Oversigt
Nogle mennesker bruger i stigende grad saflor på deres hud, i både kropsolie og æteriske olieformer. Det kan også findes som en ingrediens i kommercielle hudplejeprodukter.
Mens saflorolie har potentielle fordele for din hud, er sådanne anvendelser ikke blevet undersøgt eller støttet af videnskaben.
Saflor plante (Carthamus tinctorius) er kendt for sine lyse gule og orange blomster. Ren saflorolie er lavet af plantens frø.
Safflorolie til hud
Der er potentielle fordele ved safflorolie til din hud, men videnskabelig forskning bag sådanne påstande er ikke solid. Nogle anekdotiske undersøgelser indikerer, at saflorolie kan have smertelindrende virkninger, såvel som antiinflammatoriske og antioxidante fordele.
Safflowerolie kan også anvendes topisk i visse hudplejeprodukter og kosmetik på grund af dens fugtighedsvirkninger. Olien kan give din hud et glattere udseende og gøre det blødere.
Safflower olie vs safflower æterisk olie
Safflower madolie er den spiselige version af pressede frø af planten. Som en tyk væske er den ens i sammensætning til vegetabilsk olie. Det er almindeligt anvendt til madlavning og medicin, men det kan også bruges på din hud.
Safflorolie bruges også som bærerolie til andre æteriske olier.
Essentielle olieversioner af saflor er de destillerede eller pressede versioner af kronblade og blomstrende dele af planten. På trods af navnet har disse ikke den olieagtige tekstur, som madlavningsolieversionerne gør. Ren, vigtig safflorolie skal fortyndes, før den påføres huden. Du bør heller ikke indtage æteriske olier på grund af deres mere potente natur og andre ingredienser.
Hvordan kan du bruge saflorolie til din hud?
Forberedte kosmetik indeholdende safflorolie kræver ingen særlige instruktioner. Du skal blot følge produktvejledningen.
Rene, spiselige versioner af saflorolie og saflorolie kan påføres din hud uden forberedelse.
Safflower æteriske olier skal derimod fortyndes før påføring. Påfør et par dråber til en lille mængde bærerolie før påføring. Hvis du leder efter ekstra fugtighed, så prøv kokosnød eller mandelolier. Jojoba og grapeseed olier er bedre egnet bærere til olieagtig hud.
Da saflorolie anses for generelt sikkert til forbrugerbrug, kan det være sikkert at bruge det dagligt. Æteriske olier er mere potente og er kun beregnet til kortvarig brug. Afbryd brugen hvis du bemærker tegn på irritation eller reaktioner, såsom udslæt eller elveblest.
Du skal også huske, at USA Food and Drug Administration (FDA) ikke overvåger eller regulerer kvaliteten eller renheden af æteriske olier. Det er vigtigt at være sikker på at du vælger et kvalitetsmærke.
Safflorolie til acne
Selvom det kan virke kontraproduktivt at anvende olie til acne, er safflorolie fundet for at være noncomedogenic, hvilket betyder, at det ikke vil tilstoppe dine porer. Dens anti-inflammatoriske virkninger kan også være potentielt nyttige til behandling af bumser og acne pletter. Det kan også hjælpe med at rense dine porer, når de bruges et par gange om ugen.
Du kan bruge safflorolie som en pletbehandling ved at forlade den natten over. Du kan også lave en ansigtsmaske:
- Kombiner saflorolie med havregryn og honning.
- Påfør blandingen til hele eller en del af dit ansigt.
- Skyl med vand efter 10 minutter.
Læs mere om æteriske olier til acne.
Safflorolie til eksem
Eksem er en almindelig hudtilstand. Symptomer på eksem er faktisk inflammatoriske reaktioner. Mens svær eksem kan kræve medicin, kan du også hjælpe med at behandle hudpletter gennem kost og topiske salver.
Kosttilskud ved saflorolie omfatter at hjælpe din krop med at behandle olieopløselige vitaminer, såsom vitaminerne A og E. Disse antioxidantrige vitaminer er vigtige for at holde dine celler i god sundhed.
Som en aktuel fugtighedscreme anses linolensyren i saflorolie at bidrage til at opretholde det ydre lag af din hud ved at forhindre fladning.
Påfør ren saflorolie direkte til eksemet så ofte som ønsket. Hvis du bruger fortyndet æterisk olie, skal du kun bruge en eller to gange om dagen.
Læs mere for 8 naturlige lægemidler for at reducere eksem symptomer.
Hvad er risikoen for at bruge saflorolie til din hud?
FDA anser safflorolie en "indirekte fødevareadditiv", der er meget udbredt i det kommercielle fødevaremarked. Der er ingen udbredt bekymring for brugen af saflorolie både internt og eksternt for din hud.
Alligevel kan du som enhver ny hudpleje ingrediens bestemme din følsomhed over for safflorolie ved at teste det på din hud på forhånd. Denne proces kaldes en patch test. Anbring en lille mængde nyt produkt på underarmen og vent en periode på 24 til 48 timer for at se, om du har bivirkninger. Medmindre du udvikler udslæt eller irritation, bør det være sikkert at bruge saflorolie.
Som en forsigtighed kan du have gastrointestinale bivirkninger, hvis du tager safflower æteriske olier internt.
Andre behandlinger
Klinisk dokumentation for ren saflorolie og hudhelse kan mangle, men andre naturlige hudmidler kan vise sig nyttige til tørre og inflammatoriske tilstande:
- lavendel æterisk olie
- kokosolie
- olivenolie
- gurkemeje
- tea tree olie
- arganolie
Takeaway
Safflowerolie bruges i kommerciel kosmetik som fugtgivende additiv. Brugen af ren saflorolie og æteriske olier på den anden side er ikke klinisk bevist at helbrede hudpleje. Mens det generelt er sikkert, er der stadig risiko for irritation, når den anvendes topisk. Hvis du fortsætter med at opleve symptomer på acne, eksem og andre inflammatoriske hudsygdomme, vil du måske gerne lave en aftale med din hudlæge.
