Hvad du kan gøre
Acne-relateret hyperpigmentering opstår, når mørke pletter udvikler sig efter en plet har helet. Selv om hyperpigmentering er harmløs, kan det være frustrerende at håndtere.
Hvis du oplever akne-relateret hyperpigmentering, er du ikke alene. Tal med din hudlæge om dine muligheder for over-the-counter (OTC) og professionel behandling.
Den nøjagtige behandling du vælger afhænger af sværhedsgraden af din tilstand, såvel som din hudtype og tone. Din hudlæge kan hjælpe dig med at finde den bedste mulighed for din hud.
Læs videre for at lære mere om, hvordan du kan falme denne form for hyperpigmentering med OTC-produkter, receptpligtige cremer og meget mere.
1. C-vitamin
C-vitamin er en kraftfuld antioxidant, som hjælper med at holde både indersiden og ydersiden af din krop sund. Det er kendt af mange navne, herunder askorbinsyre eller L-ascorbinsyre.
Ifølge Cleveland Clinic kan l-ascorbinsyre bidrage til at reducere forekomsten af ardannelse og endda udvise din hudtone ved at øge kollagenproduktionen.
C-vitamin betragtes som sikkert for alle hudtoner.
Produkter at prøve
Du kan høste fordelene ved C-vitamin som et lette middel i både ren og kombinationsform.
Populære OTC-muligheder omfatter:
- Mario Badescu Vitamin C Serum. Med 7,5 procent C-vitamin kan dette serum direkte hjælpe med hyperpigmenteringsproblemer.
- TruSkin Naturals Vitamin C-serum. Indeholder 20 procent C-vitamin, dette serum bruges også til fine linjer og rynker.
- Murad Multi-Vitamin Infusion Oil. Dette indeholder C-vitamin samt andre vitaminer fra A til F. Nogle betragter dette som et all-in-one produkt for at rette problemer med tone, rynker og fugt tab.
- Derma-E Vitamin C Intense Natkrem. Som en bonus er dette produkt veganer og grusomfrit.
2. Azelainsyre
Kendt for sine antiinflammatoriske fordele, azelainsyre kan være en god mulighed, hvis du beskæftiger sig med både aktiv acne og relateret hyperpigmentering. Det kan også fungere godt for hævede brune pletter.
Der er dog risiko for hypopigmentering. Du kan være mere tilbøjelige til at udvikle hypopigmentering, hvis du har mørk hud.
Produkter at prøve
Sterkere former for azelainsyre er tilgængelige via recept.
Du kan også kigge efter ingrediens i følgende OTC-produkter:
- Den almindelige Azelaic Acid Suspension 10%. Du kan også bruge dette produkt til at behandle generelle teksturproblemer.
- GiGi Bioplasma Azelaic Peel. Dette serum fjerner døde hudceller for at fremme ensartet hud.
- Rodial Super Acids Daily Serum. Dette serum bruger også mælkesyre til fremme af regenerering af hudceller.
3. Mandelsyre
Mandelsyre er en type alfa-hydroxysyre (AHA), der er lavet af mandler. Det bruges ofte i kombination med andre ingredienser som en anti-aging behandling for rynker og ujævn hudtone. Denne syre kan også bruges til at behandle inflammatorisk acne.
Produkter at prøve
Populære OTC-muligheder omfatter:
- Sefpil Mandelsyre Krem. Dette bruges primært som en før- eller efterbehandling til mikrodermabrasion og andre faglige procedurer. Du bør tale med din hudlæge før brug.
- Mandelsyre Skal 40%. Denne højstyrkeskræl kan også bruges til at behandle rosacea og aktive acneudbrud.
- Vivant Skin Care 8% Mandelsyre 3-i-1-serum. Dette serum udviser brune pletter, samtidig med at de behandler aktive udbrud.
4. Kojinsyre
Afledt af en slags svamp betragtes kojinsyre som et naturligt blegemiddel. Det bruges ofte til alder pletter, så det kan virke bedst for brunfarvet pigmentering fra acne.
Produkter at prøve
Populære OTC-muligheder omfatter:
- Pureauty Naturals Skin Lightening Serum med Kojic Acid. Dette overkommelige serum målmer overskydende melaninproduktion ved dets kilde for at jævne din hudtone.
- Koji White Kojic Acid og Papaya Skin Lightening Soap. Lavet til daglig brug, giver denne rens ud af din hudfugt med en frugtagtig duft.
- ProActiv Complexion Perfecting Hydrator. Som en bonus indeholder denne acne-venlige fugtighedscreme også salicylsyre for at forhindre fremtidige breakouts.
5. Niacinamid
Niacinamid er en ingrediens lavet af niacin (vitamin B-3). Det findes almindeligvis i rynke cremer og andre anti-aging produkter på grund af dets evne til at hjælpe med vandretention. Det kan også øge kollagenproduktionen.
Produkter at prøve
Mens niacinamid kan være nyttigt, hvis du har begge rynker og hyperpigmentering, vil det sandsynligvis ikke behandle sidstnævnte bekymring alene. Du kan finde det mere gavnligt at kigge efter ingrediens i kombinationsprodukter.
Populære OTC-muligheder omfatter:
- Eva Naturals Vitamin B3 5% Niacinamid Serum. Som en bonus kan dette serum bidrage til at forbedre elasticiteten.
- Det normale Niacinamid 10%. Dette serum har også zink til at reducere udseendet af porer.
- Paula's Choice Modstår 10% Niacinamid Booster. Purportedly for alle hudtyper, kan dette serum også hjælpe rynker og tør hud.
6. Hydroquinon
Hydroquinon er et blegemiddel, der slippe af med mørke pletter samtidig med at bremse frigivelsen af melanin. Denne ingrediens fungerer bedst for mørkere pletter på alle hudtoner, men det kan være nødvendigt at undgå det, hvis du har følsom hud. Nogle mennesker er også allergiske.
