Hvad er en noncommunicable sygdom?
En noncommunicable sygdom er en ikke-infektiøs sundhedstilstand, som ikke kan spredes fra person til person. Det varer også i lang tid. Dette er også kendt som en kronisk sygdom.
En kombination af genetiske, fysiologiske, livsstilsmæssige og miljømæssige faktorer kan forårsage disse sygdomme. Nogle risikofaktorer omfatter:
- usunde kostvaner
- manglende fysisk aktivitet
- rygning og brugte røg
- overdreven brug af alkohol
Ikke-overførbare sygdomme dræber omkring 40 millioner mennesker hvert år. Det drejer sig om 70 procent af alle dødsfald i hele verden.
Ikke-overførbare sygdomme påvirker mennesker, der tilhører alle aldersgrupper, religioner og lande.
Ikke-overførbare sygdomme er ofte forbundet med ældre mennesker. Imidlertid forekommer 15 millioner årlige dødsfald fra ikke-kommunikationssygdomme blandt personer i alderen 30 til 69 år.
Mere end 85 procent af disse dødsfald forekommer i lav- og mellemindkomstlande og i sårbare samfund, hvor adgangen til forebyggende sundhedsydelser mangler.
Hvad er de mest almindelige ikke-overførbare sygdomme?
Nogle ikke-overførbare sygdomme er mere almindelige end andre. De fire hovedtyper af ikke-overførbare sygdomme omfatter kardiovaskulær sygdom, kræft, kronisk respiratorisk sygdom og diabetes.
Kardiovaskulær sygdom
Dårlig kost og fysisk inaktivitet kan forårsage øget:
- blodtryk
- blodsukker
- blod lipider
- fedme
Disse forhold øger risikoen for at udvikle kardiovaskulær sygdom. Nogle mennesker er født med (genetisk disponerede for at have) visse kardiovaskulære tilstande.
Kardiovaskulær sygdom er den vigtigste årsag til dødsfald i forbindelse med sygdomme, der ikke er forbundet med sygdommen. Nogle almindelige ikke-kommunikative kardiovaskulære tilstande og sygdomme omfatter:
- hjerteanfald
- slag
- koronararteriesygdom
- cerebrovaskulær sygdom
- perifer arteriesygdom (PAD)
- medfødt hjertesygdom
- dyb venetrombose og lungeemboli
Kræft
Kræft påvirker mennesker i alle aldre, socioøkonomiske statuser, køn og etniske grupper. Det er den næst mest almindelige årsag til ikke-kommunikabel sygdomsdød globalt.
Nogle kræftformer kan ikke undgås på grund af genetiske risici. Verdenssundhedsorganisationen estimerer dog, at 30-50 procent af kræftformer kan forebygges med vedtagelse af sunde livsstilsvalg.
Nøgleforanstaltninger til forebyggelse af sygdom omfatter:
- undgå tobak
- begrænsende alkohol
- bliver immuniseret mod kræftfremkaldende infektioner
I 2015 var næsten 1 ud af 6 dødsfald globalt forårsaget af kræft.
De mest almindelige kræftdødsfald hos mænd over hele verden omfatter:
- lunge
- lever
- mave
- kolorektal
- prostata
De mest almindelige kræftdødsfald hos kvinder over hele verden omfatter:
- bryst
- lunge
- kolorektal
- cervikal
- mave
Kronisk respiratorisk sygdom
Kroniske respiratoriske sygdomme er lidelser, som påvirker luftveje og lungestrukturer. Nogle af disse sygdomme har et genetisk grundlag.
Andre årsager omfatter dog livsstilsvalg som rygning og miljøforhold som eksponering for luftforurening, dårlig luftkvalitet og dårlig ventilation.
Mens disse sygdomme er uhelbredelige, kan de håndteres med medicinsk behandling. De mest almindelige kroniske respiratoriske sygdomme omfatter:
- kronisk obstruktiv lungesygdom (COPD)
- astma
- erhvervsmæssige lungesygdomme, såsom sort lunge
- pulmonal hypertension
- cystisk fibrose
Diabetes
Diabetes opstår, når kroppen ikke kan producere tilstrækkeligt med insulin, et hormon der regulerer blodsukker (glukose). Det kan også forekomme, når kroppen ikke effektivt kan bruge det insulin, den producerer.
Nogle virkninger af diabetes omfatter hjertesygdom, synstab og nyreskade. Hvis blodsukker ikke kontrolleres, kan diabetes i alvorlig grad skade andre organer og systemer i kroppen over tid.
