Har du nogensinde følt smerte eller ubehag efter en bid af is eller en ske med varm suppe? I så fald er du ikke alene. Mens smerte forårsaget af varme eller kolde fødevarer kunne være tegn på hulrum, er det også almindeligt hos mennesker, der har følsomme tænder.
Tandfølsomhed eller "dentin overfølsomhed" er præcis, hvad det lyder som: smerte eller ubehag i tænderne som et svar på visse stimuli, såsom varme eller kolde temperaturer.
Det kan være midlertidigt eller et kronisk problem, og det kan påvirke en tand, flere tænder eller alle tænderne i et enkelt individ. Det kan have en række forskellige årsager, men de fleste tilfælde af følsomme tænder behandles let med en ændring i dit orale hygiejne regime.
Symptomer på følsomme tænder
Mennesker med følsomme tænder kan opleve smerte eller ubehag som et svar på bestemte udløsere. Du kan føle denne smerte ved de berørte tænderes rødder. De mest almindelige udløsere er:
- varme fødevarer og drikkevarer
- kolde fødevarer og drikkevarer
- kold luft
- søde fødevarer og drikkevarer
- sure fødevarer og drikkevarer
- koldt vand, især under rutinemæssige tandrensninger
- børstning eller tandtråd
- alkoholbaserede mundskylninger
Dine symptomer kan komme og gå over tid uden nogen indlysende årsag. De kan variere fra mild til intens.
Hvad forårsager følsomme tænder?
Nogle mennesker har naturligvis mere følsomme tænder end andre på grund af at have tyndere emalje. Emaljen er det ydre lag af tanden, der beskytter den. I mange tilfælde kan tandens emalje nedslides fra:
- børster tænder for hårdt
- ved hjælp af en hård tandbørste
- slibning dine tænder om natten
- regelmæssigt spiser eller drikker sure fødevarer og drikkevarer
Nogle gange kan andre forhold føre til tandfølsomhed. Gastroøsofageal reflux (GERD) kan for eksempel forårsage, at syre kommer op fra maven og spiserøret og kan bære tænderne over tid. Betingelser, der forårsager hyppige opkastninger - herunder gastroparesis og bulimi - kan også forårsage, at syre nedbryder emaljen.
Gum recession kan forlade dele af tanden udsat og ubeskyttet, hvilket også forårsager følsomhed.
Tandforfald, brudte tænder, flisede tænder og nedslidte fyldninger eller kroner kan efterlade tandpastaen i tanden og forårsage følsomhed. Hvis dette er tilfældet, vil du sandsynligvis kun føle følsomhed i en bestemt tand eller region i munden i stedet for de fleste tænder.
Dine tænder kan være midlertidigt følsomme efter tandarbejde som fyldning, kroner eller tænderblegning. I dette tilfælde vil følsomheden også være begrænset til en tand eller tænderne omkring tanden, der modtog tandarbejde. Dette bør aftage efter flere dage.
Hvordan bliver følsomme tænder diagnosticeret?
Hvis du oplever tandfølsomhed for første gang, lav en aftale med din tandlæge. De kan se på sundheden på dine tænder og kontrollere potentielle problemer som hulrum, løse fyldstoffer eller forsænket tandkød, der kan forårsage følsomheden.
Din tandlæge kan gøre dette under din rutinemæssige tandrensning. De vil rense dine tænder og lave en visuel eksamen. De kan røre ved tænderne ved hjælp af dentalinstrumenter for at kontrollere følsomheden, og de kan også bestille en røntgen på tænderne for at udelukke årsager som hulrum.
Hvordan behandles tandfølsomhed?
Hvis din tandfølsomhed er mild, kan du prøve over-the-counter tandbehandlinger.
Vælg tandpasta, der er mærket som specielt lavet til følsomme tænder. Disse tandpastaer vil ikke have nogen irriterende ingredienser og kan have desensibiliserende ingredienser, der hjælper med at blokere ubehag fra at rejse til tandens nerve.
Når det kommer til mundskyl, skal du vælge en alkoholfri mundskylning, da det vil være mindre irriterende for følsomme tænder.
Brug af blødere tandbørster og børster mere forsigtigt kan også hjælpe. Bløde tandbørster mærkes som sådan.
Det tager typisk flere applikationer for disse retsmidler at arbejde. Du bør se en forbedring inden for en uge.
Hvis hjemmepleje ikke virker, kan du tale med din tandlæge om receptpligtig tandpasta og mundskyl. De kan også anvende fluoridgel eller receptpligtige desensibiliserende midler på kontoret. Disse kan bidrage til at styrke emaljen og beskytte dine tænder.
Behandling af medicinske tilstande, der forårsager tandfølsomhed
Hvis underliggende forhold forårsager din tandfølsomhed, vil du gerne behandle det, før det får emaljen til at bære sig ned og beskadige tænderne.
GERD kan behandles med syre reduktionsmidler, og bulimi bør behandles under en tilsyns psykiater.
Tilbagegående tandkød kan behandles ved at børste mere forsigtigt og opretholde god mundhygiejne. I tilfælde af intens følsomhed og ubehag som følge af alvorlig tyggegummi recession, kan din tandlæge anbefale at bruge et tyggegummitransplantat. Denne procedure indebærer at tage væv fra ganen og placere det over roden for at beskytte tanden.
Du kan træne dig selv for at holde op med at knytte eller male dine tænder ved at være opmærksom på ikke at gøre det i løbet af dagen. At reducere stress og koffein før sengetid kan også hjælpe med at forhindre dig i at male dine tænder om natten. Hvis dette ikke virker, kan du bruge en mundhule om natten for at forhindre, at slibningen beskadiger dine tænder.
Hvad er udsigterne for tandfølsomhed?
Hvis din tandfølsomhed gør det svært at spise, skal du tale med din tandlæge om at finde en løsning. Der er mange tandpastaer og mundskyllevampe designet til følsomme tænder til rådighed over disken.
Hvis disse ikke virker, skal du tale med din tandlæge om receptpligtig tandpasta og mundskyl. Du bør også lave en aftale med din tandlæge, hvis du oplever symptomer på hulrum eller potentielle rodskader, så du hurtigt kan få behandling og forhindre komplikationer. Disse symptomer kan omfatte:
- spontan tand smerte, der opstår uden en åbenlys årsag
- tandfølsomhed lokaliseret til en tand
- skarpere smerte i stedet for mildere smerte
- farvning på overfladen af dine tænder
- smerter ved at bide ned eller tygges
