Oversigt
At opdrage et barn med type 1-diabetes kan være udfordrende. Det er normalt, at både forældre og børn har mange spørgsmål, føler sig forvirrede eller simpelthen overvældet.
Det første skridt i behandling af type 1 diabetes er at forstå det. At lære mere om diabetes kan hjælpe dit barn med at blive glad og sund.
Hvad er type 1 diabetes?
Type 1 diabetes er en kronisk tilstand. I denne tilstand ødelægges cellerne i bugspytkirtlen, der producerer insulin. Som følge heraf kan kroppen ikke producere insulin.
Type 1-diabetes er meget mindre almindelig end type 2-diabetes. Kun 5-10 procent af personer med diabetes har type 1-diabetes, selvom forekomsten er stigende.
Det plejede at blive kaldt juvenil diabetes fordi det normalt diagnosticeres hos børn og unge voksne. Dog kan type 1-diabetes diagnostiseres i enhver alder. De fleste (85%) af mennesker, der lever med type 1-diabetes, er voksne.
Symptomer på type 1 diabetes kan omfatte:
- være sværere eller tørre end normalt
- føler sig svag eller træt
- vægttab
- urinere oftere eller væde sengen
- sløret syn
- humørsvingninger
Hvad er behandlingsmulighederne?
Børn med type 1-diabetes skal regelmæssigt teste deres blodsukker. Mange børn kan have glæde af en kontinuerlig glukosemonitor for at holde øje med deres sukkerindhold.
Børn skal også tage insulin. Der er fire typer insulin:
- hurtigtvirkende
- korttidsvirkende
- intermediært virkende
- langtidsvirkende
Dit barns læge vil beslutte sig for den rigtige type insulin. De vil uddanne dig om, hvordan og hvornår du skal tage det. Dit barns læge kan også ordinere yderligere medicin til at hjælpe med at håndtere dit barns diabetes.
Insulininjektioner
Det er almindeligt for forældre og børn at have spørgsmål om insulininjektioner. Yngre børn vil have brug for en forælder eller anden ansvarlig voksen for at give dem medicinen. Ældre børn og teenagere kan normalt give injektionerne til sig selv.
De fleste børn justerer sig godt for insulininjektioner. Husk, at børn lærer at reagere fra voksne. Du er deres rollemodel. Du kan holde en positiv holdning ved at forblive rolig, afslappet og positiv over dit barns insulinrutine. Hvis en børnepasning, bedsteforælder eller anden voksen plejer at pleje dit barn, skal den pågældende lære at give insulininjektionerne også.
Lære at bruge insulin
Din læge eller sygeplejerske kan lære dig, hvordan du korrekt giver dit barninsulin. Sørg for at kontakte dem, hvis du har spørgsmål eller bekymringer.
Mange hospitaler har også en diabetespædagog på personale. Diabetespædagoger er sygeplejersker, der specialiserer sig i at arbejde med patienter med diabetes. De er en stor kilde til information om insulin og andre diabetesproblemer, som du eller dit barn måtte have.
Nøglen til at bruge insulin korrekt er at vide dit blodsukkerindhold. Dit barn bliver nødt til at bruge fingerstick-test ofte for at holde styr på deres niveauer. Dit barn kan også bruge en kontinuerlig glukosemonitor.
Insulinpumper er en anden mulighed for børn med type 1 diabetes. Disse er små maskiner, der kan bæres på taljen, der automatisk leverer dit barns insulin. Nogle familier finder dem mere bekvem end traditionelle insulininjektioner.
Hvad skal mit barn med type 1-diabetes spise?
Børn med diabetes kan normalt spise de samme sunde fødevarer som alle andre. Nøglen er at fodre dit barn en fornuftig og nærende kost. Medtag masser af frugt og grøntsager, sammen med nogle fødevarer fra hver fødevaregruppe.
Det er også vigtigt for børn, der tager insulin, at spise en moderat mængde kulhydrater med hvert måltid. Dette vil sikre, at deres blodsukker ikke falder for lavt. Sunde kulhydrat valg omfatter bønner, grøntsager og fuldkorn.
Fødevarer, som dit barn bør undgå, omfatter sukkerholdige drikkevarer såsom saft og sodavand, fødevarer med masser af tilsat sukker og salt og usunde fedtstoffer. En behandler nu og da er fint, selvom.
Konsistens er også vigtig. Sørg for, at dit barn spiser regelmæssigt på omtrent samme tid hver dag. Spørg din børnelæge at anbefale en diætist, hvis du eller dit barn har spørgsmål om sund kost til type 1-diabetes.
Kan mit barn spille sport?
Det enkle svar er ja. Børn med type 1-diabetes kan deltage i alle de samme fysiske aktiviteter som deres venner og klassekammerater. Motion kan styre blodsukkeret og forhindre nogle diabetes komplikationer.
Et godt mål for børn med diabetes er 60 minutters fysisk aktivitet hver dag. Men motion kan undertiden føre til, at blodsukkerniveauet bliver for lavt.
Her er et par ting, du bør gøre for at gøre fysisk aktivitet sikkert for dit barn:
- Hvis dit barn er på et sportshold, skal du sørge for at coachen ved, at de har diabetes.
- Pak en taske med insulin og forsyninger til håndtering af lavt blodsukker.
- Husk på, at dit barn måske skal have en snack før du træner.
- Sørg for, at dit barn altid har et medicinsk ID-armbånd.
Hvordan kan mit barn blive sundt i skolen?
Det er vigtigt at diabetes type 1 styres 24 timer i døgnet, selvom dit barn er i skole. De fleste skoler bruges til at undervise børn med særlige sundhedsbehov.
Lærere kan arbejde sammen med dig for at sikre, at dit barn forbliver sund i skoledagen. Du kan mødes med skolen i begyndelsen af året for at oprette en diabetesforvaltningsplan. Tal med arbejdere i skolen om tegn og symptomer på diabetes, og hvordan de forvalter børn med sundhedsbehov. Desuden skal du oprette en plan for at holde dit barn sundt på felture og i efterskoleaktiviteter.
Skolesygeplejersken kan hjælpe dit barn med insulininjektioner og andre lægemidler. Du bør også sørge for at sætte et diabetesforsyningssæt i dit barns rygsæk.Hvis dit barn spiser frokost i skolens cafeteria, skal du se på menuen sammen hver uge og hjælpe dem med at lave sunde madvalg. Dit barn kan også have brug for at spise snacks i løbet af skoledagen for at opretholde et sundt blodsukkerniveau.
Tag væk
Forældre et barn med type 1 diabetes er ikke altid let. At lære alt hvad du kan om sygdommen kan hjælpe dit barn med at blive glad, sund og aktiv.
Arbejd med dit barns lærere og deres diabeteslæge, og sørg for, at dit barn har årlige kontrolbesøg hos en børnelæge. Du kan også hjælpe med at holde dit barn sundt ved at sikre, at de har alle deres anbefalede vaccinationer.
