Da jeg blev syg med en håndfuld kroniske sygdomme som barn, var den første, jeg blev diagnosticeret, astma. Jeg har arbejdet for mig selv i omkring et år, og det har hjulpet mig med at lære mere om min krop og styre min astma bedre. Når det er sagt, bruger jeg ikke min inhalator så meget som jeg burde, og det viser i, hvordan jeg bevæger mig gennem mit daglige liv.
Her er en gennemsnitlig dag i mit liv som astma.
8 a.m.
Jeg er normalt vågen på dette tidspunkt, medmindre jeg har haft en hård nat med smerte, søvnløshed eller astmaanfald. Heldigvis var i aftes en (sjælden) godnat, og jeg vågner op i min egentlige seng! Min mand har allerede været på arbejde i næsten to timer, da jeg kommer i gang på min dag.
8:15 a.m.
Mens jeg er på badeværelset, tjekker jeg vejret for at forberede dagen. Det har indflydelse på, hvor tæt jeg forbliver på mit medicinregime. Det skal ikke være for dårligt om morgenen her, så jeg undlader min næsespray og åbner vinduerne omkring lejligheden. Jeg kan godt lide at lade i noget af den køligere luft, som morgenen bringer, især før temperaturer og fugtighed stiger begge sider senere. De to af dem kombineret med allergier forværrer mine vejrtrækningsproblemer. Men der er noget så forfriskende om den kolde morgenluft. Jeg ville ønske jeg kunne lægge min finger på den.
Kl. 8:30
Jeg sætter mig ned på sofaen i vores stue. Min vigtigste morgen aktivitet? Snuggling vores to marsvin! Gus Gus og Jaq er vores små drenge, færdiggørelsen af vores lille familie. De bringer så meget glæde i vores liv - ligesom hvordan Gus ikke vil sove mens du smugler, medmindre jeg synger Broadway sange til ham.
11 a.m.
Jeg skal gå til butikken. Okay, det er mere af et ønske end et behov. Min plan for middag i aften er at lave spaghetti, en af mine specialiteter, men jeg har ikke alt, hvad jeg har brug for til det. Da jeg normalt ikke tager min inhalator med mig i butikken, vælger jeg kaffe. Nogle undersøgelser viser en varm sort kaffe kan afværge astmaangreb eller behandle symptomerne. Plus, jeg kan virkelig godt lide kaffe!
11:40 a.m.
Når jeg forlader butikken, ryger nogen udenfor og står tættere på udgangen end det er teknisk tilladt. Jeg skyder dem et grinet udseende og forsøger at holde pusten, indtil jeg er langt nok væk, at røgen ikke vil være et problem. (Bemærk: Dette virker aldrig.)
12:15 p.m.
Når jeg kommer hjem, går jeg meget langsomt op ad trappen til vores anden etage lejlighed. Trappen er noget, jeg kæmper med på en god dag, og det føles som om jeg klatrer Mount Everest. Jeg lukker alle vinduerne og slår klimaanlægget på for at hjælpe med at styre min eksponering for triggere.
4 pm
Kaffen jeg havde i morges var meget stærkere end jeg forventede at være! Min hjerne er racing. Det er dog altid en god ting for min produktivitet, selvom! Siden jeg kom hjem, har jeg skrevet, besvaret e-mails, rengør køkkenet og begyndt at lave mad, så jeg kan forsøge at få det klar, når min mand kommer hjem.
9:30 p.m.
Det har været omkring en time siden jeg tog min aften medicin. Jeg har givet marsvinene deres nathøj, børstet mine tænder og er blevet klar til seng.
Min mand og jeg gør vores bedste for at få hinanden til at grine hver eneste dag. Dette er endnu mere truende efter en lang dag. Jeg har altid været en person, der griner hårdt og dybt, hvilket normalt er noget, jeg er stolt af. Desværre forstyrrer det min astma.
I aften har jeg grinet for hårdt, for mange gange. Jeg kan ikke få vejret. Tonen går fra lystløs og sjov til seriøs og angående hurtigt. Vi husker begge, hvordan det var, da en tidligere kollega mistede sin søn på grund af et angreb.
9:40 p.m.
Jeg sidder op og han gnider min ryg. Jeg bryder ud inhalatoren og finder ud af, at jeg skal fordoble den normale dosis for at få nogen lettelse. Han får mig lidt vand og holder gnidning min ryg. Jeg quip om, hvordan den irriterende inhalator eftersmag er noget, jeg ikke ville ønske på mine værste fjender. Vi giggle igen, men jeg sørger for at holde det bare for det - en fnise.
Kl. 11
Min mand fandt søvn for et stykke tid siden, men det kommer ikke snart til mig. Den samme rystede følelse fra tidligere er kommet tilbage, og uanset hvad jeg gør, synes jeg ikke at stille min hjerne til ro. Jeg har forsøgt at spille nogle spil på min telefon, men det er ikke brug for. Det er en anden nat at flytte ud i sofaen for at prøve at finde lidt søvn ... i hvert fald til sidst.
Kirsten Schultz er en forfatter fra Wisconsin, der udfordrer seksuelle og kønsnormer. Gennem hendes arbejde som en kronisk sygdom og handicapaktivist har hun et ry for at rive barrierer ned og samtidig medføre konstruktivt besvær. Kirsten grundde for nylig kronisk sex, der åbent diskuterer hvordan sygdom og handicap påvirker vores forhold til os selv og andre, herunder - du gættede det - sex! Du kan lære mere om Kirsten og Kronisk Sex på chronicsex.org.
