Relapsing-remitting multipel sclerose (RRMS) behandles typisk med en klasse af lægemidler kaldet sygdomsmodificerende terapier (DMT'er). Disse lægemidler har tre primære formål:
- at sænke hastigheden af RRMS progression og invaliditet
- at reducere antallet af RRMS "angreb" eller tilbagefald
- at stoppe nye læsioner fra at danne sig gennem centralnervesystemet (især hjernen og rygsøjlen)
På trods af DMTs løfte, skal mange skifte deres medicin fra tid til anden. Dette kan skyldes forværring eller manglende forbedring i dine symptomer. Din læge kan endda anbefale nye behandlinger, hvis en MR viser, at din RRMS udvikler sig.
Stadig, at skifte RRMS medicin er lettere sagt end gjort. Overhold følgende tre tips for at sikre, at overgangen er så sikker og effektiv som muligt.
1. Sørg for at du forstår alle ændringer vedrørende dine meds
At skifte DMT'er kan indebære en helt ny rutine. Hvis du startede med en første linie DMT, vil du sandsynligvis gå op til en anden eller tredje linje medicin, hvis førstnævnte ikke fungerede. Det betyder, at du vil tage mere moderate mængder af den pågældende medicin. Forståelse af disse dosisændringer er vigtig for at sikre, at du tager de korrekte mængder.
Desuden kommer DMT'er i forskellige former. Mens nogle gives via infusion på en læge kontor, andre er taget oralt eller ved injektion derhjemme.
Før du forlader din aftale, skal du være sikker på at du fuldt ud forstår alle nye medicinvejledninger. Du kan også få disse skriftligt til fremtidig reference.
2. Komplet dine nye medicin med selvpleje
Selvpleje er en afgørende komponent til din overordnede komfort og velvære - især når man beskæftiger sig med RRMS-angreb. Dette er måske endnu vigtigere, når du skifter medicin, da det kan gøre overgangen lidt lettere.
Dem med RRMS bliver ofte fortalt, at en sund livsstil kan hjælpe med at håndtere deres symptomer. Men at have en sund livsstil er langt mere kompleks end blot at blive sund.
Med hensyn til selvpleje kan du starte med at spise næringsrige fødevarer og tage korte, daglige vandreture. En walking følgesvend kan være særlig nyttig, hvis frygten for at få ondt holder dig tilbage fra motion.
Tilstrækkelig søvn er også afgørende for selvpleje. Hvis du er søvnberøvet, kan det være svært at vide, om din træthed er direkte relateret til medicin bivirkninger, et RRMS angreb, eller en generel søvnmangel.
Selvpleje afhænger også af dit mentale og følelsesmæssige velvære. Yoga og tai chi kan tilbyde stress relief samtidig med at styrke og koordinering opbygges. Disse low-impact øvelser kan også ændres for RRMS. Meditation er et andet godt redskab til at forbedre dit generelle humør og outlook.
Derudover involverer selvpleje at gå til alle dine opfølgningsopgaver. Dette hjælper med at sikre, at din nye RRMS medicin virker.
Endelig er sporing af din smerte en anden form for selvpleje, som ofte overses. At holde en dagbog med dine symptomer kan være til hjælp til at registrere mønstre. Du kan også notere triggere, som stress eller vejret. Tag denne dagbog til din næste aftale - det vil hjælpe din læge med at se, om din nye medicin virker som den burde.
3. Overvåg dine symptomer omhyggeligt
Det er også vigtigt at være på udkig efter mulige bivirkninger fra dine nye medicin. Bivirkninger kan variere individuelt, men de er en reel mulighed. Det nationale MS Society rapporterer, at 2 procent af brugerne under kliniske forsøg oplevede alle mulige bivirkninger. Din læge kan hjælpe dig med at veje fordele og ulemper forbundet med hver type DMT.
Almindelige bivirkninger omfatter:
- allergisk-lignende reaktioner (især med injicerbare DMT'er)
- depression
- diarré
- træthed
- influenzalignende symptomer
- hår udtynding
- hovedpine
- kvalme
Mere alvorlige bivirkninger omfatter nedsat hvide eller røde blodlegemer, forhøjet blodtryk og infektion. Disse er dog mindre almindelige.
Som en tommelfingerregel er det bedst at rapportere eventuelle ændringer i symptomer, som du overgår til en anden RRMS medicin.
Takeaway
Ændring af medicin til RRMS kan ende med at blive en prøve-og-fejl-proces. Men med tid og tålmodighed finder du sandsynligvis den rigtige behandlingsplan. Fortsæt med at arbejde med din læge, indtil du finder hvad der virker for dig. I mellemtiden skal du sørge for at rapportere nye eller forværrede symptomer samt mulige bivirkninger.
