Oversigt
Nyrer er afgørende for at holde kroppen sund og fri for skadelige stoffer som alkohol. De filtrerer og fjerner kroppen af affald selvom urinen. Nyrerne opretholder også den rette balance af væske og elektrolytter.
Af disse årsager er det naturligt, at når dine nyrer skal arbejde ekstra hårdt for at fjerne kroppen af overskydende alkohol, kan du opleve smerter. Hyppig vandladning, der følger med denne skylning af systemet, kan føre til dehydrering. Dette kan forstyrre nyrernes og andre organers funktion. Du kan få symptomer som nyre, flank og rygsmerter.
Symptomer du kan opleve
Områderne omkring dine nyrer kan føle ondt, når du drikker alkohol. Dette er området på bagsiden af din mave under din ribcage på begge sider af din rygsøjle. Denne smerte kan mærkes som en pludselig, skarp, stikkende smerte eller mere af en kedelig smerte. Det kan være mildt eller svært og kan mærkes på en eller begge sider af kroppen.
Nyresmerter kan mærkes i øverste eller nederste del af ryggen eller mellem skinkerne og nedre ribben. Smerten kan mærkes umiddelbart efter at have spist alkohol eller efter at du har stoppet med at drikke. Nogle gange bliver det værre om natten.
Andre symptomer omfatter:
- opkastning
- kvalme
- smertefuld vandladning
- blod i urinen
- mistet appetiten
- problemer med at sove
- hovedpine
- træthed
- feber
- kuldegysninger
Årsager til nyresmerter efter alkohol
Der er mange årsager til nyresmerter. Det er vigtigt at forstå årsagen til dit ubehag, hvis det er tegn på noget alvorligt. Læs videre for at lære mere om disse forhold og hvordan man behandler dem.
Lever sygdom
Leversygdom gør dig udsat for smerte eller ubehag efter at have drukket alkohol. Dette er især sandsynligt, hvis din lever er svækket på grund af alkoholisme. Sygdommen kan også påvirke blodgennemstrømningen til nyrerne og få dem til at være mindre effektive ved filtrering af blod.
For at behandle leversygdom, kan du blive opfordret til at holde op med at drikke alkohol, tabe sig og følge en ernæringsmæssig kost. Nogle tilfælde kan kræve medicin eller kirurgi. En levertransplantation kan være nødvendig i tilfælde af leversvigt.
Nyresten
Nyresten kan danne sig på grund af alkoholinduseret dehydrering. At drikke alkohol, hvis du allerede har nyresten, kan få dem til at bevæge sig hurtigt. Dette kan bidrage til og øge nyresmerter.
Du kan muligvis behandle små nyresten ved at øge dit vandindtag, tage medicin eller bruge hjemmehjælpemidler.
Nyreinfektion
En nyreinfektion er en type urinvejsinfektion (UTI), der starter i urinrøret eller blæren og bevæger sig til en eller begge nyrer. Symptomerne og sværhedsgraden af et UTI kan blive værre efter at have drukket alkohol.
Drik rigeligt med vand og se en læge med det samme. Du kan bruge varme eller smerte medicin til at reducere ubehag. Du vil normalt blive ordineret antibiotika. Alvorlige eller tilbagevendende nyrerinfektioner kan kræve indlæggelse eller kirurgi.
Dehydrering
Alkohol har vanddrivende egenskaber, der får dig til at urinere mere. Dette fører til dehydrering, især når du drikker alkohol i overskud.
Alkohol påvirker nyrernes evne til at holde den korrekte balance mellem vand og elektrolytter i kroppen. Dette medfører nedsat funktion af nyrerne og øger risikoen for udvikling af nyresten. Kronisk dehydrering giver dig større risiko for disse bivirkninger.
Behandle dehydrering ved at erstatte tabte væsker og elektrolytter. Du kan have en sportsdrink, der har elektrolytter og en kulhydratopløsning. Undgå sukkerholdige drikkevarer.
I nogle tilfælde kræver dehydrering et besøg hos lægen.
