Et syndrom, hvor en persons appetit helt forsvinder, mens hans vægt er meget lavere end normalt, kaldes anorexia. Sygdommen ledsages af en krænkelse af fordøjelseskanalen, stofskifte, nervesystemet. Du kan slippe af med sygdommen i de tidlige stadier, når patientens krop ikke er meget udmattet, og personen ikke nægter medicinsk behandling, derhjemme. Vi vil tale om, hvordan man kan komme sig efter anoreksi derhjemme, hvilke metoder der er mere effektive i dette tilfælde.
Sygdommen udvikler sig gradvist. Det begynder med utilfredshed med dets eksterne reflektion, en person er overbevist om, at han har brug for at miste ekstra pund. Ønsket om at tabe sig presser ham til meget strenge diæter, hvor han nægter at spise.
Med tabet af de første kilogram føler anoreksipatienten lethed, glæde, men han bemærker ikke negative konsekvenser, såsom sprøde negle, hårproblemer og lignende.
Ud over underernæring begynder patienten at engagere sig i fitnesscentre, hvorfra kroppen er endnu mere udmattet. Hvis en person har været i denne tilstand i mere end et år, har han brug for medicinsk hjælp.
Statistikker viser, at dødeligheden blandt anoreksi-syge når 20%. Blandt disse er over halvdelen dem, der selv afgør score for livet. Det drejer sig mest om piger, hvis liv er forbundet med modebranchen.
Derudover forekommer død på grund af udtømning af kroppen, efter at ændringen i indre organer begynder.
Årsager til anoreksi
For at forhindre udviklingen af anoreksi skal du kende årsagerne til denne sygdom. Vi bemærker 2 grunde til, at anorexia oftest udvikler sig.
Den første grund. Oftest er en sådan sygdom karakteristisk for den rigtige halvdel. I jagt efter en slank figur er piger glad for alle slags diæter, i nogle tilfælde nægter de mad helt.
Som et resultat modtager kroppen ikke de nødvendige stoffer, der er nødvendige for normal funktion: proteiner, fedt, kulhydrater. Og det værste er, at pigen efter at have tabt sig ikke længere kan stoppe. Alligevel ser det ud til, at hun ikke er slank nok, og dette er en psykologisk krænkelse.
Den anden grund er den langvarige depression, når kroppen på grund af sin deprimerede tilstand nægter at spise mad, fordi hele sit liv nu er i sorte farver, han mister interessen for at kommunikere med venner, ikke har noget ønske om at spise mad.
Men nogle mennesker begynder tværtimod at spise mad uden mål.
Det sker også, at en kvinde ikke nægter mad at prøve at tabe sig, men samtidig bemærker hun tilstedeværelsen af sygdommen. Hemmeligheden er at tage medicin mod vægttab, som er mange på apoteker i dag, og det værste er, at de sælges uden recept.
Faktisk er sådanne lægemidler beregnet til brug i tilfælde med betydelig fedme, men det kønne køn med en lille overvægt tager ikke højde for denne faktor, hvorefter de står over for et nyt problem.
De grundlæggende regler for behandling af anoreksi derhjemme
Anorexia er langt fra en simpel sygdom, og for at slippe af med det derhjemme er det nødvendigt at overholde visse krav under behandlingen.
1. Da sygdommen ofte ledsages af en nervøs tilstand, kan dette ikke ignoreres. Apoteket sælger en masse beroligende midler, men derudover er det dejligt at lave tedrink på egen hånd. I dette tilfælde skal du bruge sådanne urter som: citronmelisse, moderwort, mynte.
2. Diæten skal aftales med den behandlende læge, da han vælges af henholdsvis en ernæringsfysiolog til et bestemt tilfælde. Det er nødvendigt nøje at overholde dagsordenen, fordi det afhænger af, hvor hurtigt patienten kommer til det normale. Genopretning vil ske, når alle metaboliske og fordøjelsesprocesser vender tilbage til det normale. Hvis der i behandlingsprocessen finder sted mindst en faste dag, kan dette føre til en forværring af situationen, selv til en forværring af sygdommen.
3. Mennesker med en lignende sygdom er bange for, at de i tilfælde af behandling og en ændring i kosten hurtigt kan begynde at gå op i vægt. De bør opfordres til at spise op til seks gange om dagen, så bliver alle de stoffer, der absorberes fra maden af kroppen, bedre, mens der ikke dannes fedtholdige aflejringer.
