Oversigt
Nærsynethed er en øjenstilstand, hvor du kan se nærliggende objekter tydeligt, men fjerne objekter virker uklar eller sløret. Det kaldes også nærsynthed.
Nærsynethed er meget almindelig, men behandles. Ifølge American Optometric Association er næsten 30 procent af amerikanerne nærsynet.
Symptomer på nærsynethed
Det mest oplagte symptom på nærsynethed er sløret syn, når man ser på fjerne objekter. Børn kan have svært ved at se tavlen i skolen. Voksne må muligvis ikke se gadeskilt klart under kørslen.
Andre tegn på nærsynethed omfatter:
- hovedpine
- øjne der gør ondt eller føler sig træt
- skelende
Symptomerne på nærsynethed går normalt væk efter behandling med briller eller kontaktlinser. Hovedpine og træthed i øjnene kan dryppe i en uge eller to, når du tilpasser til din nye briller eller kontaktlinser.
Risikofaktorer for nærsynethed
Ifølge National Eye Institute diagnostiseres nærsynethed ofte mellem 8 og 12 år. Dine øjne vokser i denne alder, så formen på dine øjne kan ændre sig. Voksne forbliver normalt nærsynede, hvis de har tilstand som barn. Voksne kan også blive nærsynet på grund af visse sundhedsmæssige forhold, såsom diabetes.
Visuel stress er en anden risikofaktor for nærsynethed. Dette er øjnene fra at gøre detaljeret arbejde, såsom at læse eller bruge en computer.
Nærsynethed kan også være en arvelig tilstand. Hvis en eller begge dine forældre er nærsynt, er du mere tilbøjelige til at være så godt.
Anatomi: Hvordan virker øjet?
Nærsynethed skyldes en brydningsfejl. En brydningsfejl opstår, når dit øje ikke fokuserer lyset korrekt. Hvis du er nærsynt, fokuserer dit øje lys foran din nethinden i stedet for på det. Dette resulterer i sløret syn.
Nethinden er overfladen på bagsiden af dit øje, der samler lys. Det ændrer lyset i elektriske impulser, som din hjerne læser som billeder.
Et myopisk eller nærsynet øje fokuserer forkert, fordi dets form er lidt unormalt. Et nærsynet øje er normalt lidt for lang, og sommetider er dets hornhinde for rundet. Hornhinden er det klare dække på forsiden af dit øje.
Korrektion for nærsynethed
Din øjenlæge kan diagnosticere nærsynethed ved at udføre en komplet øjenprøve.
Korrektion for nærsynethed kan omfatte:
- korrigerende linser
- korneal refraktive terapi
- brydningsoperation
Briller og kontaktlinser er eksempler på korrigerende linser. Disse enheder kompenserer for krumning af din hornhinde eller forlængelse af dit øje ved at skifte lysets fokus, når det kommer ind i dit øje.
Din receptstyrke afhænger af, hvor langt du kan se klart. Du må muligvis bære korrektive linser hele tiden eller bare for bestemte aktiviteter, som kørsel.
Kontaktlinser giver dig generelt et bredere område af korrigeret syn end briller. De påføres direkte på hornhinden i dine øjne. Nogle patienter kan ikke tolerere kontaktlinser, fordi de irriterer overfladen af deres øjne.
Refraktiv kirurgi er en permanent form for korrektion for nærsynethed. Også kaldet laser øje kirurgi omformes proceduren din hornhinde for at fokusere lys på din nethinden. De fleste mennesker, der har refraktive øjenoperationer, behøver ikke længere at bruge kontaktlinser eller briller.
Langsigtet Outlook
De fleste nærsynte patienter ser markant forbedring med behandling. Tidlig behandling af nærsynethed kan forhindre sociale og akademiske vanskeligheder, der kan ledsage dårlig syn.
Beskytte dit syn
Du kan ikke forhindre nærsynethed. Men ifølge Mayo Clinic, viser nogle undersøgelser, at du måske kan bremse sin udvikling.
For at beskytte dine øjne:
- Få din vision kontrolleret regelmæssigt.
- Brug korrigerende linser ordineret af din læge.
- Brug solbriller med ultraviolet (UV) strålingsbeskyttelse.
- Brug beskyttelsesbriller, når der udføres risikable aktiviteter, som f.eks. Brug af giftige kemikalier.
- Tag regelmæssige pauser fra detaljeret arbejde, f.eks. Kig på din computerskærm.
- Administrer kroniske sundhedsmæssige forhold, såsom højt blodtryk og diabetes.
- Spis en kost rig på frugter, grøntsager og omega-3 fedtsyrer.
- Undgå at ryge.
Hvis du bemærker ændringer i din vision, såsom sløret syn eller halo omkring lys, skal du straks kontakte din øjenlæge. Hvis du tager øje med dine øjne, kan du se bedre i længere tid.
