Fra tidlige tiders alder blev der kaldt "udødelighedens bær." Dette er absolut ikke overraskende, fordi de nyttige stoffer i dens sammensætning konstant kompenserer for manglen på sporstoffer, der kræves til kroppens normale funktion.
Ber blev brugt til medicinske og kosmetiske formål. Derudover smager det meget godt - en behagelig surhed omslutter mundhulen med friskhed.
Lungebær nyttige egenskaber er ikke i tvivl - denne bær anbefales til både voksne og børn.
Kalorieindhold og bærsammensætning
I sammensætningen af lingonbær er der virkelig en masse værdifulde stoffer og vitaminer:
• vitaminer - A, B, C, E;
• tanniner;
• karoten;
• syrer - æblesyre, salicylsyre, citronsyre;
• mineraler - fosfor, magnesium, kalium, calcium, mangan.
Lingonbær har få kontraindikationer, derfor kan næsten alle bruge det til terapeutiske og profylaktiske formål. Derudover anbefales bæret at inkluderes i slankemenuen. Pr. 100 gram produkt 46 kcal. Det blev bevist, at de aktive komponenter i sammensætningen kan fremskynde stofskiftet og normalisere fordøjelseskanalen, hvilket stimulerer nedbrydningen af fedtlaget.
Lingonberry: gavnlige egenskaber for kroppen af bær og blade
Til medicinske formål kan ikke kun frugterne af lingonberry, men også plantens blade bruges. Til dato er der mange lægemidler fremstillet på basis af disse komponenter, som har en koleretisk, vanddrivende og desinficerende egenskab.
Lingonberry: bladernes gavnlige egenskaber
1. Antimikrobielle effekter.
2. Bruges til behandling af nyrebetændelse og gigt.
3. Med nedsat surhed i maven.
4. Et stort antal vitaminer kan øge kroppens modstand mod infektioner, en afkogning af lingonberry blade er en fremragende forebyggelse af forkølelse.
5. Fjern stillestående giftstoffer fra kroppen.
6. Et afkog af lingonberry blade normaliserer afføring og forbedrer fordøjelsesprocesserne.
7. Fremragende vanddrivende.
Lingonberry: nyttige egenskaber ved bær
1. Brugt til uterusblødning, kompensér for manglen på næringsstoffer i kroppen.
2. Sluk din tørst.
3. Aflast en persons tilstand med forkølelse og feber.
4. Tanniner renser kroppen af salte af tungmetaller.
5. Normaliser synet.
6. Aflast hævelse.
7. En ideel diaphoretik - lindrer feber med forkølelse.
8. Anvendes til behandling af inflammatoriske urologiske sygdomme.
Fordelene ved lingonbær under graviditet
Bæret er en værdifuld kilde til nyttige vitaminer og andre næringsstoffer, så det anbefales at medtage det i en gravid kvindes diæt.
1. Berry om vinteren er især relevant. Næringsstoffer med sammensætningen mæt kroppen med vitaminer, hvilket reducerer risikoen for forkølelse.
2. Sammensætningen indeholder også vitamin E, der normaliserer nervesystemets funktion og eliminerer symptomerne på depression - dette er meget vigtigt for den vordende mor.
3. Vitamin P giver dig mulighed for at normalisere blodtrykket og lindre hævelse.
4. Mæt kroppen med jern, mens reguleringen af hæmoglobin i blodet reguleres.
5. Calcium, der er i sammensætningen, er ikke kun nyttigt for moren, men også for sit ufødte barn. Dette mikroelement bidrager til dannelsen af fosterets skelet, styrker en kvindes tandemalje og hendes knoglesystem.
Inden du spiser lingonbær under graviditet, skal kontraindikationer drøftes med din læge for at undgå negative konsekvenser for fosteret og den vordende mor.
