Tarmbevægelse med forsinkede, forhindrede eller utilstrækkelige tarmbevægelser - forstoppelse er en af de almindelige lidelser. Forstoppelse kan være episodisk og kronisk.
En person, der lider af systematisk forstoppelse, klager over konstant træthed, kvalme, appetitløshed, ubehag.
Forstoppelse: årsager
For det meste er forstoppelse ikke en uafhængig sygdom.
Kronisk forstoppelse er en konsekvens af alvorlige lidelser såsom hæmorroider, cholecystitis, mavesår osv.
En vigtig rolle i udseendet af problemer med afføring er ernæring. Stor entusiasme for fastfood, hotdogs, mangel på diæt til hovedretter, utilstrækkeligt forbrug af grøntsager og frugter, rå fiber - alt dette provoserer forstoppelse.
Derudover spiser en moderne person som regel "på flugt", mens han gør en masse ting og ikke er tilstrækkelig opmærksom på drikkeordningen.
Krænkelse af tarmen forårsager banalt stress.
Ud over ovenstående inkluderer årsagerne til forstoppelse:
• neurologiske lidelser
• endokrine sygdomme
• forstyrrelse af bækkenbundsmusklerne
• depression
• mekaniske forhindringer
• eksponering for visse lægemidler
Forstoppelse: hvad man skal gøre derhjemme - medicin
Du kan kurere forstoppelse derhjemme ved hjælp af traditionelle medicin. Disse inkluderer:
1. Stimulering af afføringsmidler. Præparater af denne gruppe virker irriterende på tarmenes nerveender, lad vand samles i lumen.
Derudover øger stimulerende afføringsmidler volumen af tarmindhold, forbedrer tarmbevægelsen og får afføringen til at bevæge sig hurtigere.
De mest effektive naturlige medicin baseret på senna, havtorn, aloe. Velprøvede lægemidler som diphenylmethan, bisacodyl, ricinolsyre.
2. Phytopreparationer Senade, Tisasen bruges til behandling af episodisk forstoppelse. Disse midler irriterer tyktarmen, stimulerer peristaltis, er ikke vanedannende.
Regelmæssig brug af de beskrevne senna-baserede lægemidler giver dig mulighed for at normalisere afføringen på få dage.
3. Syntetiske irriterende stoffer. Disse inkluderer: Dulcolax, Bisacodyl. Hvis du drikker produktet i løbet af dagen, mærkes den afføringseffekt efter 6 timer, hvis natten - efter 8-11.
Den milde afførende virkning udøves af de populære apotekpræparater Guttalax, Laxigal, Slabilen. Sådanne medicin kan bruges i lang tid uden frygt for afhængighed.
4. Osmotiske lægemidler - laktulosepræparater (Dufalac) og makrogolbaserede præparater (Transipeg, Forlax) bruges til kronisk forstoppelse. Effekten af afslapning kommer inden for 1-2 dage efter brug af produktet.
5. Blødgøringsmidler bruges som en hjælpemetode til behandling af forstoppelse. De blødgør afføring, smører væggene i endetarmen, letter processen med tarmbevægelse.
Disse inkluderer:
• Vaseline olie - et værktøj, der har en mild effekt og ikke har bivirkninger, bruges oftest til problemer med afføring.
• Glycerinlys. Blødgør ikke kun afføring, men stimulerer også tarmene. Brugt til behandling af forstoppelse derhjemme.
Eventuel medicin skal tages efter konsultation af en specialist. Når alt kommer til alt kan nogle medikamenter med en overdosis forårsage den modsatte effekt - diarré.
Forstoppelse: hjemmebehandling - folkemiddel
I sit arsenal har traditionel medicin mange velprøvede opskrifter, der kan hjælpe med at løse problemet med tarmdysfunktion. Nedenfor er de mest populære:
1. Et simpelt middel mod episodisk forstoppelse. Om morgenen skal du drikke 1-2 glas vand (køligt) på tom mave med tilsætning af en halv teskefuld soda.
