Oversigt
En laktosetolerance test er en test, der måler, hvor godt din krop kan behandle laktose, en type sukker, der findes i mejeriprodukter. Normalt er kroppen i stand til at behandle mælk og andre mejeriprodukter takket være et enzym i tarmene kaldet lactase, som bryder lactose ned under fordøjelsen.
Men nogle mennesker har niveauer af lactase, der er lavere end normalt. I stedet for at nedbryde mælkesukker (lactose) vil laktoset fortsætte i tarmene og gæringen. Denne manglende evne til at fordøje laktose betegnes laktoseintolerans.
Typer af tests
Der er tre typer af tests, der kan bruges til at kontrollere laktoseintolerans:
Hydrogen Breath Test
Denne test er den mest almindelige. Under denne test vil din læge instruere dig om at drikke en væskeopløsning, der indeholder lactose, og du vil derefter indånde et ballonlignende instrument med bestemte intervaller for at bestemme, hvor meget hydrogen der er i vejret. Jo mere hydrogen du trækker ud, jo mere sandsynligt er det, at din krop ikke er i stand til at behandle lactose.
Lactose Tolerance Test
Ligesom hydrogenindåndingstesten kræver denne test også, at du drikker en væske med lactose. Efter to timer vil din læge tage en blodprøve for at måle, hvor meget glukose der er i dit blod. Hvis dit blodsukker ikke stiger, betyder det, at din krop ikke fordøjer eller absorberer laktose.
Afføring Acidity Test
Denne test udføres normalt på spædbørn eller små børn, da de ikke er berettigede til andre test. En læge vil tage en afføring prøve for at se om laktose er ved at bryde ned ordentligt i dit system. Fermentering af lactose i tarmene (et tegn på lactoseintolerans) skaber mælkesyre, der kan påvises i afføring.
Disse test kan udføres på din læge eller på et ambulant laboratorium.
Hvornår vil din læge anbefale en laktosetolerance test?
Din læge kan anbefale denne test, hvis du har symptomer på laktoseintolerans. Tegn på laktoseintolerans omfatter følelse af kvalme eller kramper kort efter forbruget af mejeriprodukter. Diarré, gas og oppustethed efter at have spist mad med lactose er også almindelige symptomer.
Ifølge National Disease Information Clearing House (NDDIC) forekommer laktoseintolerans oftere hos ældre voksne og babyer, der fødes for tidligt. Hvis din læge mener at du er laktoseintolerant, kan han eller hun bede dig om at fjerne alle mejeriprodukter fra din kost i et kort øjeblik for at se, om symptomerne forbedres.
Hvordan forbereder du dig på en test af laktosetolerance?
For at forberede sig på testen er det en god ide at spørge din læge om hvilken test du vil tage, og at spørge om eventuelle kostrestriktioner. Din læge kan bede om, at du ikke spiser eller drikker i otte timer før testen. Din læge kan også begrænse din øvelse.
Sørg for, at din udbyder kender til eventuelle andre forhold, du måtte have, og eventuelle medicin du tager i øjeblikket. Nogle medicin og fødevarer kan forstyrre testresultater. Rygning kan også påvirke testresultaterne. Hvis du er ryger, spørg din læge, hvis du skal afstå fra tobak inden du tager testen.
Hvad sker der under en test af laktosetolerance?
Hydrogen Breath Test
Før testen vil din læge bede dig om at trække vejret ind i en ballonlignende enhed for at opnå en basislinje eller typisk læsning af, hvor meget hydrogen er i vejret efter fastning. Dernæst vil din læge have dig at drikke en væske, der indeholder laktose og vand. Som din krop fordøjer laktosen, vil din læge bede dig om at trække vejret ind i den ballonlignende enhed flere gange over et par timer for at måle, hvor meget hydrogen er i vejret. Dette sker typisk i intervaller på 15 minutter i ca. to til tre timer. Øgede niveauer af brint i åndedrættet indikerer, at kroppen ikke korrekt nedbryder eller absorberer laktose.
Lactose Tolerance Test
Til denne test vil din læge tage en fast blodprøve for at opnå en baseline eller typisk læsning af, hvor meget glukose der er i dit blod. Derefter vil din læge, ligesom hydrogenindåndingsprøven, have dig at drikke en væske med lactose. Som din krop fordøjer laktosen, bør den bryde lactosen ned i et enklere sukker kaldet glucose. Din læge vil tage blodprøver flere gange i løbet af et par timer for at måle, hvor meget glukose der er i dit blod.
Afføring Acidity Test
Denne test er primært til spædbørn og småbørn. I denne test vil lægen få barnet eller barnet at drikke en væske med lactose. Efter at have ventet, vil lægen tage en afføringprøve. Normalt er en afføring ikke sur. Men hvis kroppen ikke kan bryde ned laktose, vil mælkesyre og andre syrer vises i afføringen.
Fortolkning af dine testresultater
Din læge vil diskutere resultaterne med dig efter testen. Husk, at nogle resultater varierer efter lægens kontor og klinik.
Hydrogen Breath Test
Et hydrogenindåndingstest resultat, der viser en stigning i hydrogen på mere end 12 dele pr. Million over din oprindelige faste test indikerer lactoseintolerans.
Lactose Tolerance Test
Du kan være laktoseintolerant, hvis blodglukoseniveauerne øger mindre end 20 mg / dL (milligram per deciliter) inden for to timer efter at have drukket laktoseopløsningen, ifølge U.S. National Library of Medicine.
Sørg for at diskutere, hvad disse resultater betyder med din læge, og hvordan du kan klare din tilstand.
Q:
Hvordan kan mennesker, der er laktoseintolerante, vælge de rigtige mælkealternativer?
AnonymEN:
Der er alternativer til mejeri, der omfatter ris, soja, kokosnød, mandel og lactosfri mælk. Husk at læse etiketterne, fordi nogle af disse alternativer har tilsat sukker eller et højere indhold af fedt eller triglycerider afhængigt af kilden.
Mark LaFlamme, M.D.Answers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter.Alt indhold er strengt oplysende og bør ikke betragtes som lægehjælp.
