Oversigt
En skællende, sølvfarvet opbygning på dit hoved kan være hovedbunds psoriasis. Denne tilstand kan forårsage kløe og ubehag. Ridser din hovedbund gør det værre og kan føre til midlertidigt hårtab, hvilket kan være foruroligende.
Behandling kan hjælpe dig med at få et håndtag på din psoriasis i hovedbunden. Ved hjælp af en læge kan forskellige behandlingsmuligheder afhjælpe det inden for få måneder. Disse behandlinger bør minimere din hovedbundsirritation og hårtab.
Psoriasis i hovedbunden
Psoriasis er en hud tilstand, der rammer mere end 7 millioner mennesker i Amerika. Dit immunsystem omdanner hudceller for hurtigt, hvilket forårsager røde, skællede pletter og sølvskalaer, der er kendt som plaques til at danne på hudens overflade.
Hvis du har psoriasis, kan du opleve det på din hovedbund. Mindst 50 procent af mennesker med psoriasis vil udvikle hovedpsoriasis. Denne tilstand kan variere fra mild til svær, med sager lige fra lysskalering til tykke plaques. Hovedbunds psoriasis kan forekomme hvor som helst i hovedbunden. Det kan være en lille patch eller dække hele området.
Hårtab og hovedpsoriasis
Hovedbunds psoriasis kan resultere i hårtab, men det er kun midlertidigt.
Du må ridse hovedet for at lindre kløen forårsaget af skalering. Det kan få dit hår til at falde ud. Metoder til kraftigt at fjerne vægten for at lindre psoriasis kan også forårsage hårtab. Når du har fundet en effektiv behandling, vil dit hår vokse tilbage.
For at forhindre hovedbund kløe og mulig resulterende hårtab, prøv følgende tips:
- Brug en balsam til at holde din hovedbund fugtet.
- Begræns brugen af varme værktøjer, som f.eks. Tørretumbler, når du styler dit hår.
- Prøv hårprodukter, der indeholder menthol.
- Tryk på et vådt håndklæde eller ispakning mod den irriterede del af hovedbunden
Hvis du har tyndt eller tyndt hår, kan psoriasisbrud i hårbunden være endnu sværere at dække. Mens du ikke helt kan forhindre psoriasis breakouts, kan du klare tilstanden. Tal med din læge om, hvordan man styrer dit stressniveau, alkoholindtagelse, medicin og andre ændringer i dit helbred.
Behandlinger for hovedpsoriasis
Der er mange måder at behandle psoriasis på hovedbunden på. Du bør besøge din læge eller hudlæge for at komme med en behandlingsplan for dig, før du begynder selvforvaltning af produkter. Det er vigtigt at finde en læge, der har specialiseret sig i psoriasis, og som er bekendt med de nyeste behandlinger. Dette skyldes, at der er mange nye måder at behandle psoriasis på hovedbunden på, herunder forskellige topiske metoder, lette behandlinger og andre lægemidler.
Aktuelle metoder
Din læge kan anbefale at bruge topiske applikationer til din hovedbunds psoriasis. Disse omfatter:
- cremer, såsom topiske steroider
- olier, såsom mineralolier, som kan anvendes til hovedbunden natten over
- sprøjter, såsom Clobex
- skum, såsom steroidskum
- medicinske shampooer indeholdende ingredienser som selen eller tjære
Der er flere over-the-counter muligheder. Når du vælger et produkt, husk at salicylsyre nedbryder skalaerne, men kan forårsage, at dit hår brækker. Dette kan forårsage midlertidigt hårtab. Også tjæreprodukter kan være effektive, men de kan plette stof og gråt hår.
Andre medicinske shampooer behandler psoriasis, men de kan ikke hjælpe med at styre dit hår ellers. Nogle medicinske shampooer kan faktisk skade dit hår, da de indeholder hårdere ingredienser med fokus på behandling af psoriasis. For at modvirke skaden og hjælpe med at styre dit hår, bør du også bruge et balsam.
