Oversigt
Kokosolie er blevet beskrevet som superfood, og det har fået meget opmærksomhed for de mulige sundhedsmæssige fordele.
Olien, der presses og uddrives fra frugten af kokospalmet, indeholder høje koncentrationer af småkædede fedtsyrer, der kan reducere inflammation og forbedre omsætning.
Det har også antioxidant og hudforstærkende egenskaber.
Denne unikke kombination af egenskaber har fået nogle mennesker til at foreslå at bruge kokosolie til behandling af mørke cirkler under øjnene.
Når du bliver gammel, bliver din hud tyndere. Denne proces kan forårsage mørke cirkler, da det gør blodkarrene under øjnene mere synlige.
Mørke cirkler kan også være forårsaget af:
- dehydrering
- mangel på søvn
- allergi
- visse medikamenter, især dem, der udvider blodkar
Fortsæt med at læse for at finde ud af mere om, hvordan kokosolie kan bruges til mørke øjenkroner.
Hvordan man bruger kokosolie til mørke cirkler
Hvis du gerne vil prøve kokosolie som en behandling for under-øjencirkler, skal du sørge for at købe koldpresset, jomfruolie kokosolie. Denne slags kokosolie er ikke blevet modificeret eller bleget ved kemiske konserveringsprocesser.
Følg derefter disse trin:
- Vask dit ansigt og rengør eventuelle sminke eller andre skønhedsprodukter for at tillade kokosolie at blive absorberet i din hud.
- Masser forsigtigt omkring en teskefuld stuetemperatur kokosolie ind i området under dine øjne. Massage i mindst 30 sekunder under hvert øje.
- Lad kokosolien absorbere helt i din hud.
Da kokosolie gør din hud glat og olieagtig, er denne behandling bedst udført ved sengetid.
Er det effektivt?
Der er ikke meget forskning i kokosolie til mørke cirkler. Faktisk er der ikke meget forskning i, hvordan man kan slippe af med mørke cirkler (undertiden kaldet periorbital hyperpigmentering) generelt.
Men der er grund til at tro at topisk kokosolie er en effektiv behandling for nogle mennesker. Undersøgelser viser, at kokosolie kan hjælpe cellens omsætning, hvilket gør hudens barriere stærkere ved at fortykke den. Da hud, der udtyndes på grund af aldring, er en stor årsag til under-øjencirkler, er det fornuftigt, at kokosolie reducerer deres udseende.
Forskning støtter påstanden om, at kokosolie hjælper med betændelse i huden. Den "puffiness", der følger med øjenkreds og dehydrering, kan behandles ved hjælp af kokosolie.
Endelig indikerer mindst en undersøgelse, at kokosolie har helbredende egenskaber. Hvis dine mørke kredse er forårsaget af blå mærker eller skade på din hud, kan kokosolie forbedre udseendet af cirklerne ved at hjælpe din hud med at helbrede hurtigere.
Hvis du bruger kokosolie til mørke cirkler i to uger og ikke ser nogen ændringer, skal du tale med din læge. Til gengæld kan mørke cirkler være grund til at mistanke om et dybere sundhedsproblem, som leversygdom.
Andre retsmidler
Der er andre midler til mørke cirkler under dine øjne. Kemiske peeling, vitamin C-serum og azelainsyre er nogle af de midler, en hudlæge kan foreslå. Hvis du gerne vil holde fast med naturlige ingredienser eller mere holistiske hjem retsmidler, overveje nogle af disse:
Agurk øjenmask
Ud over at være rig på hydratiserende, beroligende antioxidantforbindelser har agurker også antiinflammatoriske egenskaber. Anvendelse af en tykk agurkeskive på dine øjne og afslappende i 10 til 15 minutter kan hjælpe blodcirkulationen, genopfriske træt hud og "de-puffe" området under dine øjne.
arbutin
Arbutin er et ekstrakt fra bjørnebærplanten. I nogle undersøgelser kan den aktuelle anvendelse af arbutin korrigere hyperpigmentering i huden. Da mørke cirkler teknisk set er en slags misfarvning, er der grund til at tro på, at det kan hjælpe med at udjævne hudtonen ved at anvende arbutin. Flere undersøgelser er nødvendige for at forstå, hvordan dette ville fungere.
Livsstilsændringer
Afhængigt af hvad der forårsager dine mørke kredse, kan det være den mest effektive behandling for dig at skifte visse livsstilsvaner.
Et par ting, der kan føre til yngre og sundere hudarter, omfatter:
- få mere søvn
- forbliver hydreret
- reducerer koffeinindtag
Også fordi mørke cirkler under dine øjne kan relateres til kortisolproduktion, overveje dine daglige stressniveauer. Mørke cirkler kan være din krops signal, at du skal bremse og få mere hvile.
Potentielle risici og bivirkninger af kokosolie
Kokosolie anses generelt for at være sikker at bruge som en aktuel hudbestanddel. Men nogle mennesker har rapporteret allergi over for kokosolie.
Sørg for, at du tester en lille patch af din hud med kokosolie før du anvender den over hele dit ansigt. Efter at have prøvet det på et lille område, vent 24 timer for at se, om du har en negativ reaktion.
Selvom kokosolie er ugiftig, så prøv ikke at få det i munden eller i dine øjne, når du anvender det.
Takeaway
Kokosolie en sikker og naturlig alternativ behandling for mørke cirkler under dine øjne. Der er mange grunde til at tro på, at kokosolie kan hjælpe med at slippe af med mørke cirkler, hvis den anvendes konsekvent. Men vi har brug for mere forskning for at forstå mekanismen og effektiviteten af kokosolie som en hudbehandling under øjnene.
Afhængigt af årsagen til de mørke cirkler under dine øjne kan du se mærkbare resultater ved at bruge kokosolie. Hvis du konstant mærker mørke cirkler under dine øjne, selv efter at du har forsøgt flere behandlingsmetoder, skal du tale med din læge. Der er tidspunkter, hvor mørke cirkler under dine øjne kan være et symptom på andre sundhedsmæssige forhold.
