Hvad er bugspytkirtlen?
Bukspyttkjertlen er en seks tommer lang kirtle placeret i din mave nær din lever og en del af tyndtarmen. Det er beliggende lige bagud og lidt under din mave og foran din rygsøjle. Hovedet i bugspytkirtlen er langs buen i din tolvfingertarm, den første del af tyndtarmen lige ud over maven.
Bukspyttkjertelen spiller en dobbelt rolle i dine kropsfunktioner:
- Endokrine system. Bugspytkirtlen udskiller hormoner, herunder blodsukkerregulerende hormoner: insulin og glucagon.
- Eksokrine system. Bukspyttkjertlen udskiller også enzymer i din fordøjelseskanalen gennem en kanal i din tolvfingertarm.
Hvad er bugspytkirtlenes funktion?
Endokrine system
Som en del af det endokrine system udskiller bugspytkirtlen to hovedhormoner, der er afgørende for at regulere dit glukoseniveau (også kendt som blodsukker):
- Insulin. Bugspytkirtlen udskiller dette hormon for at sænke blodglukosen, når niveauerne bliver for høje.
- glucagon: Bugspytkirtlen udskiller dette hormon for at øge blodglukosen, når niveauerne bliver for lave.
Balancerede blodglukoseniveauer spiller en vigtig rolle i din lever, nyrer og endda din hjerne. Korrekt sekretion af disse hormoner er vigtig for mange kropslige systemer, såsom dit nervesystem og kardiovaskulære system.
Eksokrine system
Som en del af dit eksokrine system udskiller bugspytkirtlen enzymer, der virker i tandem med galde fra leveren og galdeblæren for at hjælpe med at nedbryde stoffer til korrekt fordøjelse og absorption.
Enzymer produceret af bugspytkirtlen til fordøjelse omfatter:
- lipase til at fordøje fedtstoffer
- amylase til at fordøje kulhydrater
- chymotrypsin og trypsin til fordøjelse af proteiner
Bugspytkirtlen er en del af en større fordøjelsesproces, der begynder i maven:
- Bukspyttkjertlen producerer enzymer, så snart maden når maven.
- Disse enzymer rejser gennem en serie kanaler indtil de når hovedpancreaskanalen.
- Hovedpancreaskanalen møder den fælles galdekanal, som bærer galde fra galdeblæren og leveren mod tolvfingertarmen. Dette mødested kaldes Vaters ampulla.
- Galde fra galdeblæren og enzymer fra bugspytkirtlen frigives i tolvfingertarmen for at fordøje fedtstoffer, kulhydrater og proteiner, så de kan absorberes af fordøjelsessystemet.
Hvilke betingelser påvirker bugspytkirtlen?
Diabetes mellitus er et af de mest kendte forhold, der skyldes endokrine systemdysfunktion.
Med visse typer af diabetes producerer din bugspytkirtlen ikke nok insulin til at holde dit blodsukkerindhold. Dette kan forårsage komplikationer i hele kroppen, herunder:
- føler sig ekstremt tørstig
- føler sig udmattet uden en åbenbar årsag
- tabe sig uden en ændring i kost eller motion
- hyppig vandladning
- sløret syn
- prikkende fornemmelser i dine hænder og fødder
- hævelse eller følsomhed i tarmkirtlen
Andre forhold, der kan påvirke din bugspytkirtel, omfatter:
- pancreatitis. Denne betændelse i bugspytkirtlen er forårsaget af enzymer, der for tidligt begynder at arbejde i bugspytkirtlen, inden de udskilles i tolvfingertarmen. Akut pancreatitis skyldes oftest galstenstænger, der blokkerer hovedpankreatisk kanal eller ved at drikke for meget alkohol. Det kan kun vare i et par dage i en pludselig lejlighed, men det kan også blive en kronisk tilstand, som varer i årevis. Pankreatitis kan forårsage flere symptomer, herunder mavesmerter, feber og opkast.
- Bukspyttkjertelkræft. Denne tilstand er forårsaget af kræftceller i bugspytkirtlen. Typer af primære kræft i bugspytkirtlen omfatter dem, der påvirker den endokrine og eksokrine bugspytkirtlen og bugspytkirtel lymfom. En kræft i et organ der støder op til bugspytkirtlen, såsom duodenum eller leveren, kan også invadere bugspytkirtlen. Bukspyttkjertelkræft kan være svært at opdage ved første, fordi bugspytkirtlen er gemt væk bag flere store organer, der kan gøre det vanskeligt for din læge at bestemme en tumor med en fysisk undersøgelse eller billedbehandlingstest. Derudover kan symptomer ikke være til stede tidligt i sygdommen.
Hvordan holder jeg min bugspytkirtlen sund?
For at forhindre pancreatitis samt tilstande forbundet med bugspytkirtel dysfunktion:
- Hold din kost lav i fedt. Fedt og kolesterol kan bidrage til udviklingen af galdesten, hvilket kan føre til pancreatitis. Et meget højt triglyceridniveau i blodbanen kan forårsage pancreatitis. Spis masser af fuldkorn, frugt og grøntsager, især broccoli, blomkål eller kål. Undgå at spise for mange stegte fødevarer eller fedtfattige mejeriprodukter.
- Tabe sig og bliv pasform. Få regelmæssig motion (20 til 30 minutter om dagen) og opretholde en sund vægt for at forhindre diabetes mellitus og galdesten, der kan føre til pancreatitis samt forbedre din generelle fysiske sundhed.
- Følg ikke kostplaner, der lover hurtigt vægttab. Din lever kan akkumulere for meget fedt, når du følger disse ekstreme diætplaner, hvilket øger din risiko for at udvikle gallesten.
- Drik ikke for meget alkohol. Alkohol er kendt for at øge risikoen for pancreatitis og kræft i bugspytkirtlen.
- Ryg ikke cigaretter eller brug andre tobaksvarer. Nogen type tobaksvare kan øge risikoen for kræft i hele kroppen, herunder din bugspytkirtlen. Mellem 20 og 30% af kræft i bugspytkirtlen er forbundet med tobaksbrug.
- Få en regelmæssig fysisk. Bukspyttkjertelkræft er svært at opdage i sine tidlige stadier. Hvis du er ved at være i højere risiko, få din bugspytkirtlen regelmæssigt screenet for kræft på en årlig fysisk at fange den tidligt før kræftcellerne stiger og spredes.
Kan du leve uden bugspytkirtlen?
Ja, du kan leve uden bugspytkirtlen. Mange moderne pancreasoperationer involverer ikke fjernelse af hele bugspytkirtlen.Selv uden en bugspytkirtel kan du foretage ændringer i din livsstil for at kompensere for manglen på hormon og enzymproduktion og udskillelse.
Uden en bugspytkirtel udvikler du diabetes mellitus på grund af manglen på insulin i din krop. Som følge heraf skal du tage et eller flere af følgende trin:
- tag en enzym erstatning pille
- få subkutane injektioner af insulin
- Følg en diabetisk kost
- Træn regelmæssigt
Takeaway
Bukspyttkjertlen er et afgørende organ for både endokrine og exokrine processer.
Uden det, kan din krop ikke betjene mange vitale systemer korrekt. Holde det sundt ved at tage sig af din krop og regelmæssigt kontrollere hele din helbred, kan medvirke til at sikre, at den fungerer ved fuld kapacitet.
