Diabetes: Fakta, statistik og dig

Illustrationer af Diego Sabogal og Ruth Basagoitia

Diabetes mellitus er et udtryk for en gruppe af lidelser, der forårsager forhøjede blodsukker (glukose) niveauer i kroppen. Glukose er en kritisk energikilde til din hjerne, muskler og væv.

Når du spiser, bryder din krop kulhydrater ned i glukose. Dette udløser bugspytkirtlen for at frigive et hormon kaldet insulin. Insulin virker som en "nøgle", der tillader glukose at komme ind i cellerne fra blodet. Hvis din krop ikke producerer tilstrækkelig insulin til effektivt at styre glukose, kan den ikke fungere eller fungere korrekt. Dette giver symptomer på diabetes.

Ukontrolleret diabetes kan føre til alvorlige komplikationer ved at skade blodkar og organer. Det kan øge risikoen for:

• hjerte sygdom
• slag
• nyre sygdom
• nerveskader
• øjen sygdom

Ernæring og motion kan hjælpe med at håndtere diabetes, men det er også vigtigt at spore blodglukoseniveauer. Behandling kan omfatte insulin eller andre lægemidler.

Typer af diabetes

Her er en sammenfatning af de forskellige typer diabetes:

• Prediabetes. Blodglukoseniveauerne er højere end det, der anses for normalt, men ikke højt nok til at kvalificere sig som diabetes.
• Type 1 diabetes. Bukspyttkjertlen producerer intet insulin.
• Type 2 diabetes. Bukspyttkjertlen gør ikke nok insulin, eller din krop kan ikke bruge det effektivt.
• Svangerskabsdiabetes. Forventende mødre er ude af stand til at lave og bruge alt det insulin, de har brug for under graviditeten.

Prediabetes

Ifølge American Diabetes Association (ADA) har mennesker, der udvikler type 2-diabetes, næsten altid prediabetes. Det betyder, at blodglukoseniveauerne er forhøjet, men ikke tilstrækkeligt høje til at blive betragtet som diabetes. Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC) anslår, at 84 millioner voksne amerikanere har prediabetes, og 90 procent går udiagnostiseret.

Type 1 diabetes

Med type 1 diabetes kan bugspytkirtlen ikke producere insulin. Ifølge ADA har 1,25 millioner amerikanere denne lidelse. Dette er omkring 5 procent af alle diagnosticerede tilfælde. ADA vurderer, at 40.000 mennesker modtager en type 1 diagnose hvert år i USA.

Type 2 diabetes

Type 2 diabetes er den mest almindelige form for diabetes. Med denne lidelse kan bugspytkirtlen i første omgang producere insulin, men kroppens celler kan ikke reagere effektivt på det. Dette er kendt som insulinresistens. CDC bemærker, at 90 til 95 procent af de diagnosticerede tilfælde er type 2 diabetes.

Svangerskabsdiabetes

Denne form for diabetes udvikler sig under graviditeten. CDC estimaterne mellem 2 og 10 procent af graviditeterne i USA bliver påvirket af svangerskabsdiabetes hvert år. Ifølge det nationale institut for diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme (NIDDK) vil kvinder med svangerskabsdiabetes have større chance for at udvikle type 2-diabetes inden for 10 år.

Prævalens og forekomst

Ifølge CDC lever mere end 100 millioner voksne i USA med diabetes eller prediabetes. De bemærker, at i 2015 havde 30,3 millioner amerikanere, eller tæt på 10 procent af befolkningen, diabetes. Af dette beløb anslog ADA-skønnet 7,2 millioner ikke, at de havde det.

CDCs årsrapport viser, at diabetesdiagnoser for amerikanere 18 år og ældre er stigende, med nye diagnoser på omkring 1,5 millioner om året. Disse tal var lige for mænd og kvinder.

Årsager og risikofaktorer

Tidligere kendt som ungdomsdiabetes er type 1-diabetes normalt diagnosticeret i barndommen. Kun omkring 5 procent af personer med diabetes har type 1, anslår ADA.

Mens faktorer som genetik og visse vira kan bidrage til denne sygdom, er dens nøjagtige årsag ukendt. Der er ingen nuværende kur eller nogen kendt forebyggelse, men der er behandlinger, der hjælper med at håndtere symptomer.

Risikoen for at udvikle type 2-diabetes øges, efterhånden som du bliver ældre. Du er også mere tilbøjelige til at udvikle det, hvis du har haft svangerskabsdiabetes eller prediabetes. Andre risikofaktorer er at være overvægtige eller have en familiehistorie af diabetes.

Mens du ikke helt kan eliminere risikoen for type 2-diabetes, kan en sund kost, vægtkontrol og regelmæssig motion hjælpe med at forhindre det.

Visse etniske grupper har større risiko for at udvikle type 2-diabetes også. Disse omfatter:

• Afroamerikanere
• Hispanic / Latino-amerikanere
• Indfødte amerikanere
• Hawaiian / Pacific Islands amerikanere
• Asiatisk-amerikanere

Komplikationer

Blindhed er en almindelig diabetes komplikation. Diabetisk retinopati er især den mest almindelige årsag til blindhed blandt mennesker med diabetes. Det er en førende årsag til synetab blandt voksne i arbejdende alder, ifølge National Eye Institute.

Diabetes er også en førende årsag til nyresvigt. Nervesystemskader eller neuropati påvirker en stor del af mennesker med diabetes.

Mange mennesker med diabetes har nedsat følelse i hænder og fødder eller karpaltunnelsyndrom. Diabetes kan også forårsage fordøjelsesproblemer og erektil dysfunktion. Betingelserne øger også risikoen for højt blodtryk, hjertesygdom og slagtilfælde. Diabetes kan også føre til amputation af underbenet.

Ifølge ADA er diabetes den syvende førende dødsårsag i USA.

Omkostninger ved diabetes

For mere information, se vores wellness guides til type 1 og type 2 diabetes.