Vi har omhyggeligt valgt disse blogs, fordi de aktivt arbejder for at uddanne, inspirere og styrke deres læsere med hyppige opdateringer og højkvalitetsinformation. Nominere din yndlingsblog ved at maile til os på [email protected]!
Antallet af børn og voksne, der er diagnosticeret med opmærksomhedsunderskuds hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), er støt stigende i USA.
Det skønnes nu, at 6,1 millioner amerikanske børn mellem 2 og 17 år diagnosticeres med ADHD. Ca. en tredjedel af disse børn vil vokse op for at være voksne, der lever med ADHD. Selvom det er mere almindeligt tænkt hos børn, kan ADHD også diagnosticeres hos voksne.
Håndtering af symptomerne på ADHD kan være udfordrende ikke kun for dem der lever med det, men også for forældre og plejere. Disse bloggere inviterer dig til deres verdener og diskuterer, hvordan det er at leve med ADHD, eller opdrage et barn med tilstanden. Nogle taler fra personlig erfaring, andre tilbyder professionel rådgivning, og alle er de bedste ressourcer til information og support.
Helt ADD
Helt ADD er skrevet af et hold af mennesker, der lever med eller er ramt af ADHD. De er dedikeret til at hjælpe deres jævnaldrende med at befri sig fra stigma eller skam. Flere bloggere deler deres tanker og personlige oplevelser, som grundlæggeren Rick Green. Han taler dybt om hans syn på medicin, hvorfor han ikke tager noget, og hvad der virker for ham i stedet. Besøg bloggen.
Min ADD / ADHD Blog
Tara McGillicuddy har blogget i 12 år. Siden 1997 har hun hjulpet folk med ADHD adgang til den uddannelse og de ressourcer, de har brug for. Kom til hendes blog for en endeløs strøm af handlebare tips til at gøre daglige opgaver nemmere, som hvordan man laver en tidsplan eller får nok søvn om natten. Besøg bloggen.
ADHD Rollercoaster
I 17 år har Gina Pera været dedikeret til at åbne dialog om ADHD hos voksne. Hendes baggrund i journalistik har gjort hende til en grundig forsker og interviewer. Hendes blogindlæg tager fat på problemer, som ADHD-fællesskabet står overfor, som at administrere medicin korrekt og endda forholdsstamme, når en eller begge partnere har ADHD. Besøg bloggen.
ADD samtaler blog
Kvinder med ADHD kan møde unike udfordringer, især hvis de bliver moms til børn med ADHD. Terry Matlen ved dette førstehånds. Terry, der har et voksenbarn med ADHD, har også ADHD selv. Hun skrev en bog og grundlagde online-rummet "Queen of Distractions" for at tilbyde gruppesupering for at hjælpe kvinder med ADHD til at afvæbne, blive organiseret og forbinde. ADD Consults blog handler om at dele ressourcer til andre kvinder med de samme udfordringer. Besøg bloggen.
Uudnyttet Brilliance
Forfatter og ADHD coach Jacqueline Sinfield skriver om de tanker, følelser og situationer, der kan være udfordrende for en person med ADHD. Hendes blogindlæg taler om, hvad der kan være nyttigt - som kognitiv adfærdsterapi og hviledage - og hvad der kan være mindre nyttigt, som overdinking. Besøg bloggen.
Marla Cummins 'Adult ADHD Blog
Vedligeholdelse af produktivitet kan være vanskeligere med ADHD. ADHD-træner Marla Cummins skriver om, hvordan du kan arbejde effektivt for at opnå det, du vil. Hendes indlæg går dig igennem, hvordan man udfører hverdagens opgaver, som at slippe af med rod. Hun bryder også myter om alt, hvad du nogensinde har hørt om ADHD. Besøg bloggen.
ImpactADHD
De siger, at det tager en landsby at opdrage et barn, men mange forældre har ikke et udvidet supportnetværk. ImpactADHD er et fællesskab med forældre til børn med ADHD, der er kommet sammen for at hjælpe hinanden med at navigere op og ned. Forældre træner hinanden og lærer af hinandens oplevelser. Blog-indlæg tackler alle aspekter af forældrenes succes, fra toddlerhood til teenageårene. Besøg bloggen.
ADHD fra Verywell Mind
Verywell Minds ADHD-nav har til formål at besvare nogle af de spørgsmål, du måtte have om ADHD. Nogle stillinger forklarer og fjerner myter omkring tilstanden, andre giver nyttige råd til at forældre et barn med ADHD, og andre diskuterer hvordan man kan fortolke og handle på dine følelser, som de relaterer til ADHD. Besøg bloggen.
Shut Up Om Din Perfect Kid
Søstre Patricia Terrasi og Gina Gallagher er ikke dine typiske morbloggere. I deres blog snakker de om de udfordringer og belønninger, der følger med forældre, der ikke er "perfekte". At dele råd og deres egne forældrerejser, de har skabt et rum for forældre, der er fri for dømmekraft og chok fuld af ærlighed. Besøg bloggen.
Se, vi lærer!
Selena siger, at hun er en ADD mor, med en ADD mand, forældre til fire børn, hvoraf tre har ADHD. Hun er også ved at være hjemmeundervisning af alle fire af sine børn. Så du kan sige, at hun ved en ting eller to om, hvad der kræves for at lære med ADHD. Hendes blog tilbyder masser af regneark, uddannelsesmæssige ressourcer, håndværk og printables til homeschooling familier eller familier, der har brug for lidt ekstra pædagogisk støtte derhjemme. Besøg bloggen.
ADDtitude
Leder du efter et online rum til at tale og lære om alle ting ADHD uden dømmekraft? ADDtitude er en "No Judgment Zone", der er fuld af essays, dagbogsposter og snapshots af det daglige liv skrevet af læsere, der forældre børn med ADHD eller lever med ADHD. Siden tilbyder alt fra symptomprøver til faglige ressourcer til et kvartalsblad. Besøg bloggen.
ADDCA-bloggen (ADDCA)
ADDCA'en har to hovedformål: At matche enkeltpersoner til uddannede ADHD-trænere, der kan hjælpe dem med at lykkes i deres karrieremuligheder, personlige og livsmål og at træne professionelle ADHD-trænere.Blogdelen af webstedet er utroligt hjælpsom og giver folk hverdagens indsigt i tidsledelse, produktivitet og generelle livstips lige fra trænerne. Besøg bloggen.
