Sådan kombineres arbejde og børnepasning: 5 tip til arbejdende mødre

Pin
Send
Share
Send

Moderskab er ikke en grund til at afvise et interessant jobtilbud. Muligheden for eksternt samarbejde, arbejde med en gratis tidsplan og freelancing giver en kvinde muligheden for at kombinere en karriere med at passe babyen. Hvordan gør man det uden at skade barnet?

Overhold tilstanden

Den justerede vågenhed-søvntilstand hos en baby giver dig mulighed for at beregne din tid og energi. Det er mest praktisk at dedikere dig selv til at arbejde i løbet af timer med søvn på dagen for babyen, fordi natten den unge mor også har brug for hvile. Nyfødte kan sove op til atten timer om dagen. Når barnet vokser op, falder søvntiden, men inden året kan du let afsætte 3-5 timer om dagen til at udføre arbejdsopgaver.

Brug tabletten

At tage en bærbar computer med sig for at læse et arbejdsindlæg med en klapvogn kan være temmelig problematisk. En lille kompakt tablet med mulighed for at få adgang til Internettet kan let passe ind i posen, der er fastgjort til klapvognen. Mens barnet inspicerer kvarteret i en nærliggende park, kan du afsætte et par minutter til at svare på forretningsbreve.

Køb en legeplade

Ikke alle børn accepterer entusiastisk ideen om at sidde i arenaen, men legepladsen kan stadig give mor mindst 30 minutter fritid. Ved hjælp af små bøger og sikkert legetøj kan du muligvis overtale din baby til at lege sammen med dig selvstændigt. Til dette formål er små farvede gummikugler bedst egnede. Når du kaster dem med jævne mellemrum på arenaen, giver du dit barn en ny interessant aktivitet i et par minutter.

Afvis ikke hjælp fra pårørende

Forhold kvinder med slægtninge til hendes mand udvikler sig ikke altid rosenrødt. Men for babyen er bedsteforældrene til fars linje også en del af familien, og du skal ikke tøve med at bede dem om hjælp, hvis du har brug for at vie dig selv til vigtige forretninger i lang tid.

Læg babyen i en slynge eller ergo rygsæk

Børnet har ikke altid brug for aktive spil. Oftest er det simpelthen vigtigt for et barn under et år at vide, at moren er i nærheden, og endda ved at gøre andre ting, husker først og fremmest ham. Taktil kontakt hjælper os med at indse dette. Under arbejdet skal du lægge barnet i en slynge eller ergo-rygsæk. En baby i en slynge ved siden af ​​sin mor vil sove bedre og giver hende mulighed for at bruge mere tid på sin forretning.

Det vigtigste - glem ikke ordentlig hvile. Når alt kommer til alt tager moderskab - det kvindes vigtigste og mest ansvarlige arbejde meget tid og kræfter. Og babyen har brug for en lykkelig og sund mor.

Tekst: Anna Utkina

Pin
Send
Share
Send