Fitness eller træningsterapi?

Pin
Send
Share
Send

Rygsmerter i dag er et af de førende problemer inden for neurologi. I Rusland har omkring 90% af befolkningen i alderen 30+ rygproblemer. I 80% af den voksne befolkning er de en af ​​de almindelige årsager til handicap.

I sovjetiden var profylaktisk fysisk træning, eller med andre ord træningsterapi, lige så udbredt som kondition nu. Over tid begyndte konceptet med træningsterapi at blive brugt meget sjældnere end sådanne retninger som pilates, yoga, stikninger og andre fitness-retninger.

Men problemer med skader, "professionelle" sygdomme i rygsøjlen, led, aldersrelaterede ændringer forsvinder ikke. Tværtimod, mennesker, for hvilke en sund lang levetid er i første omgang, er i stigende grad opmærksomme på medicinske former for forebyggelse og behandling af sygdomme.

Hvis du er en af ​​disse, så kig efter medicinske eller sportsfaciliteter, der tilbyder professionel terapeutisk fysisk træning (fysioterapi).

Midlet til fysioterapi kan være enhver fysisk aktivitet (normalt i kombination med fysioterapeutiske procedurer og massage), såsom gymnastiske fysiske øvelser, fysiske øvelser i vand, gå på en løbebånd, langrends terræn, øvelser på kardiologiske og styrkesimulatorer. Forskellige typer af massage (klassisk, medicinsk, segmentel, punkt, muskel-skelet-frigivelse), i tilfælde af at de bruges til terapeutiske formål og er terapeutiske faktorer.

Til reference: Muskuloskeletalt frigivelse er en type manuel massage til lindring af hypermyotonisk smertsyndrom i ryg, nakke, bagdel og store led.

Uudholdelig smerte, krænkelse af stereotypen af ​​bevægelser, begrænsning af amplituden af ​​bevægelser i rygsøjlen og store led, fører til handicap, i nogle tilfælde til operation for at fjerne hernias af intervertebrale skiver, endoprotetiske led, hvilket begrænser evnen til at leve et fuldt liv.
I processen med at korrigere degenerative-dystrofiske sygdomme i rygmarvsstrukturerne hører den genoprettende rolle til de vigtigste bærere af bevægelsesfunktionen - musklerne. Kun i klasseværelset med lægerens træningsterapi gendannes musklerne og gendanner den nedsatte funktion af rygsøjlen, ryggen og leddene. I overensstemmelse med den grundlæggende fysiologiske lov om sammentrækning og afslapning med passende biomekaniske og mekanoterapeutiske virkninger på muskuloskeletalsystemet.

Moskva Center for Immunologi og Reproduktion tilbyder at gennemgå et omfattende (kinesiologisk) system til forebyggelse og rehabilitering for mennesker i alle aldre (inklusive herniated intervertebral discs).

For at bevare og styrke somatisk sundhed ved hjælp af træningsterapi, gennem aktive øvelser til styrke, styrkeudholdenhed og muskelspænding, er det især nødvendigt i rehabilitering og rehabilitering af osteochondrose og smertefuldt hypermyotonisk rygsyndrom, ikke-kirurgisk behandling af herniatede intervertebrale skiver, korrektion af figuren samt sygdomme i store led.

Som et resultat af træning øges elasticitet, kontraktil og injektionsfunktion af knoglemuskler, blodcirkulation og iltforbrug i spasmerede muskler genoprettes, aktiviteten af ​​skeletmuskulaturens metaboliske processer øges, og de intervertebrale skiver og muskelkonstanten gendannes.

Forbedre din livskvalitet og kreative levetid!
Velsigne dig!

Pin
Send
Share
Send