Orgasmer har fordele
Det kan være på tide at begynde at sige, at "en orgasme om dagen holder lægen væk", foruden at føle sig fantastisk, har Big O også masser af vigtige fordele for kroppen, især på din hud.
Den forvirrende glød, du har jaget efter? Du kan bare se det i din refleksion næste gang du afslutter et spin i sækken!
Slå ned flare-ups fra stress
Har du nogensinde fundet ud af at have en orgasme beroliger dig? Du er ikke alene. Faktisk kan du få det til at hjælpe huden med at opretholde sig selv. Planned Parenthood rapporterer, at 39 procent af 2.632 amerikanske kvinder i en undersøgelse fra 2000 rapporterede onanering for at slappe af.
Andre undersøgelser har fundet ud af, at lave niveauer af oxytocin i blodbanen er korreleret med høje niveauer af stress-, spændings- og angstlidelser. Og når du er stresset ud, kan et stort organ som din hud tage det hårdeste hit. Ikke alene kan stress udløse betændelse i forhold som rosacea og psoriasis, det kan også udløse de oh-så irriterende breakouts vi alle oplever.
Få din skønhedssøvn i også
Der er en stærk sammenhæng mellem manglende søvn og akne, så læger anbefaler at sove i fuld otte timer for at give huden mulighed for at udføre den vedligeholdelse, der er nødvendig for glødende hud. Immunsystemet og betændelsen helbreder sig selv under dybe, lange søvnstrækninger også. Så drage fordel af den trang til at rulle over og falde i søvn lige efter dig klimaks.
Alle hagler østrogen
En undersøgelse fra 2009 ved University of Michigan fandt ud af at have en orgasme øger niveauerne af østrogen i din krop. Og det er godt ... hvorfor? Fordi østrogen synes at være med til at forebygge aldrende hud på en række måder.
For det første forhindrer det faldet i kollagen, et vigtigt protein for at bevare udseendet af ungdommelig hud. Det hjælper også med hudtykkelse og holder huden modstandsdygtig overfor rynker. Omtale rynker - østrogenes virkninger på hudens elastiske fibre forhindrer dem også! Endelig kan østrogen også låses i hudens fugtighed og holde huden blød.
Glød på
Hvis du spekulerer på, hvor præcis den post-sex-glød kommer fra, har vi varerne. Under sex er der en stigning i blodets strømning gennem din krop, hvilket betyder at flere af disse blodceller, der bærer ilt, kan nå dit ansigt.
Når dine blodkar begynder at udvide, får du det rosenrødt blussede udseende, og en øget mængde ilt stimulerer kollagenproduktionen. Så det er hej kollagen, farvel rynker!
Sig appelsin
Videnskaben støtter ideen om, at hyppigt sex og kærlighed gør folk lykkelige. Du er ikke længere søvnig, helt stressfri og glødende - så vi ville ikke bebrejde dig, hvis du griner øre til øre om morgenen også. Og det smil gør undre, som at få folk til at tro, du er yngre. En 2016 undersøgelse bekræfter denne sammenhæng, idet man bemærker, at når folk smilede, blev de faktisk opfattet som yngre.
Den fantastiske ting om fordelene ved orgasme på din hud er, at det ikke indebærer nogen fancy og dyre cremer eller lotioner. Men det bedste er, at du kan høste alle de gode fordele orgasmer alene, lige så meget som du kan med en partner!
Så gå videre, få din glød på, og tak os når du tager din næste selfie.
Mariah Adcox er en forfatter og håbende kæledyrsejer, der bor i New York City. Hendes arbejde har dukket op på WineLibrary.com, Makeup.com og LendingHome.
