Oversigt
Fodkorn er hærde lag af hud, der udvikler sig fra din huds reaktion på friktion og tryk. Du kan have fodkorn, hvis du oplever følgende symptomer på spidserne og siderne af dine tæer:
- ru, hård, gulende lappe af klumpet eller ujævn hud
- hud, der er følsom over for berøring
- smerter, når man har på sko
Fodkorn kan behandles sikkert, og du kan endda forhindre fremtidige. Fortsæt læsning for at lære tips om hvordan du kan håndtere eksisterende corns og minimere dine chancer for at udvikle nye.
Hvor udvikler fodkornene sig?
Korn kan danne sig på forskellige steder på dine fødder, såsom:
- under din tånegle seng
- mellem dine tæer
- på siderne af dine fødder
- på bunden af dine fødder
Hvad ser fodkornene ud?
Hvad får fodkorn?
Du kan udvikle foderkorn fra at bære sko, der er for tæt på dine fødder. Hvis du står eller går i lange perioder, kan vægten af din krop og den konstante friktion også forårsage smertefulde korn på bunden af dine fødder.
Hvordan kan du behandle mundkorn?
Hvis du er sikker på, at du har majs, kan du prøve en af disse metoder til at styre den hjemme. Du bør også slippe af med sko, der er for små til dine fødder og andre dårlige sko.
Fil væk majs
Det kan være muligt at fjerne majs. Brug disse trin:
- Sug dine fødder i et varmt bad med Epsom salte.
- Efter blødgøren tørre dine fødder tørre med et rent håndklæde og fugt med en hydratiserende lotion eller kakaosmør.
- Fortsæt denne proces dagligt indtil dit majs er blødgjort.
- Når det er blødgjort og ikke smertefuldt, skal du forsigtigt gnide kornet med en pimpsten.
- Hvis majsen er mellem dine tæer, skal du bruge et Emery Board, også kendt som en neglefil, til at gnide dem.
- Gentag disse trin, indtil dit majs er forsvundet, hvilket kan tage et par uger.
Påfør ricinusolie og majsplader
Hvis du foretrækker at ikke arkivere din majs, er der andre metoder. Du kan suge dine fødder dagligt som beskrevet ovenfor og derefter følge disse trin:
- Pat tørre dine fødder og påfør ricinusolie. Dette er en vegetabilsk olie, som du kan købe hos dit lokale apotek.
- Efter at have fugtet din majs med ricinusolie, skal du beskytte den med en speciel majspude, som du kan finde på dit apotek. Corn pads hjælper med at lette trykket fra området, så majsen kan helbrede.
- Efter påføring skal du sørge for at bruge sokker, der ikke er for stramme og dem, du ikke bryr dig om, fordi ricinusolie kan plette. Det kan tage flere uger for kornet at helbrede.
Over-the-counter muligheder
Hvis du foretrækker en hurtigere metode til at slippe af med dine corns, er der også mulighed for at få adgang til over-the-counter-muligheder og betragtes som sikre og effektive. Du kan købe majseklodser indeholdende salicylsyre i fodplejegangen på dit apotek og anvende dem på dine majs. Ved at følge anvisningerne, kan du se dine majs forsvinde i så hurtigt som to uger.
Hvornår skal du besøge din læge?
Se din læge, hvis hjemmebehandling ikke virker. Din læge kan henvise dig til en podiater. En podiater er en læge, der specialiserer sig i fodforhold. For at behandle majsen kan de skrabe, barbere eller skære lagene af den hærde hud. Dette vil hjælpe med fjernelse af din majs. Det kan tage nogle aftaler afhængigt af størrelsen af din majs.
Hvordan kan du forhindre fodkorn?
Den bedste måde at forhindre korn i at danne eller vende tilbage på er at sikre, at du bærer behagelige sko, der passer korrekt til dine fødder. Dine tæer skal kunne bevæge sig let i dem. Hvis du bryder i sko, skal du have sokker, der er tykke over dine tæer. Du kan også dække toppen af dine tæer og sider af dine fødder med åndbare bandager, hvor de er tilbøjelige til corns. Endelig skal du holde dine tånegle trimmet, så længe tånegle kan få tæerne til at være i en unormal position.
Hvad kan du forvente langsigtet?
Corns forsvinder ikke natten over, men du kan se dem mindske i udseende i så lidt som to uger med behandling. Det kan være en måned eller mere, før de helt forsvinder. Hvis du regelmæssigt udvikler corns, skal du kigge efter mere støttende, komfortable sko. Fødder kan ændre størrelse over tid, og skostørrelser kan variere mellem forskellige producenter. Du skal muligvis skifte til en større størrelse eller købe sko, der er lavet til bredere fødder. En skoforhandler skal kunne måle dine fødder og hjælpe dig med at finde passende passende sko.
