Hver voksen har frygt og fobier. Men hvad ved vi om vores børns frygt? Hvor kommer de fra, hvordan vises de, og hvad skal man gøre med dem?
Mange spørgsmål svimler for bekymrede forældre og ikke forgæves, fordi det er meget vanskeligere for børn at klare deres følelser og overvinde deres frygt. Forældrenes hovedopgave er at genkende frygt og gradvist rette den.
Hvad er frygt for børn?
Frygt er kroppens naturlige reaktion på potentiel fare. Mange voksne kan ikke overvinde deres fobier i mange år, så meget mindre børn, der ikke engang forstår, hvad de oplever.
Årsager til børns frygt
Selvfølgelig er det interessant og vigtigt at vide, hvorfor barnet har frygt. Ved at finde ud af den nøjagtige oprindelse af fobien, kan du fjerne kilden og derved svække børns frygt. De mest almindelige årsager til frygt for børn er som følger:
• forskrækkelse
Hovedårsagen til barndoms frygt er frygt. Børn er meget imponerende, og begivenheder fra voksnes verden kan alvorligt skræmme et barn. For eksempel: et aggressivt dyr, et højt skrig, et angreb, en skræmmende filmscene.
• Børns fantasi
Meget ofte spiller udviklede børns fantasi en grusom vittighed. Ethvert fænomen, som barnet endnu ikke har forstået, afsluttes straks. Problemet er, at evnen til at fantasere ofte forvandler en almindelig situation til en skræmmende begivenhed. For eksempel lyde om natten, skygger på væggen, raslende under sengen.
• Spændt familiær atmosfære
Konflikter mellem pårørende og forældre kan skabe mange frygt. Fra frygt for forældre til frygt for død. Uanset hvor mærkeligt det kan lyde, er du nødt til at skændes korrekt og løse problemer gennem en konstruktiv dialog uden at skræmme barnet med sine negative følelser og metoder til at slippe af med dem.
• Konfliktsituation i samfundet
Krangel og frustrationer med lærere og undervisere, rådgivere, klassekammerater og kolleger kan også give anledning til mange frygt. For eksempel vil et barn være bange for at tale offentligt.
• neurose
Neurose er en psykologisk afvigelse, der kan forekomme hos et barn på grund af påvirkningen af forskellige faktorer. En neurosetilstand kan give anledning til frygt, der ikke er speciel for barnets alder og hans livssituation. I dette tilfælde er en konsultation med en psykolog nødvendig.
Det er også meget vanskeligt at slippe af med frygt, hvis der er faktorer, der forbedrer udviklingen af fobier. Ofte er følgende situationer til stede i familien:
• Familien er bange for noget
• Miljøet griner af barnets frygt
• En kilde til frygt er til stede i et barns liv
• Forældre er for strenge
• Forældre forbyder deres barn at vise følelser
• Mangel på tillid til et barn
• Forældre begrænser peer-kommunikation
• Der er hyperforvaring
Hvordan kan man genkende frygt for børn?
Det er vigtigt at vide, hvordan manifestationen af børns frygt ser ud. Mange forældre er ikke opmærksomme på ændringer i barnets adfærd og betragter dem som aldersrelaterede. Men hvordan kender du børns frygt?
Børn ved ikke, hvordan man skjuler følelser, så et barn, der har en frygt, kan genkendes af følgende tegn:
• Længsel efter forældre
Et barn, der har en stærk frygt, prøver at være tættere på sine forældre: han går konstant efter familiemedlemmer og er omgivet af voksne.
• Forsøger at skjule
Hvis et barn gemmer sig under et tæppe, inden han går i seng, sidder i skabet under spillet og generelt forsøger at skjule sig hele tiden, er dette levende indikatorer på tilstedeværelsen af barnlig frygt.
• Tearfulness, aggression over for andre, luner
Hvis barnet blev mere følelsesladet: tårevåt, ikke i stand til at begrænse sin vrede, meget humørig, så erhvervede han sandsynligvis en fobi.
• Dystre tegninger
Børn, der har obsessiv frygt, skildrer ofte deres følelser på en tegning. Et sådant barns kreativitet vil være i mørke farver med et skræmmende plot og skræmmende karakterer. Ofte er børn bange for deres tegninger og prøver at skjule dem: læg dem i et mørkt hjørne eller på en fjern hylde.
• Nerve manifestationer
Børn under påvirkning af frygt bider ofte deres negle, suger en finger, trækker deres hår, plukker deres næse og trækker deres tøj. Der er mange sådanne manifestationer, og heldigvis er unaturligheden og specificiteten af sådanne handlinger mærkbar.
Børn taler ikke altid om deres frygt på grund af en manglende forståelse af deres følelser og følelser eller den vanskelige situation i familien, men forældre, der bemærker en fobi i tide, hjælper ikke kun med at lette babyens tilstand, men også forhindre frygt i at komme videre.
Hvordan skal man håndtere frygt for børn?
Børns frygt er et komplekst fænomen, hvor det bliver tid og kræfter at slippe af. Så hvad skal der gøres for effektivt at eliminere barnets fobi:
• Tal
At tale om alt i verden er vigtigt og nødvendigt. Takket være dem kan du ikke kun lære om frygtens tilstedeværelse, men også overvinde den. Tal med barnet om sin fobi, spørg om hende.
• tegne
Som nævnt tidligere trækker børn ofte deres frygt. Udnyt dette. Lad barnet tegne sin frygt, så kan du brænde, rive eller drukne det skræmmende billede i vandet. En anden god måde at håndtere frygt på er at tilføje sjove og søde detaljer. Giv babyen at sammensætte monsterets læber eller tage på et edderkoppeskørt, og skræmmende karakterer får øjeblikkeligt et sjovt og latterligt look.
• Spil teatret
Bed barnet om at overføre sin frygt til scenen: påtage sig rollen som et monster, sidde fast i en opfundet elevator, gå langs et imaginært reb i tusinder af meters højde.
• Komponer
Inviter dit barn til at komponere en eventyr, der er forbundet med en fobi. Slutten skal gøres positiv, og skræmmende karakterer skal latterliggøres, når de udgør historien.
Kan barnets frygt forhindres?
Kan barnets frygt undgås? Ja, det kan du, men ikke alle. Det skal klart forstås, at barnet er medlem af samfundet, der har visse personlighedskvaliteter og karaktertræk. Det er ikke nødvendigt at beskytte ham mod følelsesmæssige oplevelser, fordi børn ved at besejre deres frygt vokser op som dristige og selvsikre mennesker.
Nogle fobier medfører imidlertid ikke fordele og forsinker ofte i årevis, hvor de ledsager babyen på opvejesvejen. For at forhindre, at uønsket frygt forekommer hos et barn, skal du overholde følgende anbefalinger:
• Oprethold et tillidsforhold til dit barn for at hjælpe ham med at analysere negative følelser og følelser.
• Vær opmærksom på barnet og undgå at føle unødvendigt
• Opmuntrer til kommunikation med kammerater
• Organiser spil, der sigter mod at bekæmpe almindelig frygt for børn, frigivelse af negative følelser og følelser
• Intimider ikke barnet med det, han vil se på i livet (hospital, dyr, mennesker)
Ved at følge disse enkle regler kan du beskytte dit barn mod obsessiv frygt.
Børns frygt er et normalt fænomen, som næsten alle oplever. Forældres opgave er at identificere og korrigere fobien, ikke tillade dets komplikationer, og overgangen til en mere voksen og bevidst alder.
