbejdet med din tænkning. Læs omhyggeligt, og dit liv vil aldrig være det samme.

"Sådan holder du op med at bekymre dig og begynde at leve," Dale Breckenridge Carnegie

Hvis du har brug for praktiske råd om, hvordan du gør dit liv lykkeligt og roligt, er det bedre at ikke finde denne bog. Dette er et af de mest relevante emner i det moderne samfund. Ofte forhindrer angst folk i at leve i ordets fulde forstand, forhindrer dem i at trække vejret dybt, får dem til at tøve, når de er nødt til at tage et skridt fremad. Mange af forfatterens tanker vil blive ledestjerner i livet. Hvis skæbnen tester en person for styrke, vil det at læse denne mest solgte bog hjælpe med at slippe af med frygt og ængstelse fra stress og depression. Bogen er designet til en lang række læsere.

"Jeg læste dit sind," Glass Lillian

Ved intonation og ikke-verbale signaler er det at lære at ”læse” mennesker som en åben bog alles drøm. Forfatteren giver anbefalinger til, hvordan man lærer at analysere den indkommende information, og tilbyder øvelser til, hvordan man udvikler fotografisk hukommelse, korrekt abstrakt og udfører åndedræt. Bogen indeholder mange eksempler og er skrevet på et tilgængeligt sprog. Det er beregnet til dem, der ønsker at lære at forstå mennesker.

Emotionel intelligens af Daniel Goleman

Denne bog vil lære dig at genkende følelser og styre dem, fordi følelser leder vores tanker, bestemmer vores værdier, hjælper os med at overleve. Det giver en unik mulighed for at tage et nyt blik på din livssituation og evaluere de vanskeligheder, vi har med misundelsesværdig konstance i at opbygge relationer, både med forretningspartnere og i det personlige liv. Pricelessness af bogen er, at læseren vil finde svaret på spørgsmålet om, hvordan man hurtigt kan komme ud med minimale tab fra en stressende eller konfliktsituation. Anbefales primært til intellektuelle.

"En vane om ugen," Brett Blumenthal

Bogen er skrevet af en ekspert på en sund livsstil. Idéen med forfatteren er at opnå en lille positiv ændring i dit liv hver uge. Og så 52 uger. Efter hendes mening er dette nok til at lære, hvordan man kan forsvare sig mod sygdomme, øge ens arbejdsevne, undslippe stress og føle livets fylde og mangfoldighed. Bogen er til dem, der ønsker at opnå meget og permanent slippe af med stress.

At eksistere for en person uden for samfundet er meget vanskeligt. Bøger om psykologi vil hjælpe læseren med at opbygge harmoniske forhold til venner og kolleger, rådgive om, hvordan man slipper af for depression og normaliserer selvtillid, vil være nyttige til at løse en række personlige problemer. Sådanne bøger er en guide til handling. Ved først at læse dem hjælper du dig selv.

Pin
Send
Share
Send