Andre aktuelle behandlinger kræver en recept og indeholder f.eks. Steroider, vitaminer D og A, eller antimikrobielle stoffer. D-vitamin påvirker både cellevækst og hvordan immunsystemet fungerer, og øget D-vitamin antages at hjælpe med at behandle psoriasis. Tilsvarende påvirker vitamin A direkte, hvor hurtigt hudceller vokser og opdeles. Antimikrobielle stoffer kan ordineres, hvis en gærinfektion også menes at være til stede.
Behandlinger kombineres ofte og bør bruges i overensstemmelse med din læge anvisninger. Normalt bør du anvende aktuelle behandlinger hver dag i flere uger, før du sænker langsomt din brug.
Lette behandlinger
Lysbehandlinger, der indeholder UV-lys (UVB), er en ny måde at behandle psoriasis på. UVB lys kan påføres i hovedbunden ved manuelt at skille håret gennem hele proceduren. Disse behandlinger er mere effektive end tidligere metoder, fordi de kan målrette mod det specifikke område, hvor du har et psoriasisudbrud.
Hjemme behandlinger omfatter at få mere sollys (skyde i 5 til 10 minutter ved noontime sol eksponering) og få UVB lys med en lys enhed derhjemme. Med UVB behandlinger, bliver du først behandlet på en medicinsk facilitet. Efter at have modtaget en læge instruktioner, kan du forkæle dig selv med en hjemlampe.
Laser behandlinger kan også hjælpe. Excimerlaseren kan distribuere en høj mængde UVB-lys på huden. Det tager cirka 4 til 10 sessioner at se resultater og kræver aftaler på en medicinsk facilitet. Der udføres stadig forskning for at afgøre, hvor længe resultaterne af behandlingen varer.
Andre lægemidler
Din læge kan bestemme, at andre behandlinger kan hjælpe med at behandle din psoriasis i hovedbunden. Steroider, for eksempel, bruges ofte til at behandle psoriasis i hovedbunden. De kan reducere hævelse og betændelse sammen med rødmen af læsionerne.
Typer af steroider, der kan anvendes, omfatter:
- corticosteroid cremer
- kortikosteroidinjektioner
- kortvarige systemiske steroider
Steroid injektioner bør ikke gives mere end hver 3. til 4. måned, og høje doser af orale steroider bør ordineres moderat. Begge kan have negative bivirkninger, hvis de bruges for ofte. Disse stoffer er ofte de mest effektive måder at behandle psoriasis på hovedbunden på, selv om de ikke vil helbrede det.Mange mennesker har brug for yderligere behandling efter et par måneder.
Læger kan beslutte at injicere steroider direkte til det berørte område, eller de kan ordinere oral medicin, herunder:
- methotrexat (Trexall)
- orale retinoider
- cyclosporin (Neoral, Restasis, Sandimmune, Gengraf)
- apremilast (otezla)
- biologiske lægemidler
Glem ikke at følge med en behandlingsplan, når du har konsulteret din læge. Behandlingsplaner kan tage op til flere uger til at træde i kraft, selvom du måske ser positive resultater tidligere. I nogle tilfælde kan det tage op til otte uger at kontrollere plaques.
Livsstilsændringer
Visse livsstilsændringer kan hjælpe med at behandle psoriasis i hovedbunden og forbedre dit hårs helbred, især når det bruges i kombination med behandlinger med psoriasis i hovedbunden.
Disse livsstilsændringer omfatter:
- Reduktion af alkoholindtagelse: Alkohol kan udløse psoriasisflares, hvilket gør din hovedbunds psoriasis værre.
- Reduktion af stressniveauer: Som alkohol kan stress forårsage psoriasisflares.
- Undgå ridser: Mange mennesker med hovedpsoriasis vil klø i hovedbunden for at lindre kløe eller fjerne vægte. Over tid kan dette forårsage hårtab.
- Undgå koldt, tørt vejr: Det er en anden almindelig udløser til psoriasis.
Hovedbunds psoriasis bør behandles ved hjælp af en læge. Hvis det går ubehandlet, vil du opleve symptomer, der omfatter kløe og andre ubehag, samt mulig hårtab. Når du og din læge har bestemt det rette forløb, er det sandsynligt, at din psoriasis vil blive bedre, og dit hår vil vokse tilbage.
