Hårdt vand kan tilstoppe din kedel, men der er stærke bevis for, at det hjælper med at beskytte dit hjerte. Visse urenheder i vand kan være meget gavnlige for din krops sundhed og immunitet.
Hvad kaldes hårdt vand?
Hårdt vand er simpelthen vand, der indeholder en stor mængde mineraler. Disse mineraler er hovedsageligt magnesiumcarbonat, calcium og mangan. Stivhed kan imidlertid være forårsaget af flere andre opløste metaller; disse former er divalente eller multivalente kationer, herunder aluminium, barium, strontium, jern, zink og mangan. Normalt forårsager monovalente ioner, såsom natrium og kalium, ikke hårdhed. Men divalente kationer har en tendens til at kombinere med anioner i vand og danne stabile salte. Den type anion, der findes i disse salte, skelner mellem to typer: carbonat og ikke-carbonat hårdhed.
Carbonathårdhed skyldes metaller kombineret med alkalinitet. Alkalinitet - vandets evne til at neutralisere syrer tilskrives forbindelser som carbonat, bicarbonat, hydroxid og sommetider borat, silikat og phosphat. I modsætning hertil dannes ikke-carbonatstivhed, når metaller kombineres med noget.
Carbonathårdhed kaldes midlertidig, fordi det kan fjernes ved kogning. Ikke-karbonatstivhed kan ikke fjernes ved kogning, derfor kaldes den også for konstant stivhed.
Det mest åbenlyse bevis på tilstedeværelsen af hårdt vand i hanen er, at sæbe og shampoo er dårligt vasket, badekar, håndvaske og skinnende VVS-dele er plak, vaskeri er snavset og aflejringer ophobes i kedlen.
De mineraler, der oftest findes i vand, er calcium, magnesium og mangankarbonater. Disse mineraler ender naturligt i vandet, da vand siver gennem mineraler, der indeholder calcium eller magnesium. De mest almindelige kilder er kalksten (som introducerer calcium i vand) og dolomit (som indfører magnesium). De er normalt gavnlige for den menneskelige krop. Grundvandet har ofte større hårdhed end overfladevand.
Et klassisk mål for koncentrationen af calcium- og magnesiumkationer i vand er mol / m3; i praksis anvendes normalt hårdhedsgrader og milligramækvivalenter pr. Liter (mEq / l). Fra 1. januar 2014 blev der indført en standard i Rusland, ifølge hvilken stivhed udtrykkes i hårdhedsgrader (° W), 1 ° W = ½ mmol / l = 1 mEq / l.
Skil blødt vand (10 ° W).
Hvad er fordelene ved at drikke hårdt vand?
Fordele ved hårdt vand
Kalciumindtag
Calcium er vigtigt for dit helbred. En af de vigtigste egenskaber ved dette mineral er knoglestyrke; dens mængde indeholdt i kroppen bestemmer styrken af skelettet.
Calcium og vitamin D anbefales, hvis du eller dine familiemedlemmer, inklusive børn, ønsker sunde, stærke knogler. Da calcium er en af de vigtigste ioner i hårdt vand, hjælper det med at tilføje den nødvendige mængde mineraler til kroppen.
En voksen, der er frataget calcium i sin krop, oplever store vanskeligheder, især når han udfører komplekse opgaver, der kræver yderligere indsats. Dette skyldes, at han har svage knogler (hypokalcæmi). Sidstnævnte fører til alvorlige konsekvenser, inklusive brud.
Hårdt vand yder et væsentligt bidrag til den samlede forsyning af calcium til kroppen.
Undersøgelser udført af WHO har også vist, at calcium har en tendens til at sænke risikoen for tyktarmskræft. Selvom for høje mængder af calcium kan føre til prostatacancer, er calciumniveauet i hårdt vand meget lavere, derfor er det tilstrækkeligt til at forhindre sygdomme og ikke deres forekomst.
En anden fordel ved calcium i vand er en reduceret risiko for hjerte-kar-sygdom. Imidlertid er der stadig undersøgelser for at bestemme den mængde calcium, der er egnet til forebyggelse af CVD-sygdomme.
Magnesiumindtag
At drikke magnesium gennem vand kan også være en forebyggende foranstaltning for nogle sygdomme. Magnesium regulerer omkring 350 cellulære enzymer i kroppen. Disse enzymer kontrollerer vigtige funktioner såsom regulering af blodtryk, stabilisering af hjerterytmer og muskelsammentrækning. Magnesiumindtag sænker arteriel hypertension (højt blodtryk), risikoen for diabetes og forbedrer hjertesundheden.
Ifølge en WHO-undersøgelse i 2009: "Lave niveauer af magnesium er blevet knyttet til hypertension, koronar hjertesygdom, diabetes mellitus og metabolsk syndrom."
I en metaanalyse konkluderede forskere, at 100 mg magnesiumtilskud var forbundet med en 8% reduktion i risikoen for slagtilfælde, især iskæmiske slagtilfælde.
Generelt vil fremtidig forskning på dette område give os en bedre forståelse af vigtigheden af magnesium i at beskytte vores hjerter.
Både calcium og magnesium er vigtige for den menneskelige krop. Derudover fører hårdt vand til mindre korrosionsrør, forudsat at det ikke er for hårdt. Blødt vand begynder ofte at opløse metalvæggene i rørene, gennem hvilke de strømmer.
Ulemper ved hårdt vand
Hårdt vand har ikke en negativ indvirkning på kroppens sundhed. Dog kan daglig brug af hårdt vand forårsage problemer i hverdagen under vask og madlavning.
Nogle af problemerne forbundet med hårdt vand er:
• Blokering af rør;
• Øget forbrug af sæbe og rengøringsmidler;
• En lille stigning i slid på husholdningsapparater og VVS (dette gælder især beslag i toiletskåle);
• Flekker på blanke overflader og glas.
Med tilstoppede rør fungerer dit udstyr mindre effektivt. Dette fører ofte til højere elregninger og endda til beskadigede enheder. Blokeringer kan føre til rør lækager og forkorte dit udstyrs levetid. Derudover er permanente pletter på dræn, brusere, badekar, glas og endda møbler mulige.
En af de mest bemærkelsesværdige virkninger af hårdt vand er hudirritation og tørhed. Eksem hos børn netop relateret til denne faktor.
Hårdt vand er meget gavnligt for den menneskelige krop. Dens positive virkning kan ikke ignoreres, og det dækker fuldstændigt de problemer, der er forbundet med det. At drikke blødt vand frarøver dig værdifulde mineraler, som du nemt kan få ved at drikke hårdt vand. Disse mineraler hjælper med at øge dit generelle helbred og reducere risikoen for visse sygdomme.
De, der synes, at hårdt vand er irriterende, når det kommer til husholdningsopgaver, kan have anordninger til at blødgøre vand til sådanne formål som vask, vaske op, lave te, vanding af planter osv. På samme tid kan du have hårdt vand til drikke derhjemme. Dette vil hjælpe dig med at få fordelene ved at drikke hårdt vand og undgå negativitet.
