Hvad er disse ingredienser?
Salicylsyre og benzoylperoxid er to af de mest kendte acne-kæmpe ingredienser. Bredt tilgængelige over disken (OTC) hjælper de begge med at fjerne mild acne og forhindre fremtidige breakouts.
Fortsæt læsning for at lære mere om fordele og bivirkninger forbundet med hver ingrediens, hvordan man bruger dem og produkter, der skal prøves.
Hvad er fordelene ved hver ingrediens?
Begge ingredienser fjerner døde hudceller, som kan tilstoppe porer og bidrage til acneudbrud.
Salicylsyre
Salicylsyre fungerer bedst for hudorme og whiteheads. Når det anvendes regelmæssigt, kan denne ingrediens også forhindre fremtidige komedoner i at danne sig.
Benzoylperoxid
Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) er benzoylperoxid den mest effektive aknebekæmpende ingrediens til rådighed uden recept. Det virker bedst på traditionelle røde, pusfyldte bumser (pustler).
Ud over at fjerne overskydende olie og døde hudceller hjælper benzoylperoxid med at dræbe acne-forårsager bakterier under huden.
Hvad er de tilknyttede bivirkninger?
Selv om bivirkningerne af hver ingrediens varierer, betragtes begge produkter som helhed. De betragtes også som sikre at bruge under graviditeten. Salicylsyre bør ikke anvendes af nogen som er allergisk over for aspirin.
Begge ingredienser kan forårsage tørhed og irritation, når du først begynder at bruge dem. Allergiske reaktioner er sjældne, men de er mulige. Du bør søge akut lægehjælp, hvis du udvikler ekstrem hævelse eller har problemer med at trække vejret.
Salicylsyre
Salicylsyre tørrer overskydende olier (talg) i dine porer. Det kan dog fjerne for meget olie, hvilket gør dit ansigt usædvanligt tørt.
Andre mulige bivirkninger er:
- nældefeber
- kløe
- peeling hud
- stikkende eller prikkende
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid er muligvis ikke sikkert for følsom hud. Det er mere tørrende end salicylsyre, så det kan føre til mere alvorlig irritation.
Hvis du har nogen af følgende forhold, skal du tale med din læge før brug:
- eksem
- seborrheisk dermatitis
- psoriasis
Denne ingrediens kan også plette dit hår og tøj, så brug forsigtigt og vask dine hænder grundigt efter brug.
Hvordan vælger du det bedste for dig
Det produkt du vælger vil afhænge af:
- Det type acne du har. Salicylsyre er mere effektiv til blackheads og whiteheads. Benzoylperoxid fungerer godt for milde pustler.
- Sværhedsgraden af dine breakouts. Begge ingredienser er beregnet til milde udbrud, og de kan tage flere uger for at få fuld effekt. Benzoylperoxid kan dog vise en fordel som en nødspotsbehandling.
- Dit aktivitetsniveau. Hvis du er aktiv i løbet af dagen, kan sved overføre benzoylperoxid til dit tøj og pletter det. Du må overveje at bruge relaterede produkter kun om natten eller bruge salicylsyre i stedet.
- Din overordnede hud sundhed. Salicylsyre er mildere og kan ikke forværre følsom hud så meget som benzoylperoxid.
- Eventuelle underliggende medicinske forhold. Selvom begge ingredienser er tilgængelige OTC, betyder det ikke, at de er sikre for alle. Dobbeltkontrol med din læge, hvis du har en underliggende hudtilstand. Du bør også tale med din læge, hvis du har nyresygdom, diabetes eller leversygdom.
Produkter du kan prøve
Hvis du vil prøve salicylsyre, overveje at bruge:
- Murad Time Release Acne Cleanser. Ikke alene har denne rengøringsmiddel en koncentration på 0,5 procent af salicylsyre, det hjælper med at reducere udseendet af fine linjer også.
- Neutrogena Oliefri Acne Wash Pink Grapefrugt Skummende Skrubbe. Denne maksimalstyrke vask er stadig blid nok til daglig brug.
- Rengør og ryd dybrensningstoner til følsom hud. Denne nondrying formel er velegnet til følsom hud og nem at påføre med en bomuldskugle.
- Filosofi Klare dage fremover Fugtighedscreme. Mens salicylsyre hjælper med at bekæmpe acne, forhindrer yderligere ingredienser som oglio-peptider, at din hud ikke tørrer ud.