4. Fysisk aktivitet skal være moderat.
5. Det skal huskes, at patientens humør konstant er deprimeret. Det er godt, hvis hans pårørende kan arrangere et behageligt tidsfordriv for ham, for eksempel ved at besøge en kreativ udstilling, et cirkus. Det vigtigste er at give en følelse af støtte, patienten skal hjælpes med at finde noget at distrahere fra tanker om vægt.
6. Immunsystemet i tilfælde af sygdom er svækket. For at normalisere det er det værd at konsumere fødevarer, der er rige på vitaminer og næringsstoffer.
Vigtigt! Den vigtigste ting at huske, når man behandler anoreksi derhjemme, er eliminering af den grundlæggende årsag til sygdommen og tilrettelæggelsen af en ordentlig diæt.
Produkter, der kan hjælpe med at behandle anoreksi derhjemme
I tilfælde af, at appetitten er helt tabt, er det vigtigt at vælge produkter, der ikke kun er velsmagende, men også sunde. Hjemmesager til behandling af anoreksi er de bedste, fordi du takket være dem naturligt kan gendanne din appetit og berige kroppen med de nødvendige stoffer.
appelsiner
Ud over det faktum, at appelsiner øger appetitten, er de en fremragende måde at fylde kroppen på med vitaminer. 2-3 appelsiner, der konsumeres dagligt, hjælper med at fylde kroppen med gavnlige stoffer.
Æblerne
Æbler øger appetitten perfekt, forbedrer fordøjelsen. Det er nok for anoreksipatienter at spise flere æbleskiver dagligt, skyllet ned med mælk og honning.
Den næste metode til madlavning af æbler "Antonovka" vil hjælpe med hurtigt at gå op i vægt. For at gøre dette, tag 4 store grønne æbler, tilsæt 500 gram usaltet fedt, forudskåret. Anbring i ovnen, bag den ved lav temperatur.
Bland sukker (200 gram) med 10 æggeblommer med store æg, tilsæt mørk chokolade (op til 500 gram), bland alt. Hæld denne masse på æbler med bacon, bagt i ovnen, bland alt sammen, indtil der opnås en homogen masse. Spis med brød.
Alle produkter, der bruges, ud over at forbedre appetitten, vil også hjælpe med at tackle anæmi.
ingefær
Fordelene ved ingefær bygger på det faktum, at det forbedrer appetitten og fordøjelsen.
Om morgenen i to uger skal du bruge dette produkt, tilberedt som følger: Slib flere skiver ingefær, tilsæt et par dråber citronsaft, en knivhakket sort peber. Bland alt indtil det er glat.
tomater
I tomater er der en stor mængde næringsstoffer, som den er i stand til at give kroppen selv med dårlig ernæring.
Dagligt på tom mave bør spise 2 tomater.
Urte-anoreksi-behandling derhjemme
I tilfælde af behandling af anoreksi derhjemme kan folkemedicin finde sted, der kan øge appetitten. Dette er infusioner og afkogninger, der øger surheden, fordi de på denne måde kan forårsage sult.
Te Rose Wine
For at tilberede en lækker sund rosevin skal du tage:
· Te roseblomster - 100 gram;
Sukker eller honning - 1 kg, 750 gram;
· Vand - 3 liter;
· Citronsyre - en spiseskefuld (du kan bruge saften fra fem citroner).
Tilberedningsmetode:
Citronsyre og sukker sættes til vandet. Rose blomster falder i søvn i en flaske, hæld sirup. Ryst alt og dæk med et stramt låg. Placer et rør gennem korken i flasken, hvis anden ende sænkes ned i vandet. Vi anbringer flasken på et varmt sted til gæring, men ikke i solen. Ryst flasken med jævne mellemrum.
Fermenteringsperioden er fra 2 til 2,5 måneder, hvorefter vinen skal tappes, klemmes, tappes på flasker og tæt lukkes, anbringes på et mørkt, koldt sted. Vinen er klar til at drikke. Tag en halv time før måltiderne. Vin forbedrer fordøjelsen og surhedsgraden, hjælper med anæmi og træthed.
Bouillon fra calamus sump
Denne plante forårsager appetit, forbedrer fordøjelsen, forbedrer den generelle velvære.
Til madlavning knuses calamusroden, en teske tages og placeres i kogende vand og anbringes på en lille ild i yderligere 15 minutter. Tag 500 ml tre gange om dagen før måltider. For smag kan du tilføje honning.