2. Hørfrøafkog - Et effektivt middel mod forstoppelse. Opskriften på den helende sammensætning er som følger: en lille skefuld frø hældes med et glas kogende vand og opbevares i en halv time i et vandbad.
Herefter sættes skålene med sammensætningen til side, tilsættes vand, dækker og lad den køle helt af.
Dette værktøj anbefales ikke i lang tid. Det er kontraindiceret ved cholecystitis.
3. Kefir før sengetid, hvori en spiseskefuld vegetabilsk olie tilsættes, vil lindre forstoppelse.
4. Hvad skal man gøre derhjemme, hvis forstoppelse ikke tillader et normalt liv? Brug en tidstestet opskrift. Helingsblandingen fremstilles som følger: ved hjælp af en kødslibemaskine knuses godt vaskede frøfrie svisker (0,5 kg) og 1 pakke apoteks-senna. Honning (0,5 kg) tilsættes til blandingen. Alle blandes grundigt og nedkøles.
Hver aften kl. 18.00 konsumeres denne sammensætning i en dessert eller spiseskefuld, skylles ned med vand. Blød stol om morgenen - garanteret!
5. At kurere forstoppelse hjemme betyder indtager frisk gulerodssaft dagligt.
6. En fremragende effekt i normaliseringen af afføringen har aloe. Til fremstilling af et lægemiddel anvendes en plante mindst 3-5 år gammel. Skær store blade til at begynde med at stå i køleskabet i cirka en uge. Derefter anbringes de under en presse for, at planten udskiller juice.
Derefter inddampes og indtages saften, opløses i en lille mængde vand, 0,1-0,2 g.
Aloe juice kan blandes med honning. Fra dette vil effekten af medicinen kun intensiveres. For 150 ml juice har du brug for 30 g biprodukt. Sammensætningen opbevares bedst i køleskabet og forbruges i en stor ske, skylles ned med vand mindst 2 gange om dagen.
7. Hvad skal man gøre derhjemme, hvis man plages af forstoppelse? Brug medicinske urter som f.eks. lakrids rod. Lakrids er kendt for at have stærke slimløsende egenskaber. Det er dog ikke mindre effektivt ved forstoppelse.
Til behandling af afføring tilbageholdelse bruges den traditionelle metode: en stor skefuld af en medicinalplante (jorden) hældes med kogende vand (1 glas). Sammensætningen insisteres, filtreres og drikkes i en tredjedel af et glas med systematisk forstoppelse.
8. Har en mild afførende effekt. mælkebøtte rod. For at fremstille den helende blanding bruges både rødder og græs. 2 spiseskefulde råmaterialer hældes i en termos (400 ml) kogende vand og insisterede hele natten. Den næste morgen tager de et naturligt middel mod forstoppelse en halv time før måltider 3 gange om dagen.
9. Du kan kurere forstoppelse derhjemme med stikkelse af stikkelsbær. Der fremstilles en velsmagende medicin på følgende måde: kog en spiseskefuld bær i et glas vand (10 minutter). Derefter tilsættes sukker til sammensætningen og drikkes dagligt, indtil afføring normaliseres.
10. Du kan også slippe af med forstoppelse med hvedekli. 2 spiseskefulde af produktet hældes med varm mælk (1 kop). Kompositionen insisteres i cirka en halv time, dækkes med et låg og indpakkes.
Om morgenen spises en halv kop klid på tom mave. Behandlingen er lang - cirka en måned. Det anbefales, at der foretages en yderligere procedure til rengøring af tarmen (1 gang om ugen) med et lavender.
11. Hvad skal man gøre med forstoppelse derhjemme? Tag en spiseskefuld olivenolie hver morgen. Derudover kan du bruge tinktur af løg i alkohol. Den tilberedes ganske enkelt: De fylder en halv liters glasbeholder (to tredjedele) med hakket løg.
Derefter hældes alkohol helt til toppen, lukkes, og opvasken efterlades på et mørkt sted i 10 dage.