Produkter at prøve
Hydroquinon er tilgængelig som recept, men du kan overveje mindre hårde OTC-muligheder først.
Populære OTC-muligheder omfatter:
- AMBI Fade Cream. Dette produkt leveres i forskellige formler til normale og olieagtige hudtyper.
- Murad Rapid Age Spot og Pigment Lightening Serum. Dette indeholder både hydroquinon og glycolsyre for at maksimere potentielle pigmenteringskorrigerende fordele.
- Beundrer My Skin Ultra-Potent Brightening Serum. Dette serum indeholder også vitamin C, kojinsyre og azelainsyre for endnu flere fordele.
7. Retinoider
Retinoider er forbindelser fremstillet af vitamin A.Selv om de betragtes som prøvede og korrekte retsmidler i den anti-aging hudpleje verden, er der også visse produkter, der anvendes til acne og relateret hyperpigmentering. Disse arbejder ved at gå dybt under huden for at udjævne hudfarve og tekstur.
Produkter at prøve
Ligesom hydroquinon er retinoider tilgængelige via recept og OTC-midler.
Før du forsøger et stærkere recept retinoid, overveje et af følgende:
- Differin Gel. Som en bonus kan denne retinoidgel behandle både acne og acne-relateret hyperpigmentering.
- Beundre Min Skin Retinoid Creme. Denne daglige fugtighedscreme kan også reducere rødme og rynker.
- Filosofi Miracle Worker Retinoid Pads. Disse nemme at bruge pads hjælper også med at genopbygge naturlig fugtighed for at forbedre din generelle hudfarve.
8. Kemisk skræl
Kemiske peeling bruger syrer til at "skrælle" det yderste lag af huden og afsløre glattere og mere tonet hud under. De indeholder enten AHA'er, såsom glycolsyre eller beta-hydroxysyrer (BHA'er), såsom salicylsyre.
Uanset hvilken syre du vælger, ved, at skrælversioner indeholder højere koncentrationer end OTC-serum og cremer.
Til acne-relateret hyperpigmentering arbejder kemiske peeling for at reducere udseendet af mørke pletter. OTC-versioner fjerner kun epidermis. Hvis du har ekstremt mørke pletter, skal du muligvis få en professionel skræl fra din hudlæge, der også kan målrette mod dermis (mellemlag).
Ifølge Mayo Clinic fungerer kemiske peeling bedst for fair skin. Produkterne kan føre til ar eller efter inflammatorisk hyperpigmentering hos mennesker med mørk hud, hvis de ikke forbehandles.
Produkter at prøve
Hvis du er interesseret i en kemisk peeling hjemme, skal du tjekke følgende:
- Exuviance Performance Peel AP25. Denne to-ugers skræl bruger glykolsyre til forbedring af hudtonen og tekstur.
- Juice Beauty Green Apple Peel Sensitive. Denne AHA er en god skræl for at prøve, hvis du er ny til kemiske peeling, eller hvis du har følsom hud.
- Perfekt billede Salicylsyre 20% gelskræl. Denne skræl indeholder BHA'er for at fjerne akne og forbedre hudtonen.
9. Laserskal
Overvejet en resurfacing behandling, en laser skræl bruger lys energi til at omarbejde overfladen af din hud. Ny hud vokser tilbage mere jævnt tonet og glattere end før.
Laser peels anvendes i mere alvorlige tilfælde af hyperpigmentering. De har også en tendens til at arbejde bedre for retfærdigere hud. Nogle laserstråler kan utilsigtet forårsage flere brune pletter i mørkere hud.
Du kan ikke købe en laserskal. Du skal se din hudlæge hvis du er interesseret i denne procedure for acne-relateret hyperpigmentering.
Sørg for at spørge din læge om ablative lasere - disse er mere intense og fjerne det ydre lag af huden. De kan også være mindre tilbøjelige til at forårsage utilsigtet mørkning.
10. Microdermabrasion
Microdermabrasion er en mindre potent form for dermabrasion. Det bruger små krystaller eller et diamantstubbet håndstykke til at fjerne din epidermis, hvilket kan fungere godt for flade pletter af hyperpigmentering fra acne. Du kan få brug for ugentlige behandlinger for at se resultater, og det har tendens til at fungere bedst på retfærdig hud.
Microdermabrasion kan gøres på din hudlæge eller hudplejes specialist. OTC produkter er også tilgængelige. Selvom OTC-produkter ofte er billigere, producerer de typisk ikke de samme resultater som professionel mikrodermabrasion.
Er hyperpigmentering det samme som ardannelse?
Det er muligt at have både hyperpigmentering og ar tilbage fra en breakout, men det er to forskellige hudproblemer, der kræver meget forskellige behandlingsmetoder.
Ardannelse opstår, når der er en for stor mængde vævrester fra en plet (hypertrofisk), eller hvis der er et deprimeret område i huden fra mangel på væv (atrofisk).
Nogle procedurer, såsom laser resurfacing, kan bruges til at behandle begge hudproblemer.
Hvis du er usikker på, hvad dine pletter er, skal du tale med din hudlæge. De kan hjælpe med at diagnosticere din bekymring og diskutere muligheder for behandling.
Hvornår skal du se din hudlæge
Tal med din hudlæge før du prøver hyperpigmenteringsbehandlinger derhjemme. De kan muligvis anbefale en mere effektiv behandlingsmetode til dine individuelle hudpleje bekymringer.
Konsistens er nøglen til den behandling, du og din hudlæge vælger. Det tager typisk cirka tre måneder at se resultater. Du skal også holde øje med regelmæssige behandlinger, ellers kan hyperpigmentering komme tilbage.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
