Slidgigt er en tilstand, der ødelægger eller ødelægger brusk, som puter leddene og letter bevægelsen af deres komponentben. Dette kan være en meget smertefuld tilstand, og det rammer almindeligvis knæledene.
Der er behandlinger, der kan lindre ubehag forårsaget af slidgigt, og at vide, hvordan man skal tale med din læge om, hvad du oplever, kan gå langt for at hjælpe dig med at finde den rette behandling.
Forberedelserne til din samtale med lægen om din smerte bør ideelt set begynde godt inden du når dit kontor. At lave en liste over ting, du vil tale om under besøget, kan hjælpe dig med at holde dig på sporet eller i at glemme vigtige punkter.
Emnerne i denne liste skal omfatte, om noget andet kunne forårsage din smerte, hvilke typer tests du måtte have undergået, og hvilke behandlinger kan bruges til at lette din smerte. Andre emner omfatter om der findes alternativer til de almindelige test og behandlinger, og hvor du kan gå til mere information.
Overvej at holde noter om din smerte i mindst et par dage før dit besøg. Ting du bør optage omfatter:
- Hvad tid på dagen gør dit knæ ondt.
- Under hvilke omstændigheder begynder smerten.
- Hvis du kan, beskriv hvad smerten føles i løbet af hver episode.
- Beskriv hvor på eller omkring knæet det ser ud til at gøre ondt hver gang.
- Hold øje med, hvor længe ubehaget varer.
- Hvad, hvis noget, gør du for at behandle det selv, og hvor effektive er disse behandlinger.
- Prøv at bestemme, hvor alvorlig smerten er.
Noget at huske på sværhedsgraden: læger og andre medicinske fagfolk bruger ofte en 10-punkts skala, når de stiller spørgsmålstegn ved en patient, med smerten værre jo højere på skalaen du går.
Andre ting, du måske vil forberede i god tid, er kopier af dine lægejournaler til din læge, hvis han eller hun ikke allerede har dem, en liste over medicin du tager, navnene og kontaktoplysningerne til andre læger, du ser , og noget at skrive med og noget at skrive på.
Noget andet du måske vil overveje, er at arrangere at bringe en betroet ven eller familie med dig til besøget. Ud over den følelsesmæssige værdi af at have en elsket med dig, kan denne person også minde dig om punkter til at rejse eller stille spørgsmål, du måske har glemt.
Din tid hos din læge kan være begrænset, og at forberede disse ting på forhånd kan hjælpe dig med at få mest muligt ud af dit besøg.
Når tiden kommer til det faktiske besøg, handler det om spørgsmål: lægen og din.
Svar lægenes spørgsmål så præcist som muligt, selvom du føler dig ubehagelig med emnet. Noget du fortæller lægen kan hjælpe med din behandling.
Med dine spørgsmål, vigtigst, spørg hvert spørgsmål, du har brug for, og ikke falde i bytte for tanken om, at du spilder din læge tid.
Når spørgsmålet er stillet, skal du sørge for at få et svar, og at du forstår fuldt ud, hvad det svar betyder. Hvis du ikke forstår, spørg efter en afklaring, indtil du forstår. Hvis du har brug for det, skal du tage noter. Igen er det ikke tid til at være genert.
Årsagerne til slidgigt er ikke fuldt ud forstået, og der er ingen kur. Men der er behandlinger, der kan hjælpe dig med at håndtere slidgigt. Nogle af dem kan være lige så enkle som en livsstil, men det kan også betyde stoffer eller endog operation.
At være forberedt og snakke ærligt med din læge kan hjælpe dig med at bestemme, hvad det bedste regime vil være for dig.