Der er to hovedtyper af diabetes:
- Type 1 diabetes er ofte diagnosticeret i barndommen eller ung voksenliv. Det er resultatet af et immunsystem dysfunktion.
- Type 2 diabetes erhverves ofte under senere voksenalder. Det er typisk resultatet af dårlig kost, inaktivitet, fedme og andre livsstil og miljømæssige faktorer.
Andre typer af diabetes omfatter:
- Svangerskabsdiabetes, hvilket forårsager forhøjet blodsukker i 3 til 8 procent af gravide kvinder i USA
- prædiabetes, en tilstand, der er defineret ved højere blodsukkerniveauer end normalt, hvilket medfører en meget stor risiko for at udvikle type 2-diabetes i nær fremtid
Mest almindelige ikke-overførbare sygdomme
Nogle andre ikke-overførbare sygdomme, der almindeligvis rammer mennesker over hele verden, omfatter:
- Alzheimers sygdom
- amyotrofisk lateral sklerose (ALS) (også kaldet Lou Gehrigs sygdom)
- gigt
- opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD)
- autismespektrumforstyrrelse (ASD)
- Bells parese
- maniodepressiv
- fødselsdefekt
- cerebral parese
- kronisk nyresygdom
- kronisk smerte
- kronisk pancreatitis
- kronisk traumatisk encephalopati (CTE)
- koagulations- / blødningsforstyrrelser
- medfødt høretab
- Cooley's anæmi (også kaldet beta-thalassæmi)
- Crohns sygdom
- depression
- Downs syndrom
- eksem
- epilepsi
- fosteralkohol syndrom
- fibromyalgi
- skrøbeligt X-syndrom (FXS)
- hæmokromatose
- hæmofili
- inflammatorisk tarmsygdom (IBD)
- søvnløshed
- gulsot hos nyfødte
- nyre sygdom
- blyforgiftning
- lever sygdom
- muskeldystrofi (MD)
- myalgisk encephalomyelitis / kronisk træthedssyndrom (ME / CFS)
- myelomeningocele (en type spina bifida)
- fedme
- primær thrombocytæmi
- psoriasis
- beslaglæggelse lidelse
- seglcelleanæmi
- søvnforstyrrelser
- stress
- systematisk lupus erythematosus (også kaldet lupus)
- systemisk sklerose (også kaldet sclerodermi)
- temporomandibulær ledd (TMJ) lidelse
- Tourette syndrom (TS)
- traumatisk hjerneskade (TBI)
- ulcerativ colitis
- synshæmmelse
- von willebrand sygdom (VWD)
Bundlinjen
Verdenssundhedsorganisationen identificerer ikke-overførbare sygdomme som et vigtigt folkesundhedsproblem og den største årsag til alle dødsfald i hele verden.
Mange risici for ikke-overførbare sygdomme er forebyggelige. Disse risikofaktorer omfatter:
- fysisk inaktivitet
- tobaksbrug
- alkohol brug
- usund kost (høj i fedt, forarbejdet sukker og natrium, med lidt indtag af frugt og grøntsager)
Visse tilstande, der kaldes metaboliske risikofaktorer, kan føre til metabolisk syndrom. Metabolisk syndrom er forbundet med hjertesygdomme og diabetes. Disse betingelser omfatter:
- forhøjet blodtryk: 130/85 millimeter kviksølv (mm Hg) eller højere for enten antal eller begge dele
- HDL ("godt kolesterol"): mindre end 40 milligram per deciliter (mg / dL) hos mænd; mindre end 50 mg / dL hos kvinder
- triglycerider: på 150 mg / dL eller højere
- fastende blodglukoseniveauer: 100 mg / dL eller højere
- livvidde: over 35 tommer hos kvinder; over 40 inches hos mænd
En person med disse risikofaktorer bør adressere dem gennem medicinsk behandling og livsstilsændringer for at mindske risikoen for at udvikle en ikke-kommunikabel sygdom.
Risikofaktorer, som en person ikke kan ændre, omfatter alder, køn, race og familiehistorie.
Selvom ikke-overførbare sygdomme er langsigtede forhold, der ofte kan reducere ens forventede levealder, kan de håndteres med medicinsk behandling og livsstilsændringer.
Hvis du er diagnosticeret med en ikke-kommunikabel sygdom, er det vigtigt at holde sig til din behandlingsplan for at sikre, at du bliver så sund som muligt.