Ureteropelvic junction (UPJ) obstruktion
Hvis du har UPJ-obstruktion, kan du få nyresmerter efter at have drukket alkohol. Denne tilstand forhindrer korrekt funktion af nyrerne og blæren. Smerter er undertiden følt i siden, under ryggen eller underlivet. Sommetider rejser den til lusen. Alkohol kan øge smerten.
Nogle gange bliver denne tilstand bedre på egen hånd. UPJ obstruktion kan behandles med en minimalt invasiv procedure. Nogle tilfælde kan kræve kirurgi.
hydronefrose
Hydronephrose er resultatet af en eller to hævede nyrer på grund af en ophobning af urinen. En blokering eller forhindring forhindrer urin i at dræne korrekt fra nyren til blæren. Dette kan medføre, at nyrens bækken bliver hævet eller forstørret. Du kan opleve flank smerte og smerte eller vanskeligheder under vandladning.
At have nyresten udvider din risiko for at udvikle hydronephrose.
Det er bedst at behandle hydronephrose så hurtigt som muligt. Se din læge for at behandle nyresten eller en nyreinfektion, hvis de er årsagen. Dette kan kræve antibiotika.
Gastritis
Hvis du drikker for meget alkohol, kan det føre til gastritis, hvilket gør, at maven af maven bliver betændt eller hævet. Selv om dette ikke er direkte relateret til nyrerne, kan smerten mærkes i overlivet og associeres med nyresmerter.
Behandle gastrit ved at undgå alkohol, smertestillende medicin og rekreative stoffer. Du kan tage antacida for at lindre symptomer og smerter. Din læge kan ordinere protonpumpehæmmere eller H2-antagonister for at reducere produktionen af mavesyre.
Alkohol- og nyresygdom
Drikker alkohol tungt kan have flere langsigtede sundhedsmæssige konsekvenser, herunder type 2 diabetes og højt blodtryk. Disse forhold fører normalt til nyresygdom. Overdriven drik anses for at være mere end fire drikkevarer om dagen. Dette fordobler din risiko for udvikling af kronisk nyresygdom eller langvarig nyreskade. Risikoen stiger, hvis du er ryger.
Nyrer, der har været overarbejde på grund af overskydende alkoholforbrug, fungerer ikke korrekt. Dette gør dem mindre i stand til at filtrere blod og opretholde den korrekte vandbalance i kroppen. De hormoner, der styrer nyrefunktionen, kan også påvirkes negativt.
Kraftigt drikkeri kan også forårsage leversygdom, hvilket gør dine nyrer nødt til at arbejde hårdere. Når du har leversygdom, balancerer din krop ikke strømmen og filtreringen af blod så godt som det skal. Dette har en skadelig virkning på dit generelle helbred og kan øge chancen for komplikationer.
Forebyggelse tips
Hvis du oplever nyresmerter efter at have drukket alkohol, er det vigtigt, at du holder øje med din krop, og hvad det fortæller dig. Det kan være nødvendigt at tage en komplet pause fra alkohol i et bestemt tidsrum eller reducere mængden af alkohol, du spiser.
Du kan ønske at bytte hård spiritus til øl eller vin, da disse har et lavere alkoholindhold. Uanset om du bør undgå at drikke i overskud. Hold styr på dine drikkevarer ved hjælp af en app eller en dagbog, så du kan overvåge dine fremskridt.
Drik rigeligt med vand for at blive hydreret. Prøv at bytte alkoholholdige drikkevarer til alternative drikkevarer såsom juice og te. Kokosvand, æblecider eddike drikkevarer og varm chokolade er gode muligheder. Du kan lave mocktails i et fancy glas, hvis du vil drikke noget specielt, især i sociale situationer.
Følg en fed, sund kost, der har masser af frisk frugt og grøntsager. Begræns dit sukker-, salt- og koffeinindtag.
Træn regelmæssigt og tag et tidsfordriv, der inspirerer dig til at drikke mindre.
Se en læge eller terapeut, hvis du føler, at du er afhængig af alkohol, eller hvis det forstyrrer dit liv på en eller anden måde. Din læge kan ordinere nyremedicin eller anbefale programmer i dit område for at hjælpe dig.