De drikker medicinen til forstoppelse umiddelbart før måltider 2 gange om dagen, 10 dråber, med vand.
12. Mere avanceret komposition løser problemet med at behandle forstoppelse hjemme i en kort periode. Det tilberedes på denne måde: de skrælles, figner, tørrede abrikoser (200 g hver), svisker (400 g) og en pakke senna vaskes og males godt. Alt blandes og tilsættes honning (1 kop).
Blandingen anbefales at blive taget om morgenen umiddelbart efter vågnen. Servering - 1 tsk eller 1 spsk (afhængigt af kroppens reaktion).
Dette middel kurerer stædig afføring tilbageholdelse, og i kombination med korrekt ernæring kan du helt glemme problemet.
Forstoppelse: hvad man skal gøre derhjemme - ernæring
Ernæring spiller en vigtig rolle ikke kun i behandlingen af forstoppelse, men også i behandlingen af almindelige sygdomme. Der skal gives særlig opmærksomhed i behandlingen af forstoppelse hjemme:
1. Spise enkle fødevarer, der er godt fordøjet.
2. Stimulering af tarmaktivitet.
3. Den rigtige drikkeplan.
4. Anvendelse af produkter, der ikke fremkalder dannelse af gas og irritation i tarmslimhinden.
5. Fraktioneret ernæring.
6. Tyg mad grundigt.
7. Udelukkelse af krydderier.
Hvad er muligt med forstoppelse?
• brød og bageriprodukter (ikke for friske)
• let fordøjelige sorter af kød (kylling, kanin, kalkun) i kogt, stuet og i form af dampkoteletter, kødboller
• mejeriprodukter
• flydende retter
• citrusfrugter, tørret frugt, frugt og grøntsager (især æbler, rødbeder, gulerødder, kål)
Hvad er umuligt med forstoppelse?
• fedtholdige supper og bouillon
• frisk brød
• ris, pasta
• konserves, røget produkter, hårdkogte æg
• stærke drinks (te, kaffe, alkohol)
• chokolade
• krydret retter
Kun en kvalificeret specialist er i stand til at vælge kosten korrekt baseret på den underliggende sygdom og patientens individuelle egenskaber.
Der er ernæringsregler, der er nyttige for alle, fordi de løser problemet så godt som muligt: hvad skal man gøre med forstoppelse derhjemme?
Dette er først og fremmest overholdelse af drikkeordningen (op til 2 liter vand pr. Dag), hyppige måltider i små portioner samt brugen af grove rivejern til at hakke grøntsager.
Forstoppelse: hjemmebehandling - klyster
Ved afgørelsen af spørgsmålet: hvad der skal gøres derhjemme med forstoppelse, bør et klyster gives et specielt sted. Klyster sker: olie, hypertonisk, rensende.
En olie-klyster er en introduktion til rektum af oliven, solsikkeolie. En let opvarmet komponent aflaster spasmer, hjælper med at lindre forstoppelse.
Hypertensivt klyster - indføring i rektum i en saltvandsopløsning, der trækker væske fra vævene, hvilket blødgør afføringen. En opløsning af vand og salt irriterer tarmslimhinden og aktiverer dens sammentrækning.
Et rensemang bruges, hvis ovenstående procedurer ikke giver resultater. Handlingen med en udrensende klyster er en enkel udvaskning af afføring fra tarmen.
Oprensningsproceduren udføres ved hjælp af almindeligt vand og en Esmarch krus, fortrinsvis ved hjælp af en elsket.
Klyster bør ikke udføres i inflammatoriske processer: colitis, proctitis osv., Skade på tarmslimhinden eller mave-tarmkanalen såvel som for tumorer, prolaps af endetarmen, akut form af hæmorroider.
Det er vigtigt at vide, at systematisk forstoppelse er resultatet af forstyrrelser i den menneskelige krop. Derfor er det nødvendigt at identificere den underliggende sygdom, før du bruger dette eller det andet middel, og kun en kvalificeret specialist kan gøre dette.
