Hvad er obsessiv-kompulsiv personlighedsforstyrrelse?
Obsessiv-kompulsiv personlighedsforstyrrelse (OCPD) er en personlighedsforstyrrelse, der er præget af ekstrem perfektionisme, orden og netthed. Mennesker med OCPD vil også føle et stort behov for at pålægge deres egne standarder for deres udemiljø.
Mennesker med OCPD har følgende egenskaber:
- De finder det svært at udtrykke deres følelser.
- De har svært ved at danne og opretholde tætte relationer med andre.
- De er hårdtarbejdende, men deres besættelse med perfektion kan gøre dem ineffektive.
- De føler sig ofte retfærdige, indignerede og vrede.
- De står ofte over for social isolation.
- De kan opleve angst, der opstår med depression.
OCPD forveksles ofte med en angstforstyrrelse kaldet obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD). Men de er ikke de samme.
Folk med OCPD har ingen anelse om, at der er noget galt med den måde, de tænker eller opfører sig på. De tror, at deres måde at tænke og gøre ting på er den eneste rigtige måde, og at alle andre er forkerte.
Hvad er årsagerne til OCPD?
Den nøjagtige årsag til OCPD er ukendt. Ligesom mange aspekter af OCPD er årsagerne endnu ikke bestemt. OCPD kan skyldes en kombination af genetik og barndoms erfaringer.
I nogle tilfælde kan voksne huske at opleve OCPD fra en meget tidlig alder. De har måske følt, at de skulle være et perfekt eller perfekt lydigt barn. Dette er nødvendigt at følge reglerne og derefter overføre til voksenalderen.
Hvem er mest udsat for OCPD?
Den Internationale OCD Foundation (OCDF) tilnærmes, at mænd er dobbelt så sandsynlige, at kvinder skal diagnosticeres med denne personlighedsforstyrrelse. Ifølge Journal of Personality Assessment har mellem 2 og 7 procent af befolkningen OCPD, hvilket gør den til den mest udbredte personlighedsforstyrrelse.
Dem med eksisterende psykiske diagnoser er mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med OCPD. Mere forskning er nødvendig for at demonstrere den rolle, som OCPD spiller i disse diagnoser.
Desuden er de med alvorlig OCD mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med OCPD.
Hvad er symptomerne på OCPD?
Symptomerne på OCPD inkluderer:
- perfektionisme til det punkt, at det forringer evnen til at afslutte opgaver
- stive, formelle eller stive mannerisms
- være yderst sparsommelig med penge
- et overvældende behov for at være punktlig
- ekstrem opmærksomhed på detaljer
- overdreven hengivenhed til arbejde på bekostning af familie eller sociale forhold
- skære slidte eller ubrugelige varer
- en manglende evne til at dele eller delegere arbejde på grund af en frygt det ikke bliver gjort rigtigt
- en fixering med lister
- en streng overholdelse af regler og forskrifter
- et overvældende behov for ordre
- en følelse af retfærdighed om måden ting skal gøres på
- en streng overholdelse af moralske og etiske koder
OCPD diagnosticeres, når symptomer forringer din evne til at fungere og interagere med andre.
Q:
Hvad er det vigtigste, jeg kan gøre for nogen med OCPD?
EN:
Det vigtigste, du kan gøre, er at erkende, at den adfærd, som en person med OCPD udviser, er en del af deres personlighed, hvilket er en varig egenskab for den persons psykiske sminke. Før de kolliderer med dem over den måde, de vil have gjort noget på (eller hvis du ser, at de har omstillet noget, som de bad dig om at gøre, fordi de føler at dit arbejde ikke opfylder deres unikke standarder), vær sikker på at spørge dig selv "er dette spørgsmålet er vigtigt nok for mig at argumentere eller kæmpe med dem over det? "Hvis du også finder ud af at de foretrækker at gøre noget selv, skal du ikke tage det personligt. Anerkend at dette træk er en del af, hvem de er, og husk at det ikke er en negativ refleksion over dig.
Healthline Medical TeamAnswers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter. Alt indhold er strengt oplysende og bør ikke betragtes som lægehjælp.OCD: Symptomer, tegn og risikofaktorer "
Hvordan behandles OCPD?
Hvis du har OCPD, vil din terapeut sandsynligvis bruge en trekantet tilgang til behandling, som omfatter følgende:
Kognitiv adfærdsterapi (CBT)
Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er en fælles type mentalt sundhedsrådgivning. Under CBT møder du med en mental sundhedspersonel på en struktureret plan. Disse regelmæssige sessioner involverer at arbejde med din rådgiver til at tale gennem enhver angst, stress eller depression. En mental sundhed rådgiver kan opfordre dig til at lægge mindre vægt på arbejde og mere vægt på rekreation, familie og andre interpersonelle relationer.
Medicin
Din læge kan overveje at ordinere en selektiv serotonin reuptake inhibitor (SSRI) for at reducere en vis angst omkring den obsessive-kompulsive cyklus. Hvis du har ordineret en SSRI, kan du også få gavn af støttegrupper og regelmæssig behandling fra en psykiater. Langvarig receptpligtig brug anbefales normalt ikke til OCPD.
Afslapningstræning
Afslapningstræning indebærer specifikke vejrtræknings- og afslapningsteknikker, som kan medvirke til at mindske stress og uopsættelighed. Disse symptomer er almindelige i OCPD. Eksempler på anbefalede afslapningspraksis omfatter yoga, tai chi og pilates.
Hvad er Jacobsons afslapningsteknik? "
Hvad er udsigterne?
Udsigterne for en person med OCPD kan være bedre end udsigterne for andre personlighedsforstyrrelser. Behandling kan hjælpe med at give dig større bevidsthed om, hvordan symptomerne på OCPD kan påvirke andre. Hvis du har OCPD, er du måske mindre tilbøjelig til at blive afhængig af stoffer eller alkohol, som er almindelig med andre personlighedsforstyrrelser.
Som med andre personlighedsforstyrrelser er det at finde frem til den behandling, der virker for dig. Kognitiv adfærdsterapi kan hjælpe med at forbedre din evne til at interagere og empati med dine kære.
Affektive lidelser "
Hvordan kan en ægtefælle eller elskede støtte nogen med OCPD?
Hvis du har mistanke om, at din ægtefælle, partner eller familiemedlem har OCPD, skal du være opmærksom på deres tvangstanker og deres tvangsadfærd. En person har sandsynligvis OCD eller en anden personlighed, der ikke er OCPD, hvis deres obsessions er:
- motiveret af fare
- begrænset til to eller tre specifikke områder af livet
- irrationel eller bizar
Mennesker med OCPD er typisk tilbageholdende med at ændre deres adfærd. De ser ofte andre som problemet i stedet.
De fleste personer, der får behandling for OCPD, opfordres til at gøre det af en ægtefælle eller en elsket. Det kan dog være meget svært at nærme sig nogen med OCPD om deres adfærd. Det kan også være nyttigt for betydelige andre og kære af mennesker med OCPD at søge støtte til sig selv.
Der er flere fora og supportgrupper, som en ægtefælle eller en elsket af en person med OCPD kan deltage i. Den Internationale OCD Foundation holder en liste over støttegrupper for dem der håndterer OCD, OCD tendenser og personlighedsforstyrrelser som OCPD.
Har du forhold OCD? "
