Hvad er seneskindbetændelse?
En sene er en type fibrøst væv, som forbinder dine muskler med dine knogler. Disse væv hjælper med at kontrollere handlinger som løb, hoppe, gribe og løfte. Uden sener ville du ikke kunne styre bevægelsen af din krop.
En beskyttende kappe kendt som synovium dækker sener. Denne kappe producerer synovialvæske, som holder senen smurt.
Skader på senen kan resultere i funktionsfejl i kappen. Hvis dette sker, kan kappen mislykkes i at lave synovial væske eller muligvis ikke nok væske. Dette kan forårsage betændelse eller hævelse af kappen. Denne tilstand er kendt som betændelse i seneskind. Det kaldes også nogle gange tenosynovitis.
Hvad forårsager betændelseskantbetændelse?
Tendonskedebetændelse er typisk et resultat af skade på senen eller omgivende muskel eller knogle. Det er ikke begrænset til atleter og forekommer hos personer, der udfører en række aktiviteter med gentagne bevægelser, som f.eks. Montagearbejde, ukrudt og maskinskrivning. Personer, der arbejder i bestemte job, ser ud til at have større risiko for det end andre, herunder:
- tømrere
- tandlæger
- musikere
- kontorarbejdere
Det er mest almindeligt i håndledets, hænder og fødder. Skader kan skyldes:
- gentagne stress-aktiviteter
- langvarige fysiske aktiviteter, såsom løb
- står i samme position i lange perioder
- pludselige forstuvninger og stammer
Tendonskedebetændelse kan også skyldes underliggende sundhedstilstande. Eksempler på forhold, der kan resultere i denne betingelse er:
- rheumatoid arthritis
- sklerodermi
- gigt
- diabetes
- reaktiv arthritis, såsom Reiter's syndrom
- gonoré
Årsagen til sygdommen kan ikke bestemmes hos nogle mennesker. I sjældne tilfælde skyldes seneskindbetændelse en infektion, der skyldes et snit eller punktering i senen.
Sådan fortæller du, om din smerte er forårsaget af seneskindbetændelse
Visse sener i kroppen er mere modtagelige for skade, primært dem i hænder, fødder og håndled. Tendonskedebetændelse er mere almindelig i disse områder. Det kan dog forekomme i enhver senet i kroppen, herunder skulder, albue og knæ. Hvis du udvikler denne tilstand, kan du have følgende symptomer:
- fælles stivhed, hvilket gør det vanskeligt at bevæge sig
- fælles hævelse
- ledsmerter
- fælles ømhed
- rødmen af huden, der ligger over den pågældende sene
Nogle mennesker kan udvikle feber. Dette indikerer tilstedeværelsen af en infektion og kræver øjeblikkelig lægehjælp.
Hvordan diagnostiseres seneskindbetændelse?
Diagnose af seneskindbetændelse vil kræve en fysisk undersøgelse af det berørte område. Din læge vil tjekke for at se om rødme og hævelse er til stede. Din læge kan også bede dig om at flytte det berørte område for at se, om der er smerter.
I nogle tilfælde kan din læge bestille en ultralyd- eller MR-scanning for at bekræfte en diagnose eller udelukke andre mulige årsager som arthritis.
Behandlingsmuligheder for sårbeklædning
Behandlingen af senehudbetændelse fokuserer på at reducere betændelse og smerte. En strategi er at hvile det berørte område og stoppe de aktiviteter, der forårsagede den oprindelige skade. Din læge kan anbefale brug af en bøjle eller skinne til at immobilisere det berørte område.
Anvendelse af varme eller kulde kan også hjælpe med at reducere hævelse og smerte. Andre terapier, som din læge kan anbefale, er:
- massage
- strækker det berørte område
- transkutan elektrisk nervestimulering (TENS)
- ultralyd
Din læge kan også ordinere medicin til senekappe inflammation. Over-the-counter nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom ibuprofen (Advil) eller injicerbare kortikosteroider er andre muligheder.
Injektion af seneskeden med en steroid er sædvanligvis vellykket (i ikke-infektiøse tilfælde) og lejlighedsvis er kirurgi nødvendigt for at frigøre seneskeden om senen. Hvis din tilstand er forårsaget af en infektion, kan din læge ordinere antibiotika for at bekæmpe infektionen.
Hvis din lidelse skyldes et underliggende sundhedsspørgsmål, såsom rheumatoid arthritis eller gigt, kan behandling også omfatte medicin til behandling af disse lidelser.
Når senen healer, kan din læge anbefale øvelser eller fysisk terapi for at hjælpe med at styrke musklerne. Forstærkning af muskelen vil hjælpe med at beskytte senen mod skade i fremtiden. Hvis du har tilbagevendende seneskindbetændelse, kan din læge anbefale kirurgi for at rette op på problemet.
Hvad er udsigterne for dem med seneskindbetændelse?
Hvis du udvikler senebetændelse betændelse, er det sandsynligt, at du får fuld inddrivelse ved behandling. Der kan opstå problemer, hvis de aktiviteter, der forårsagede tilstanden, ikke stoppes. Hvis dette sker, kan skaden på din senne blive permanent. Permanent skade kan påvirke leddet. Over tid kan leddet blive stiv, og din bevægelse kan være begrænset.
Hvis din tilstand udvikler sig som følge af en infektion, skal du have antibiotika for at forhindre smitteudbredelsen. En ukontrolleret infektion kan blive livstruende. Et godt udseende afhænger af, at en infektion behandles hurtigt.
Hvordan kan tendonskedebetændelse forhindres?
Tendonskedebetændelse er forhindret, hvis du undgår for store bevægelser eller bevægelser, som er gentagne eller kraftige. Muskelforstærkning omkring leddet af leddet kan også bidrage til at forhindre denne type skader, såvel som stræknings- og bevægelsesøvelser.
Hvis du skærer dine hænder, håndled eller fødder, vil korrekt rensning af såret bidrage til at forhindre infektion og mulig udvikling af seneskindbetændelse.
