Det kan være nødvendigt at udelukke sukker fra kosten af flere årsager - fra indikationer i forbindelse med en række sygdomme (blandt hvilke diabetes har ført i årtier) til en beslutning på denne måde om at reducere kulhydratindtagelsen, fordi du vil tabe dig.
Og en af de bedste syntetiske sødestoffer er Sukrazit.
Hvad er fordelene ved Sukrazit, hvad den består af, og hvordan man bruger den korrekt
Den vigtigste komponent, der faktisk skaber alle fordelene ved Sucrazite er natriumsaccharin, den ældste af de populære sukkererstatninger (opdaget i slutningen af det 19. århundrede), der er udpeget på mademballage som E954.
Men i hver tablet af Sukrazit er andelen af saccharin kun ca. 25%. De næste vigtigste komponenter er sodavand, der giver den bedste forbindelse med mad og drikke (ca. 50%) og fungerer som en regulator af surhedsgraden (konserveringsmiddel) fumarsyre (ca. 10%).
Nogle producenter beriger lægemidlets grundlæggende sammensætning med calcium og vitaminer.
Oftere er det muligt at møde Sukrazit i form af tabletter, men det sker også i form af pulver, sirup.
1 tablet med lægemidlet kan sammenlignes med hensyn til præstation med dets hjælpe slik med 1 teskefuld almindeligt sukker.
Beregningen af den maksimale dosis sukrazit (på eksemplet med tabletter) er baseret på det tilladte daglige indtag af saccharin - 0,005 g pr. 1 kg menneskelig vægt.
Med en vægt på 60 kg vil dosen af saccharin være 0,3 g eller 300 mg.
I betragtning af at 1 tablet Sukrazit indeholder 0,02 g saccharin, kan op til 15 tabletter konsumeres helt frit om dagen.
Sucrazite i enhver form opløses perfekt, blandes med mad og drikke, og desuden går hverken dens fordele eller fordøjelighed tabt, når det kombineres med noget varmt eller koldt (men det opløses lidt længere i et køligt).
På grund af dette kan det bruges i vid udstrækning i den daglige ernæring - tilføj den til te eller kaffe, mælkegrød, kog gelé med det eller laver is, du kan endda lave kager med det.
Mange bemærker en sådan ulempe ved Sukrazit som dets smag, som ikke kun bemærkes i sin rene form, men også efter at have blandet stoffet med mad og drikkevarer. De karakteriserer det som "tablet", "metal". Generelt er dette alternativ ikke så velkendt i smag som sukkerroer og bestemt ikke så sofistikeret som rørsukker.
Dette er delvis grunden til, at Sukrazit sælges med smag og tilsætningsstoffer, der skaber nuancer af "citron", "vanilje" eller "cremet".
Hvis vi lægger mærke til, for eksempel, de mere betydningsfulde egenskaber ved stoffet, der danner dets nyttige egenskaber, som igen forklarer dets popularitet, vil følgende enkle billede dukke op.
· Succrazit har et nul glycemisk indeks, det vil sige, det er slet ikke i stand til at øge blodsukkeret, hvilket er bogstaveligt talt vigtigt og meget nyttigt for diabetes;
· Succrazite indeholder ikke kulhydrater, hvilket betyder, at det ikke er i stand til at bringe nye kalorier til kroppen, og dette kan være af stor betydning ikke kun for dem, der vil tabe sig, men også for dem, der allerede har bragt det tilbage til det normale, og nu ønsker at "opbygge" en ny krop gennem intens træning.
Dette udtømmer faktisk den vigtigste ting, der kan siges om fordelene ved Sukrazit.
Lægemidlet absorberes overhovedet ikke af kroppen, fordøjes ikke på nogen måde og fjernes simpelthen fra det gennem urinsystemet få timer efter indtagelse, og efter 36-48 timer er der ikke spor af dets tilstedeværelse i kroppen.
Hvordan ellers er fordelene ved Sukrazit
At tilføje Sucrazite til den daglige diæt har utvivlsomt en så positiv side, at det med en passende diagnose eller med en streng diæt er muligt at ændre dine spisevaner og afhængighed til et minimum.
Det vides, at dette lægemiddel i modsætning til traditionelt sukker ikke har en destruktiv virkning på tandemaljen, der tjener som profylakse for mange sygdomme, herunder karies.
Men disse yderligere positive egenskaber ved lægemidlet er ikke begrænset til:
· Sammenlignet med andre kunstige sødestoffer har indholdet af kræftfremkaldende stoffer i Sukrazit en tendens til nul;
· Der er bevis for, at saccharin har en bakteriedræbende virkning, der kan modstå patogene processer af bakteriologisk oprindelse i fordøjelseskanalen;
· På grund af indholdet af soda tilvejebringer stoffet forebyggelse af halsbrand og fastlægger også tilbagetrækning af overskydende væske fra kroppen.
Hvordan forholder de fordelagtige egenskaber og skader ved sukrasit sig
Ifølge ernæringseksperter er skaden af Sukrazit desværre uløseligt forbundet med dens fordele.
Faktum er, at det, som allerede nævnt, ikke optages i kroppen og kun skaber en "illusion af sødme."
Men den menneskelige hjerne modtager impulser svarende til den normale brug af sød, og alle de vitale systemer i kroppen forventer med rette indtagelse af kulhydrater. Hvilket, selvfølgelig, med en "dummy" Sukrazit ikke forventet.
På denne baggrund opstår der en appetit, der yderligere kan blive til en stærk sultfølelse, så valget af Sukrazit som et middel til vægttab for en smuk figur kan drages i tvivl. Hvis du søder alt for dem uden mål - der er for det første stress fra en livlig fornemmelse af sult, og for det andet er der en stor risiko for at miste din diæt.
I denne forbindelse anbefales det stærkt at bruge Sukrazit sammen med nyttige, men også indeholdende nok kulhydratfødevarer.
Ved hyppig brug på tom mave manifesteres skaden af Sukrazit i en krænkelse af fordøjelseskanalen.
Hvad ellers kunne være af Sukrazit-skade
Ifølge en række undersøgelser, som imidlertid ikke har modtaget den fulde og enstemmige godkendelse af det verdensvidenskabelige samfund, er Sucrazit sandsynligvis (og denne sandsynlighed er højere, jo mere brug af stoffet har en tendens til at overdosis det), kan forårsage:
Forværring af immunitet;
Forringelse af leveren;
· Mindreværd ved assimilering af vitamin biotin (B7), der er ansvarlig for kulhydratmetabolismen
Forværring af sygdomme i galdeblæren;
· Nyresygdom (på grund af fumarsyre og ved langvarig brug)
· Udviklingen af fødevareallergiske reaktioner.
Der vil helt sikkert være skade fra Sukrazit, når det konsumeres med sukker (og hvis du vil, og du kan bruge almindeligt sukker, skal du vente en dag eller to, inden stoffet fjernes fra kroppen). En sådan kombination kan meget vel provokere udviklingen af hyperglykæmi (en stigning i blodsukker).
Da børnenes krop fra det øjeblik, det er dannet i livmoderen, er ekstremt følsom over for mange, inklusive syntetiske stoffer, er brugen af Sucrasit kontraindiceret under graviditet og under amning.
Dets anvendelse i tilfælde af:
· Avanceret alder
· Phenylketonuria;
· I restitutionsperioden efter operationer, alvorlige kvæstelser og alvorlige sygdomme.
Det er også bedre at opgive Sukrazit til dem, der fører en aktiv livsstil med en overflod af sportsaktiviteter.
