Hvad forårsager et tilstoppet øre?
Ligesom folk ofte har snerpet næser, kan de også have snerpet ører for en række forskellige årsager. Tæppede ører kan optages på grund af:
- for meget ørevoks i det Eustachiske rør
- vand i øret
- en ændring i højden (du har måske bemærket problemer, når du flyver)
- sinus infektioner
- mellemøreinfektioner
- allergi
Børn og voksne bliver tøsede ører. Børn kan få dem lidt mere, især når de har forkølelse.
Måder at behandle tilstoppede ører
Der er mange forskellige måder at løse problemet med tilstoppede ører. Nogle involverer medicin, men andre kan du gøre med ting, du sandsynligvis allerede har hjemme. I nogle specifikke tilfælde kan du blive nødt til at kontakte en læge om at få recept.
Her er nogle tips til unclogging dine ører. Mange af disse metoder blødgør ørevoks og lad det bare løbe tør.
Valsalva manøvre
Valsalva manøvre er bedre kendt som "popper dine ører." En nem måde at gøre dette på er at stikke din næse og derefter blæse ud, mens du holder dine læber lukket (det vil puste dine kinder). Det er vigtigt ikke at blæse din næse for hårdt, hvilket kan medføre problemer med din trommehinde.
Mineral olie
Prøv at dryppe mineral-, oliven- eller babyolie i dit tilstoppede øre. Varm to til tre spiseskefulde af din valgfri olie, men pas på, at du ikke gør det for varmt. Tjek det på din hånd eller håndled for at sikre, at det er en sikker temperatur og ikke irriterer din hud. Brug derefter en eyedropper til at lægge en til to dråber i øret. Hold hovedet vippet i 10 til 15 sekunder. Gør dette et par gange dagligt i op til fem dage, indtil blokering synes at være bedre.
Hydrogenperoxid eller carbamidperoxid otisk
Hydrogenperoxid eller carbamidperoxid otisk kan også dryppes i dit øre. Kombiner peroxiden med varmt vand i en skål først. Følg derefter trinene for at anvende det som du ville for olien ovenfor. Du vil sandsynligvis opleve nogle fizzing - lad det gøre det og holde hovedet i en vinkel, indtil det stopper.
Over-the-counter øre dråber
Du kan hente øre dråber på dit lokale apotek. Anvendes som angivet på emballagen.
Nasal spray eller orale decongestants
Næsesprayer og orale nedbrydningsprodukter kan være særligt nyttige, når de flyver. De er ofte mere effektive som forebyggende behandling. Disse er tilgængelige over disken.
Ørevanding
Vanding af dit øre kan hjælpe, efter at du har lavet et forspring med blokering. Det kan gøres hjemme. Når ørevoks er blødgjort, kan vanding hjælpe med at skylle det ud. For mere information læs om ørevanding.
Varm komprimering eller damp
Prøv at placere en varm komprimering over dit øre, eller prøv at tage et varmt brusebad. Et bad kan hjælpe med at få damp ind i øregangen. Bare sørg for at blive i mindst 5 til 10 minutter.
Vær forsigtig
Det er vigtigt at huske, at øret er en yderst følsom del af kroppen. De fleste øre-, næse- og halsprofessorer instruerer normalt ikke patienterne regelmæssigt at rengøre deres ører.
Hvis du gør det, er det vigtigt at være forsigtig og bruge et let tryk. At klæde en bomuldspinne og hvirvle den rundt om natten kan virke som en god måde at behandle eller forhindre ørevoksopbygning på, men det kan medføre problemer for denne delikate del af kroppen. Når du renser dit øre, skal du sørge for at bruge et let tryk. Når du vasker øret, skal du kun bruge en varm, våd klud på ydersiden.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en læge i minutter, når som helst
Har du medicinske spørgsmål? Forbind med en bestyrelsescertificeret, erfaren læge online eller via telefon. Børnelæger og andre specialister til rådighed 24/7.
Hvornår skal du se en læge
Der er mange måder at behandle problemer med tilstoppede ører hjemme, men i nogle tilfælde at se en læge kan hjælpe med at fremskynde genoprettelsesprocessen, eller i det mindste mere effektivt at starte den. For eksempel har både bihuleinfektioner og mellemøreinfektioner stor fordel af en recept. Når du tænker på om du skal se en læge eller ej, skal du overveje dine andre symptomer.
Kontakt en læge, hvis du har nogen af følgende:
- høretab
- svimmelhed
- øre smerte
- ringende lyd
- udledning
Disse ting betyder ikke nødvendigvis, at noget er alvorligt forkert. De kan bare rette din læge til et bestemt handlingsforløb.
Bundlinjen
Den gode nyhed er, at et tilstoppet øre, mens det er ubehageligt, er normalt ret nemt at klare på egen hånd. Nogle tilfælde kan kræve lidt medicinsk indblanding.
Et tilstoppet øre kan være distraherende og irriterende, så det er forståeligt at få det til at gå væk så hurtigt som muligt. Hvor lang tid det tager at gå væk kan variere afhængigt af hvad årsagen er, og hvor hurtigt du beslutter dig for at behandle det.
Øre, der er tilstoppet af vand eller lufttryk, kan løses hurtigt. Infektioner og ørevoksopbygning kan tage op til en uge for at rydde op. Under visse omstændigheder, især med en sinusinfektion, som du har svært ved at ryste, kan det tage længere tid end en uge. At få effektiv behandling hjælper med at fremskynde din gendannelsestid.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
