Hvad er rums syndrom?
Kompartment syndrom er en alvorlig tilstand, der opstår, når der er en stor mængde tryk inde i et muskelrum.
Områder er grupper af muskelvæv, blodkar og nerver i dine arme og ben omgivet af en meget stærk membran kaldet fascia. Fascia udvides ikke, så hævelse i et rum kan resultere i en forøgelse af trykket inde i rummet. Dette resulterer i skade på musklerne, blodkarrene og nerverne inde i rummet.
Forøgelsen i trykket kan afbryde blodgennemstrømningen til rummet. Dette kan resultere i tab af ilt, der går til væv (iskæmi) og celledød (nekrose).
Årsager til skade på muskelkamre
Kompartment syndrom kan udvikle sig, når der er blødning eller hævelse i et rum. Dette kan medføre, at trykket opbygges inde i rummet, hvilket kan forhindre blodgennemstrømning. Det kan forårsage permanent skade, hvis den ikke behandles, da muskler og nerver ikke vil få de næringsstoffer og ilt, de har brug for. Ikke behandling af tilstanden kan føre til amputation.
Typer af rums syndrom
Akutrums syndrom
Denne type rums syndrom opstår typisk, når du oplever en større skade. I sjældne tilfælde kan det også udvikle sig efter en mindre skade. For eksempel kan du udvikle akutte rums syndrom:
- efter en brud
- efter en skade, der knuser din arm eller ben
- som følge af en alvorligt knust muskel
- fra at bære et støbt eller tæt bandage
- fra tungt drik eller stofbrug
Førstehjælp til brudte knogler og brud "
Kronisk (anstrengende) rums syndrom
Øvelse, især når det drejer sig om gentagne bevægelser, kan forårsage denne form for rums syndrom. Det forekommer hyppigst hos mennesker under 40 år, men du kan udvikle det på alle alder.
Du har større risiko for at udvikle kronisk rums syndrom, hvis du laver aktiviteter som svømning, tennis eller løb. Intense eller hyppige træningsprogrammer kan også øge din risiko.
Forbindelsen mellem træning og kronisk rums syndrom forstås ikke fuldt ud.
Den undervurderede skade: Overexertion "
Anerkendelse af symptomer på rums syndrom
Akutrums syndrom
Det mest almindelige symptom på akutte rums syndrom er alvorlig smerte, der ikke forbedrer sig efter at have holdt det skadede område forhøjet eller tager medicin. Dit ben eller arm kan blive værre, når du strækker det eller bruger den skadede muskel.
Andre symptomer kan omfatte en følelse af tæthed i musklen eller en prikkende eller brændende fornemmelse i huden omkring det berørte område.
Symptomer på avanceret akutrums syndrom kan omfatte nummenhed eller lammelse. Dette er normalt et tegn på permanent skade.
Kronisk rums syndrom
Smerter eller kramper når du træner er det mest almindelige symptom på kronisk rums syndrom. Når du holder op med at træne, går smerten eller kramper normalt væk inden for 30 minutter. Hvis du fortsætter med at gøre den aktivitet, der forårsager denne tilstand, kan smerten begynde at vare i længere perioder.
Andre symptomer kan omfatte:
- har svært ved at flytte din fod, arm eller det berørte område
- følelsesløshed
- en mærkbar udbulning i den ramte muskel
Langvarige komplikationer
Akutrums syndrom
Akutrums syndrom kræver øjeblikkelig lægehjælp for at lette trykket. Permanent skade på dine muskler og nerver kan udvikle sig inden for få timer. Dette er en kirurgisk nødsituation og kan nødvendiggøre en amputation, hvis den ikke behandles straks.
Kronisk rums syndrom
Kronisk rums syndrom betragtes ikke som en nødsituation, men du bør lade din læge vide, hvis du oplever symptomer. Forsøg ikke at udøve, når du har smerter, da dette kan forårsage permanent skade på dine muskler, blodkar og nerver.
Test og diagnose af rums syndrom
Din læge vil give dig en fysisk eksamen for at kontrollere tegn på akut eller kronisk rums syndrom. De kan presse det skadede område for at bestemme sværhedsgraden af din smerte.
Din læge kan også bruge en trykmåler med en nål tilsluttet for at måle, hvor meget tryk der er i rummet. Denne måling skal tages, mens du laver den aktivitet, der gør dit ben eller arm skadet. Det vil blive taget igen, når du er færdig.
Din læge kan tage røntgenstråler for at udelukke andre forhold.
Behandlingsmuligheder for rums syndrom
Akutrums syndrom
Kirurgi er den eneste behandlingsmulighed for denne type rums syndrom. Processen indebærer opskæring af fascia for at reducere trykket i rummet. I alvorlige tilfælde skal din læge vente på, at hævelsen går ned, inden lukningen lukkes, og nogle af disse sår kræver hudtransplantation.
Hvis du udviklede denne tilstand på grund af en støbt eller tæt bandage, skal materialet fjernes eller løsnes.
Kronisk rums syndrom
Din læge kan først anbefale ikke-kirurgiske metoder, herunder:
- fysioterapi til at strække musklen
- antiinflammatorisk medicin
- ændre den type overflade du træner på
- udfører lav-effekt aktiviteter som en del af din træning rutine
- hævning af ekstremiteten
- hviler efter aktivitet eller ændring af aktiviteten
- isning af ekstremiteten efter aktivitet
Hvis disse metoder ikke virker, skal du muligvis operere. Kirurgi er generelt mere effektiv end ikke-kirurgiske metoder til behandling af kronisk rums syndrom.
Sportsskade behandling "
