Colorektal cancer er den tredje mest almindeligt diagnosticerede kræft såvel som den tredje førende årsag til kræftrelaterede dødsfald for både mænd og kvinder i USA, ifølge det amerikanske kræftforening. Mens medicinske fremskridt inden for tykktarmscancerbehandlinger har været lovende, kan pleje uden for hospitalet være lige så vigtigt for dit velbefindende. Tyktarmskræft overlevende vejer ind på, hvordan taler om kolorektal cancer kan hjælpe dig og din familie og venner gennem denne vanskelige tid.
Følelsesmæssig støtte
En kræftdiagnose kan være en ekstremt følelsesmæssig oplevelse for den person, der modtager nyhederne og deres kære. Ud over smerte og træthed, tyder forskningen på, at depression er en af de mest almindelige bivirkninger af kræft og kræftbehandling. Det anslås, at omkring 20 til 40 procent af kræftpatienterne vil blive deprimeret.
Taler om dine følelser med dine kære eller søger professionel hjælp kan give relief. Det er også vigtigt for dit kræfthold at vide, om du oplever depression. Din læge kan ordinere et antidepressivt middel, foretage justeringer af din kræftbehandling eller anbefale andre muligheder, der kan hjælpe.
Taler åbent om tyktarmscancer hos dem, der er tæt på dig, kan hjælpe dem med at klare også. Stød, tristhed og frygt er almindelige for alle involverede, når du forbereder dig på en stor forstyrrelse i dine liv. Gruppeterapi kan være en god måde at opmuntre dine kære til at udtrykke deres følelser.
Som Dorothy O'Shea, en revisor fra Massachusetts og en tidligere kolorektalcancerpatient, understreger, at kræft ofte påvirker mere end den diagnosticerede person. Men at tale om det kan gøre det mindre skræmmende for alle.
"Kræft er stadig meget skræmmende for mange mennesker. Jeg kan huske at fortælle folk, at jeg havde tidligt stadie tyktarmskræft, og de ville få et kig på medlidenhed på deres ansigt og fortælle mig, hvor ked af de var,”siger O'Shea, der blev diagnosticeret med tidlig fase tyktarmskræft efter en rutinemæssig screening. "Til gengæld fortalte jeg dem, at det var en god ting. Mit kræft blev fundet på dets tidligste, mest behandlede stadium. Folk skal indse, at jo mere vi taler om kræft, jo mindre skræmmende bliver det. "
Hjælp til daglige opgaver
Kræft kan forstyrre dine normale daglige rutiner, når du går til lægernes aftaler, får behandlinger og tilpasser sig symptomerne og bivirkningerne af kræft og dine medicin. Træthed og smerte kan gøre det svært at afslutte selv de enkleste daglige opgaver som madlavning eller løber ærinder. Men for at få hjælp - hvad enten det er fra dit kræfthold eller dine kære - skal du føle dig komfortabel og bede om og acceptere den.
"Oftest var støtten primært fra min søster. Hun tog ofte mig til aftaler og lyttet til mig græde over min skøre krop,”siger Anna Renault, en forfatter, der har overlevet ni separate anfald med kræft, herunder kræft i tyktarmen.
"Kræft påvirker alle - patienten, deres familie, udvidede familie, plejere, samfund - nogle gange på en meget negativ måde. [Der kan være] en frygt for "at fange det eller frygt for ikke at vide, hvad de skal sige ... Eller det kan påvirke på en positiv måde, ved at hjælpe andre til at forstå, hvad der sker med patienten og familien, ligesom den fysiske vejafgift, det tager på en krop, et job, en daglig livskvalitet, og selvfølgelig de økonomiske byrder det skaber. Hvis vi ikke taler, ved ingen, ingen forstår, og mange antager de forkerte ting. "
Finansiel bistand
Som tidligere nævnt kan kræft forårsage økonomiske belastninger for dig og dem der støtter dig. Udover at gå til lægeens udnævnelser og behandlinger, skal du muligvis tage fridage. Dette kan byrde dig og føje ekstra stress til dit liv. At bede om økonomisk hjælp er ubehageligt for mange mennesker. Men at tale om din tyktarmskræft kan åbne døre for den hjælp, du har brug for i en vanskelig periode.
Renault deler hendes erfaring med at modtage finansiel hjælp fra venner og samfundsgrupper i løbet af flere gange med kræft:
"Mens jeg arbejdede på fuld tid, gik jeg ofte ud til kolleger for support, medicinsk info, et par madkurve og assistance med købmand," siger hun. "I 2005 kom primær støtte til shopping, rengøring og andre ting fra en kvinders netværksgruppe samt en nonprofit fra Maryland, der giver mulighed for ikke-økonomisk hjælp. Denne gruppe kom til min hjælp igen i 2009 og 2010, selv en bilforsikringsbetaling i 2010 for at sikre, at jeg holdt min bil på vejen! "
Tag væk
Koloncancer er et vanskeligt emne at tale om og noget, du måske har lyst til at ignorere. Men det er en vigtig del af din behandlingsplan at tale om det. Efter at have ærlige samtaler med dine læger, familiemedlemmer, venner og endda naboer, vil du sandsynligvis føle en følelse af lethed og lindring.
