Da jeg var gravid med min første datter, planlagde min mand og jeg en babymoon til Bahamas. Det var i midten af december, og min hud var blekere end normalt, fordi jeg pukede hele tiden fra morgenkvalme.
Selvom jeg var fem måneder gravid, spekulerede jeg på, om det ville være sikkert at gå i garvning for et par sessioner for at få min base til at tan for turen. Er det farligt at gå tanning mens gravid?
Her er et kig på risikoen for at gå i garvning under graviditeten og de sikreste måder at få glød på.
Er solbrænding sikker under graviditeten?
Der er ingen klare tegn på, at garvning - enten udenfor eller i en garvning - vil direkte skade din baby-til-være. Uanset om du er brun udenfor eller indeni, er ultraviolet (UV) stråling den samme, selv om den er mere koncentreret i en solbad.
Men UV-stråling, især fra indendørs garvning, er den vigtigste årsag til hudkræft. Det forårsager også alvorlige komplikationer som for tidlig aldring og rynker.
Folk, der først bruger en solarium før 35 år, øger risikoen for melanom med 75 procent. Tanning beskadiger bogstaveligt talt dit DNA og beder din krop om at lægge et "forsvar" svar på strålingen. Det er derfor, at din hud bliver mørkere i første omgang.
Bundlinjen: Solbrænding er farlig.
Risiko for garvning under graviditet
En bekymring for UV-strålingeksponering under graviditeten er, at UV-stråler kan nedbryde folinsyre. Folinsyre er en afgørende byggesten, at din baby har brug for at udvikle et sundt nervesystem.
Din baby er den mest modtagelige for negative effekter af ultraviolet (UV) stråling i løbet af første trimester og i begyndelsen af anden trimester. Grundlaget for hjernens udvikling er lagt under denne tid.
Den højeste risikotid for fosteret er under organogenese, hvilket er to til syv uger efter opfattelsen. Den tidlige periode (otte til 15 uger efter befrugtning) betragtes også som en højrisiko tid.
UV-stråling kan være skadelig for din baby. En undersøgelse viste, at babyer født til kvinder i Australien, der blev udsat for højere niveauer af UV-stråling i løbet af deres første trimester havde højere satser for multipel sklerose.
Overvejelser om garvning under graviditet
Husk på, at hvis du bruner under graviditeten, kan din hud være mere følsom over for strålingens virkninger. Dette skyldes graviditetshormoner. Det er tilfældet, om du går til en solbad eller får en solbrændt indirekte ved at glemme at bære solcreme udenfor.
Nogle kvinder udvikler chloasma under graviditeten. Denne tilstand forårsager mørke patches på huden, der almindeligvis hedder "graviditetsmasken." Solens eksponering gør det normalt værre for chloasma, så enhver form for garvning under graviditet kan udløse eller forværre chloasma.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en læge i minutter, når som helst
Har du medicinske spørgsmål? Forbind med en bestyrelsescertificeret, erfaren læge online eller via telefon. Børnelæger og andre specialister til rådighed 24/7.
Er Self-Tanning Lotion Graviditet-Safe?
Selvbrune lotioner anses generelt for at være sikre under graviditeten. De vigtigste kemikalier i selvstikere absorberer ikke forbi det første lag af huden.
Dihydroxyacetone (DHA) er det kemikalie, der anvendes i selvbrune lotioner for at gøre et brunt pigment på huden. Læger ved ikke sikkert, men DHA menes at forblive kun på det første lag af hud, så det absorberer ikke faktisk på en måde, der kunne nå din baby. Det er altid bedst at tjekke med din læge, inden du bruger et selvstændigt garvningsprodukt.
Selvom solbrændte lotioner kan være sikre under graviditeten, vil du gerne undgå sprøjtestans. De kemikalier, der anvendes i sprayen, kan nå din baby, hvis du indånder dem.
Takeaway
Gravide kvinder kan ikke undgå alle former for strålingseksponering. For eksempel vil de blive udsat for en lille mængde under deres ultralyd. Men nøglen er at forstå risikoen, og at begrænse enhver unødig UV-stråling eksponering.
Hvis du skal have en solbrændthed i løbet af de næste ni måneder, er det bedst at nå frem til en graviditetssikker selvbrændingslotion. Solseng er aldrig en god ide, uanset om du er gravid eller ej. I stedet er den sikreste mulighed at springe over basenbrunet og vise din naturlige graviditetsglød.
