Oversigt
Oplever diarré om natten kan være om og ubehageligt. Diarré er, når du har løse, vandige afføring. Natlig diarré opstår om natten og vækker normalt dig fra søvn. Der er mange årsager til natlig diarré.
Du må bare have en sag af mild diarré, der vil passere efter en dag eller to. Eller du kan have kronisk nattlig diarré. Kronisk diarré varer i fire uger eller mere og kan være tegn på en alvorlig helbredstilstand. Du bør se din læge i tilfælde af alvorlig eller kronisk diarré.
Symptomer
Symptomer på natlig diarré opstår om natten og omfatter:
- vandig, løs eller tynd afføring
- smerter i din mave
- følelsen af en kommende afføring
- kvalme
- oppustethed
- feber
Oplever mild diarré involverer at have nogle eller alle disse symptomer og være i stand til at klare tilstanden for en dag eller to. Du kan vågne op med disse symptomer eller har svært ved at sove med mild diarré, men tilstanden vil typisk passere i tide.
Alvorlig diarré kan omfatte disse symptomer såvel som andre, såsom blod i afføringen og svær smerte.
Kronisk diarré er, når du oplever diarré flere gange om dagen i en måned eller længere. Ofte kan kronisk diarré forekomme om natten og være et tegn på en mere alvorlig underliggende tilstand.
Natlig diarré kan være generende, fordi det forstyrrer din søvnmønster. Dette kan især være problematisk ved kronisk diarré.
Årsager
Mild til svær diarré kan skyldes:
- infektioner, herunder dem som skyldes vira eller bakterier
- medicin
- fødevarer
- allergi
Du kan opleve, at du oplever diarré om natten på grund af en af disse årsager, men det er usandsynligt, at du vil opleve tilstanden i længere tid.
Kronisk natlig diarré er sandsynligvis tegn på en mere alvorlig tilstand. Tilstanden kan endda hjælpe din læge med at foretage en diagnose. Adskillige gastrointestinale tilstande, som irritabel tarmsyndrom og andre funktionelle tarmsygdomme, forårsager normalt ikke natlig diarré.
Det er almindeligt for sekretorisk diarré at forårsage natlig diarré. Sekretorisk diarré opstår, når tarmene ikke kan absorbere eller udskille elektrolytter og væske korrekt. Du kan opleve sekretorisk diarré fra en underliggende helbredstilstand eller fra en ekstern faktor som alkoholisme, kirurgi eller medicin.
Her er nogle få sundhedsmæssige forhold, der kan forårsage kronisk natlig diarré:
Inflammatorisk tarmsygdom
Inflammatorisk tarmsygdom kan skyldes flere forskellige tilstande, herunder ulcerøs colitis og Crohns sygdom. Det opstår, når du oplever kronisk inflammation i mave-tarmkanalen (GI). Ulcerativ colitis forekommer i din tyktarmen. Crohns sygdom kan forekomme overalt fra munden til anus. Begge er autoimmune sygdomme, der forårsager betændelse i GI-kanalen.
Du kan få blod eller slim i tarmbevægelserne ud over andre diarréindhold. Andre symptomer på disse tilstande er smerter under afføring, træthed, vægttab, anæmi og kronisk mavesmerter. Denne kroniske tilstand kan være svær til tider og i remission med terapi for andre.
Den nøjagtige årsag til inflammatorisk tarmsygdom er ikke kendt, men du kan være mere modtagelig over for det, hvis du har en familiehistorie, ryger tobak eller tager ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er).
Mikroskopisk colitis
Mikroskopisk colitis kan forårsage natlig diarré, selvom du er fastende. Tilstanden påfører din tyktarme på et mikroskopisk niveau. Du er mere tilbøjelige til at få denne betingelse, når du bliver gammel. Du kan opleve denne tilstand, hvis du tager visse typer medicin, såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, i længere tid. Det kan også udvikles af en separat grund.
Diabetes mellitus
Diabetes mellitus kan være årsagen til natlig diarré. Du kan være mere modtagelig for nattlig diarré, hvis dit blodsukkerindhold er dårligt kontrolleret, og hvis du er afhængig af insulin. Du kan være mere tilbøjelige til at opleve natlig diarré, hvis du har diabetes med perifer og autonom neuropati. Du kan opleve natlig diarré ofte eller kun lejlighedsvis.
Behandling
Din natlige diarré kan forekomme isoleret eller det kan være tegn på en kronisk underliggende tilstand. Behandlinger varierer baseret på årsagen til den natlige diarré. Du bør se din læge, før du behandler vedvarende diarre for at modtage en bestemt diagnose og ledelsesplan. Din læge kan ordinere eller anbefale visse lægemidler til behandling af kronisk diarré, herunder antidiarrheal eller antibiotikabehandling.
Her er nogle måder at behandle mild diarré på:
- Bliv hydreret ved at drikke fortyndede væsker, der har næringsværdi som frugtsaft, sportsdrikke og bouillon.
- Spis blid mad, der ikke indeholder meget fiber og holde sig væk fra tung, fedtet mad.
- Prøv over-the-counter antidiarrheal medicin.
- Reducer koffeinindtag.
- Undgå at drikke alkohol.
Forebyggelse tips
Oplever mild diarré er normalt og kan forekomme en eller to gange om året.
Du kan muligvis forhindre natlig diarré under kroniske helbredstilstande ved at styre den bagvedliggende årsag.
Inflammatorisk tarmsygdom
Undgå udløsere, der kan forårsage akut flare. Du kan ikke helbrede denne tilstand, men du vil undgå at opleve diarré og andre uønskede symptomer. Du bør ikke ryge tobak, og sørg for at få nok søvn. Din læge kan også anbefale visse kosttilskud, ud over at skræddersy en receptbehandling til behandling af din IBD.
Mikroskopisk colitis
Skift din kost til en lavfibre, lavmælkfri og mælkefri. Overvej at gå glutenfri. Undgå medicin, der forværrer tilstanden.
Diabetes mellitus
Administrer diabetes mellitus effektivt ved hjælp af din læge for at undgå natlig diarré. Din læge kan anbefale forskellige behandlings- og forebyggelsesmetoder til lindring af natlig diarré.
Komplikationer og akutte symptomer
Natlig diarré kan være tegn på en alvorlig tilstand, der kræver medicinsk behandling. Se din læge hvis:
- Du har mistanke om dehydrering. Du skal opretholde en vis mængde vand og salt i din krop, og langvarig eller alvorlig diarré kan forårsage komplikationer. Du bør se din læge, hvis du oplever dehydrering. Sårbare befolkninger omfatter unge børn, ældre og personer med andre medicinske tilstande.
- Du har en langvarig eller høj grad af feber.
- Du har blod eller slim i din fæces.
- Din diarré varer i flere uger.
- Du genkender symptomer på en anden, mere alvorlig tilstand.
Outlook
Natlig diarré er en tilstand, der kan vække dig op fra fast søvn. Betingelsen kan passere gennem en mild milde diarré, der løser om en dag eller to. Eller du kan regelmæssigt opleve natlig diarré. Denne betingelse kan være tegn på noget mere alvorligt og kræver lægehøring.