- Dermalogica Sebum Clearing Masque. Denne maske kan hjælpe med at fjerne overskydende olie uden at overdrive din hud. Som en bonus kan denne duftfri formel være tiltalende for dem, der ikke kan lide lugten af en muddermaske.
- Juice Beauty Blemish være væk. Denne pletbehandling er ideel til lejlighedsvis breakout.
Hvis du vil prøve Benzoylperoxidoverveje at bruge:
- Mountain Falls Daily Acne Control Facial Cleanser. Med 1 procent benzoylperoxid er dette produkt ideelt til følsom hud.
- TLP 10% Benzoyl Peroxid Acne Wash. Denne rengøringsmiddel til daglig brug indeholder en stærkere mængde af acnebestandige ingredienser, men er mild på alle hudtyper.
- Neutrogena Clear Pore Facial Cleanser / Mask. Dette to-i-et-produkt kan bruges som en daglig rengøringsmiddel eller længere længere som en maske.
- Acne.org 2,5% benzoylperoxid. Denne gel siges at penetrere huden mere effektivt uden at tørre det ud.
- Neutrogena On-the-Spot Acne Behandling. Med 2,5 procent benzoylperoxid tørrer denne formel også hurtigt på din hud.
- Ren og klar Persa-Gel 10. Denne præparatstyrkeflasebehandling er 10 procent benzoylperoxid.
Sådan bruges
Du bør aldrig bruge et salicylsyre- eller benzoylperoxidbaseret produkt til hvert trin i din hudpleje rutine. Hvis du for eksempel bruger en salicylsyrebaseret rengøringsmiddel, skal du sørge for, at denne ingrediens ikke findes i din toner eller fugtighedscreme.
Brug af ingredienserne i hvert trin i din rutine kan tørre din hud ud og forværre din acne.
Det er også vigtigt at bære solcreme hver dag. Selvom disse acne ingredienser ikke forårsager sol følsomhed som retinoider og alfa-hydroxysyrer, ubeskyttet sol eksponering kan gøre acne værre. Det kan også øge risikoen for hudkræft og ardannelse.
Salicylsyre
Aktuelle doser for cremer, vasker, astringenter og andre OTC-produkter indeholder normalt koncentrationer mellem 0,5 og 5 procent.
Salicylsyre kan bruges morgen og nat. Fordi det er så blidt, kan det også anvendes som en mid-day spotbehandling.
Benzoylperoxid
Når du vælger et benzoylperoxidprodukt, starter du med en koncentration på 5 procent. Du kan starte med en mild vask, og derefter gå op til en gelbaseret version, da din hud bliver vant til ingredienserne.
Hvis du ikke ser resultater efter seks uger, kan du flytte op til en koncentration på 10 procent.
Benzoylperoxid kan anvendes op til to gange om dagen. Efter rengøring og toning skal produktet påføres i et tyndt lag omkring hele det berørte hudområde. Lad produktet tørre i nogle få sekunder, før du påfører din fugtighedscreme.
Hvis du er ny til benzoylperoxid, skal du starte med en gang om dagen. Gradvis arbejde dig op til morgen og nat applikationer.
Hvis du bruger et retinoid eller retinolprodukt om natten, skal du kun anvende benzoylperoxid om morgenen. Dette forhindrer irritation og andre bivirkninger.
Er det sikkert at bruge begge på samme tid?
Din behandlingsplan kan meget vel omfatte både salicylsyre og benzoylperoxid på samme tid. Anvendelse af begge produkter på samme hudområde - selv på forskellige tidspunkter af dagen - kan øge risikoen for overdreven tørring, rødme og skrælning.
En sikrere tilgang er at bruge begge ingredienser til forskellige typer af acne. Salicylsyre kan for eksempel være en god all-over-metode til behandling og forebyggelse af brud, mens benzoylperoxid kun kan anvendes som spotbehandling.
Bundlinjen
Mens der er teknisk ingen kur mod acne, kan salicylsyre og benzoylperoxid tilbyde lindring og hjælpe med at klare udbrud.
Hvis du ikke ser resultater efter seks uger, kan du måske tjekke ind hos din hudlæge. De kan anbefale stærkere behandlinger, såsom retinoler eller receptpligtige retinoider.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
