Oversigt
Dine læber er lavet af hud, der er blød og delikat. Som følge heraf kan de let knække og opdele under visse forhold.
Selv om det kan være smertefuldt og blødt, betyder splitting normalt ikke et alvorligt problem. Ikke desto mindre kan denne tilstand være generende, så det er vigtigt at forstå årsagen til en splittet læbe og måder at fremme helbredelse på.
Årsager til en splittet læbe
Da en splittet læbe kan udvikle sig gradvist, kan det være svært at fastslå den nøjagtige årsag. Forståelse af mulige årsager kan hjælpe dig med at bestemme den bedste måde at behandle og forhindre fremtidig opdeling. Fælles årsager omfatter:
1. Chapped læber
Chapped læber er en form for læbebetændelse udløst af hudirritation. Læber kan blive ekstremt tørre og revnede på noget tidspunkt på året på grund af miljømæssige faktorer som f.eks. Koldt vejr, tør luft og vindeksponering. Angular cheilitis påvirker især hjørnerne af munden og kan skyldes miljømæssige faktorer og en lang række andre årsager.
Læber er særligt tilbøjelige til at flake, peeling, splitting og tørhed, da de ikke har samme beskyttelse fra elementerne som anden hud. De kan heller ikke producere deres egen fugtighed.
2. Solskader
Vi bruger solcreme til at beskytte vores kroppe mod solens skadelige UV-stråler. Det er også vigtigt at beskytte dine læber. Eksponering af ubeskyttede læber til solen kan føre til betændelse.
Langvarig eksponering får læberne til at blive stive og tørre, hvilket resulterer i revner eller spaltning.
3. Lip skade
En splittet læbe kan også forekomme efter en skade. Dette omfatter et slag i munden, falder og rammer din mund, bidder på læben eller får papirskåret.
Ud over en splitlæbe kan du også opleve blødning og hævelse.
4. Dehydrering
Nogle gange er en splittet læbe på grund af et underliggende medicinsk problem som dehydrering. Det er her, når din krop ikke har tilstrækkelig mængde væske. Du kan blive dehydreret fra opkastning, diarré, intens sved og sygdom. Der er også risiko for dehydrering, hvis du ikke indtager nok væsker. Dehydrering gør det sværere for din krop at fungere ordentligt. Alvorlig dehydrering kan være livstruende.
5. Vitamin og mineralmangel
Vitamin B omfatter thiamin, niacin, biotin, folinsyre og riboflavin. Disse er vandopløselige vitaminer, der spiller en rolle i metabolisme, giver energi og hjælper din krop med at bekæmpe sygdomme.
Da vitamin B også bidrager til sund hud, kan en mangel forårsage en række hudproblemer som acne, split læber, tørhed og udslæt. Lavt indhold af zink og jern kan også føre til splittede læber, især i hjørnerne af munden.
6. Allergi
En allergisk reaktion på læbestift, tandpasta, fugtighedscreme og enhver genstand, der påføres omkring eller omkring dine læber, kan forårsage en splitlæbe. Andre symptomer kan indeholde alvorlig tørhed, irritation og kløe eller et akut eksemlignende udslæt på læberne.
Hvis du udvikler læbeproblemer efter brug af et nyt læbeprodukt, skal du afbryde brugen og se, om din tilstand forbedres. Denne tilstand kan blive vedvarende, hvis problemet med allergi ikke er identificeret og rettet.
Hvornår skal du se en læge
Mange tilfælde af splittede læber kan behandles med hjemmemekanismer. Dette gælder især tilfælde, der skyldes chapping eller tørhed, ofte som følge af ekstremer i varme, kulde eller vind. Men da en splittet læbe også kan indikere et underliggende medicinsk problem, skal du se en læge, hvis din læbe forværres eller hvis andre symptomer udvikler sig.
Da utilstrækkelig væskeindtagelse kan være en årsag, skal du kigge efter andre symptomer, der omfatter:
- ekstrem tørst
- sjælden vandladning
- mørkfarvet urin
- svimmelhed
Hvis din krop ikke modtager tilstrækkelig væske og elektrolytter, kan dette føre til nyreskade, anfald og lave iltniveauer. At identificere kilden til dehydrering er et vigtigt trin i behandlingen.
På samme måde kan en splittet læbe med hukommelsesproblemer, følelsesløshed eller kramper eller træthed indikere mangel på vitamin B eller andre alvorlige ernæringsproblemer.
Du bør også se en læge, hvis smerten, blødningen eller rødmen i forbindelse med din splitleppe forværres.
Ethvert tegn på infektion, der ledsager en splitlæbe som feber, åndenød, vedvarende kvalme, opkastning eller diarré kræver også lægehjælp.
Hvordan man behandler en splitlæbe
Behandling for en splittet læbe omfatter:
Beskyt dine læber
Eksponering for kold luft, tør luft, vind og solen kan tørre ud læber og forårsage revner og spaltning. Påfør læbebalsam eller oliegelé til dine læber, før du går udendørs. Dette giver en beskyttende barriere for at holde dine læber fugtet. Kig efter medicinsk læbepomade og læbepomade med SPF for at forhindre forbrændinger.
Må ikke slikke dine læber
Ved konstant slikkning af dine læber kan det forårsage tørring og yderligere revner og spaltning.
Forøg dit væskeindtag for at holde din krop og læber hydreret
At være godt hydreret med koffeinfri væsker er vigtig. Begrænsning af alkohol er nøglen, da det kan virke som et diuretikum og fremme overdreven vandladning. Overdreven brug af alkohol kan forårsage opkastning og diarré, hvilket kan forværre dehydrering.
Påfør en kold komprimering til blødende læber
Dette kan stoppe blødning og reducere hævelse, især når der er tale om skade.
Hvis du mærker crusting eller åbner sår omkring dine læber, skal du kontakte din læge. Dette kan være tegn på bakteriel eller viral infektion. Din læge kan ordinere medicin til behandling af det underliggende problem. Blod- eller urintest kan være påkrævet, hvis årsagen til problemet ikke er klart.
Hvis du er dehydreret, skal du muligvis modtage væsker intravenøst afhængigt af sværhedsgraden af din tilstand. I tilfælde af en ernæringsmæssige mangel kan din læge anbefale diætændringer, kosttilskud eller andre behandlinger.
Hvad er udsigterne for en splittet læbe?
I de fleste tilfælde bør du være i stand til at behandle din læbe og undgå fremtidige krakning med hjem retsmidler. Dog ignorerer du ikke en splitlæbe, der ledsages af andre symptomer eller en læbe, som ikke helbreder. Se din læge så hurtigt som muligt for at bestemme den underliggende årsag.
