Lad os endelig afregne den store øjenkremforhandling

Øjencreme debat

Der er to dueller fraktioner når det kommer til øjencremer: de troende og de, de ikke troende. Nogle kvinder og mænd sværger ved de ting, pligter patting dyre potions omkring deres øjne to gange om dagen med håb om at lette deres fine linjer, mørke cirkler og puffiness.

Naysayers holder sig til tanken om, at uanset hvad de bruger til at fugtige deres ansigt simpelthen skal være godt nok til deres øjne også. Det kan kun hjælpe ... rigtigt?

Vi ønsker, at der var et simpelt svar. Når det kommer til øjencremer, synes svaret at variere afhængigt af, hvem du snakker med, hvilke artikler du læser, og hvad du håber at opnå.

Kort sagt, de fleste specialister mener, at der er visse problemer, som øjencremer kan hjælpe med at behandle, men nogle bekymringer, uanset hvor mange penge du skal over til Sephora, er ubehagelige.

Så ... hvem har brug for øjencreme?

Der er løbende tvivl om øjenkremernes effektivitet, og Dr. Katrina Good, DO, of Good Esthetics i Maine, er en af ​​naysayerne. "I min erfaring er øjencreme ikke særlig hjælpsom," siger hun. "Selv [high-end linjer som] SkinMedica, som jeg bærer! De cremer du bruger på dit ansigt er lige så hjælpsomme som øjencreme, uanset navnet mærke. "

Men der er ingen tvivl om, at huden omkring dine øjne er mere skrøbelig end resten af ​​dit ansigt. Det er bedst at være ekstra forsigtig med det. "[Denne hud] er nogle af de tyndeste og mest delikate og er også underlagt konstante mikromovements", forklarer Dr. Helen Knaggs, vicepræsident for Global Research and Development hos Nu Skin i Utah.

Af denne grund mener nogle eksperter, at det er bedre at bruge en specielt designet creme eller gel til øjet. "Mange almindelige ansigtscremer eller fugtighedscreme kan irritere den tynde hud [der]", tilføjer Dr. Gina Sevigny fra Ormond Beach Dermatology i Florida.

Områdeets skrøbelighed forklarer også hvorfor det ofte er den første del af dit ansigt for at begynde at vise tegn på alder. Det er naturligt, at vores hud bliver tørre over tid. Ikke overraskende er mangel på hydrering også en rynkefaktor. Ifølge Dr. Knaggs, "Det er fornuftigt, at en fugtighedscreme i dette område synes at [gavne] dehydreret hud."

Som Journal of Cosmetic Dermatology noter, viser nogle undersøgelser, at visse anti-aging øjenbehandlinger faktisk kan forbedre øjets glathed og reducere dybden af ​​større rynker.

Kerrin Birchenough, en æstetiker og makeup kunstner i Portland, Oregon, er en øjencreme hengivne selv. Hun bruger en retinolbaseret SkinMedica creme. Men hun indrømmer: "Jeg kan ikke sige [endeligt at] øjencremer virkelig virker - men det kan jeg sige ingredienser arbejde."

Så ... hvilke ingredienser skal du kigge efter?

Selv om der ikke er noget magisk ekstrakt, der vil stoppe aldringsprocessen helt, en god øjencreme kan hjælper med at mindske udseendet af rynker. Men som Birchenough bemærkede, kun hvis det har de rigtige komponenter. Hun foreslår et øjenprodukt med retinol for at øge celleomsætningen. Hun foretrækker gelformuleringer, fordi de er lettere og lettere absorberet.

"Da vi bliver ældre, gengiver vores hudceller ikke så hurtigt," forklarer Birchenough. "Retinol hjælper med at fremskynde processen."

Faktisk har retinol (et derivat af vitamin A) langtidsprøvet effekt, når det kommer til kampens aldring. Det er tilsyneladende ikke alt det, der kan kæmpe, heller ikke. Retinol er faktisk blevet brugt i mere end 3.000 år for at hjælpe med at løse alle former for sundhedsproblemer, herunder natblindhed (!).

Dr. Knaggs anbefaler vitamin C og peptider samt etablerede ingredienser med anti-aging fordele. Hun tilføjer, at disse vil hjælpe med at styrke huden og gøre den mere robust. Antioxidanter kan hjælpe med at beskytte mod skade på frie radikaler, og Knaggs kan lide komponenter som natrium pyroglutaminsyre (NaPCA) for at øge hudens fugt.

Dr. Sevigny foreslår ceramider for fugtighedsbevægelse, selv om hun ikke anser det som en langsigtet løsning til fine linjer. Birchenough kan lide produkter med hyaluronsyre for at reducere udseendet af rynker. "Det er mere af en øjeblikkelig plumping fix," bemærker hun.

Uanset hvilket produkt du vælger at bruge, bør du altid bruge det med forsigtighed. Skulle du udvikle ekstrem rødme, irritation og hævelse, skal du straks afbryde brugen.

Vi vælger disse varer baseret på produktkvaliteten, og lister fordelene og ulemperne ved hver for at hjælpe dig med at finde ud af, hvilke der virker bedst for dig. Vi samarbejder med nogle af de virksomheder, der sælger disse produkter, hvilket betyder, at Healthline kan modtage en del af indtægterne, når du køber noget ved hjælp af ovenstående links.

Og hvad med tasker og puffiness?

Hvis du har poser under dine øjne, kan det være arveligt. Det betyder, at ingen øjencreme vil minimere deres udseende.

"Jo yngre en person begynder at udstille poser og puffiness ville være en indikation på, at der kan være en arvelig komponent," siger Dr. Knaggs og forklarer at poser og mørke cirkler begynder som følge af betændelse udløst af UV-eksponering fra solen, fri radikal oxidation, stress, træthed og allergier.

Nogle gange kan man tilpasse livsstilsfaktorer - herunder at drikke mere vand eller opholde sig på en fast soveskema - kan afhjælpe sunkne øjne en smule.

"Mikrokarrene i dette område bliver permeable og kan lække væske, hvilke puljer under øjet", siger Dr. Knaggs. Denne hævelse aftar sædvanligvis, når kroppen genoptager væsken, selv om dette kan nogle gange kræve et par ugers ventetid.

I mellemtiden foreslår Knaggs forsigtigt at massere dit ansigt, herunder huden under dit øje, for at hjælpe med at forbedre cirkulationen og temperere væskebyggelsen. Og du har sikkert hørt rådene om at klappe din øjencreme forsigtigt i en opadgående bevægelse - det gælder også.

Dommen

For mange mennesker kan øjet cremer ikke gøre meget - især hvis du har arvelige poser eller mørke cirkler. Du kan prøve at lave små livsstilsændringer, som at reducere saltindtaget, men der er ingen garanti for, at disse metoder vil fungere. I hvert fald ikke som en mirakelhærdning.

Din bedste indsats, uanset hvor du står på øjet creme debatten, er at bruge religiøst solcreme og tage sig af din krop.

"Gå tilbage til det grundlæggende," siger Birchenough. Hvis du ikke har midlerne - eller ønsket! - at bruge dine hårdt tjente penge på en fancy øjencreme, Birchenough har også enkle råd: "Spis sund, tag et multivitamin og drik meget, meget vand. Få motion, få nok søvn og brug solcreme. Det er ABC'erne i hudpleje. "

Laura Barcella er en forfatter og freelance skribent i øjeblikket baseret i Brooklyn. Hun er skrevet til New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com og mange flere.