Lingonberry: nyttige egenskaber til blærebetændelse
Mange kvinder om vinteren står over for en sygdom såsom blærebetændelse. Betændelse i blæren forårsager ubehag, selvom det er meget farligt, er det meget vigtigt at starte et rettidigt behandlingsforløb. Lingonberry er en fremragende forebyggelse af blærebetændelse og den første assistent for en kvinde i tilfælde af en lidelse.
Opskrift nummer 1
Strimlede lingonberry blade (1 spsk) skal hældes med et glas kogende vand og insisteres i 1 time på et mørkt sted. Den resulterende drik filtreres og indtages i 3 doser i løbet af dagen. Sørg for at spise.
Opskrift nummer 2
Følgende ingredienser er blandet - lingonberry blade (3 dele), salvie, violet og mælkebøtte (2 dele hver), kamille og mynte (1 del hver). Den tørre blanding blandes, 1 spsk tages, og 0,5 liter kogende vand dampes i en termos. Du skal drikke drinken 8 gange om dagen i ¼ kop i 3 dage og derefter 4 gange om dagen i ¼ kop (3 dage mere).
Behandling hjemme med lingonbær, hvis nyttige egenskaber er uden tvivl, varer ikke mere end 7 dage. I dette tilfælde skal du konsultere din læge og supplere kurset med andre medicin.
Traditionelle medicinske opskrifter med lingonbær
Opskrift nummer 1: forstærket te
Strimlede lingonberry blade dampes 0,5 kopper kogende vand - beholderen fjernes på et mørkt sted, indtil det er helt afkølet. Denne drink anbefales at drikke 2 gange om dagen før måltider. Det bevarer mange gavnlige vitaminer og stoffer, der styrker immunforsvaret.
Opskrift nummer 2: Lingonberry vand
Et effektivt afføringsmiddel - normaliserer hele mave-tarmkanalen, er ikke vanedannende. Glaskanden fyldes til toppen med bær, derefter hældes koldt kogt vand der. Du skal insistere på stoffet i 3-4 dage og derefter tage et glas før sengetid. Lingonberry vand renser tarmen, fjerner giftstoffer og toksiner.
Opskrift nummer 3: Infusion af bær
200 gram bær vaskes med kogende vand gennem et dørslag, fyldes derefter med koldt vand (400 ml) og infunderes i mindst 7-8 timer. Det resulterende produkt tages 4 gange dagligt før måltider, 150 ml. Drikken er effektiv til gastritis, forstoppelse og leversygdomme.
Opskrift nummer 4: Et afkog af stomatitis og tandkødssygdom til skylning
Tørrede blade hældes med kogende vand - 10 gram 200 ml vand. Derefter skal du lægge alt i et vandbad i en halv time. Buljongen filtreres, der tilsættes varmt vand (et halvt glas). Værktøjet fjerner perfekt betændelse i tandkødet. For den bedste effekt gentages skylningen hver 3-4 time.
Opskrift nummer 5: et middel til at forbedre stofskiftet
Tørrede cowberry blade (3 spsk) hældes med 500 ml kogende vand og koges i 20 minutter i et vandbad. Produktet skal have lov til at køle af på et mørkt sted, og derefter sil det. Bouillon drikkes før måltider 3 gange om dagen i ¼ kop.
Lingonberry: kontraindikationer
På trods af det faktum, at bær og blade af lingonbær indeholder en enorm mængde stoffer, der er nyttige for kroppen, er der flere "buts", der i visse tilfælde forbyder forebyggelse og behandling af lægemidler og tinkturer fra produktet.
Lingonberry: kontraindikationer
1. Spise bær hjælper med at sænke blodtrykket, så mennesker med hypotension kan spise lingonbær nøje i henhold til lægelig råd.
2. I nærvær af individuel intolerance over for bæret.
3. Sammensætningen indeholder tanniner, der kan have negativ indflydelse på menneskers sundhed, hvis han har nyresygdomme.
Lingonberry er et meget sundt bær, der anbefales til både voksne og børn. Let “surhed” vil komplementere det kulinariske mesterværk med en speciel aroma. Pårørende vil ikke være i stand til at modstå denne delikatesse.
