Vi har omhyggeligt valgt disse blogs, fordi de aktivt arbejder for at uddanne, inspirere og styrke deres læsere med hyppige opdateringer og højkvalitetsinformation. Nominere din yndlingsblog ved at maile til os på [email protected]!
Omkring 20 millioner kvinder og 10 millioner mænd i USA vil blive udsat for en spiseforstyrrelse i deres levetid, estimerer National Eating Disorders Association. En blanding af biologiske, psykologiske og sociokulturelle faktorer er ofte årsagen til bulimi, anoreksi og binge-spisning.
At forsøge at overvinde en spiseforstyrrelse alene kan være overvældende. I stedet læner du familie, medicinske fagfolk, og dem, der har levet gennem deres egne kampe, kan være den mest konstruktive vej frem.
Healthline søgt online for inspirerende og informative blogs. Vi er stolte af at dele skrivning og rådgivning fra disse bloggere. De har dedikeret sig til at minde folk med spiseforstyrrelser, at de ikke er alene.
Laura's Soapbox
Laura Collins Lyster-Mensh er mor til en datter, der overvandt en spiseforstyrrelse. Hun er også en forfatter, pædagog og forælder fortaler. Laura's Soapbox har en blanding af podcast links og anmeldelser af organisationer og velgørende organisationer, der støtter folk med spiseforstyrrelser. Du finder også tænkestykker, der omhandler popkulturens og samfundets indflydelse på negativ kropsbillede og spiseforstyrrelser. Besøg bloggen.
Lav fred med mad
Dr. Nina Savelle-Rocklin er en psykoanalytiker og overlevende af en spiseforstyrrelse. Hun besluttede at starte en blog for at hjælpe andre med at forstå og overvinde deres egne skadelige madfortællinger. Hendes fokus er ikke så meget selve opførelsen, men motivationen kører den adfærd. Med tankevækkende stillinger, gratis guider og gæsteposter skrevet af nogle af de mange mennesker, hun har hjulpet, gør Peace with Food et kærligt sted, der kan hjælpe dig med at begynde at helbrede et usundt forhold til mad. Besøg bloggen.
Spiseforstyrrelse Håb
Eating Disorder Hope blev grundlagt i 2005. Dens mission er at bringe håb, information og ressourcer til ikke kun dem, der lever med spiseforstyrrelser, men også deres familiemedlemmer og behandlingsleverandører. Jacquelyn Ekern, en licenseret terapeut og overlevende af sin egen spiseforstyrrelse, lancerede stedet med hjælp fra kollegaer og specialister. I dag er det hjemsted for en relevant blanding af meninger og evidensbaseret information, herunder personlige historier, aktuelle forskning og andre nyheder og udviklinger. Besøg bloggen.
Overlevende ED | HealthyPlace
HealthyPlace er et nationalt websted dedikeret til mental sundhed. Dens blog Surviving ED har bidragsydere, der deler deres egne oplevelser med usunde madrelationer og genopretning. Den brede vifte af emner, der diskuteres her, gør det til en værdifuld ressource for alle, der søger support og information. Besøg bloggen.
Adios Barbie
Siden 1998 har Adios Barbie tjent som en dristig og inspirerende ressource til kropsbilleder og deres indvirkning på mennesker. Webstedet er dedikeret til at hjælpe med at identificere kilder til negative, disempowering overbevisninger, så vi tager en mere aktiv rolle i at skabe vores egne identiteter. Med sin positivitet og opmuntring er dette et vidunderligt sted at finde inspiration fra en række kyndige bidragsydere. Besøg bloggen.
National Eating Disorders Association Blog
NEDA-bloggen er en platform for førstepersoners konti og ekspertoplysninger skrevet af NEDA's personale og psykologer. Nylige stillinger omfatter et gæstestykke skrevet af en kvinde, der deler sin 46-årige kamp med bulimi og hvordan hun endelig fandt genopretning. Der er også selvpleje tips og tips til recovery management for anorexia nervosa. Besøg bloggen.
Anorexia Boy Recovery
I 2011 begyndte Bev Mattocks Osborne at blogge som en måde at dele sin teenage søns kamp og efterfølgende genopretning fra anoreksi. Udover at øge bevidstheden om spiseforstyrrelser hos drenge, tjener Anorexia Boy Recovery som en ærlig skildring af hendes erfaring under denne vanskelige tid. Stillingerne deler ikke kun Bev og hendes søns historie, men hjælper også læserne med at identificere forstyrret spisning og træffe specifikke handlinger. Besøg bloggen.
Eating Disorders Resource Catalog
Eating Disorders Resource Catalog er vedligeholdt af Gürze-Salucore, en bogforlag, der fokuserer på spiseforstyrrelser. Bloggen indeholder indlæg og podcasts vedrørende specifikke spiseforstyrrelser, sund kost, kropsbillede, genopretning og meget mere. Enhver, der søger information om at identificere og genvinde fra uorden, vil finde et væld af ressourcer her. Besøg bloggen.
Mænd får spiseforstyrrelser også
Mænd får spiseforstyrrelser Også er en omfattende ressource designet til at støtte mænd ved at give nyttige oplysninger og lette støtte. Med chatgrupper, førstepersoners konti, aktuelle nyheder og forskning og nyttige links, er dette et støttende fællesskab for mænd, der lever med spiseforstyrrelser. Besøg bloggen.
Eating Recovery Center
Eating Recovery Center er et internationalt center for spiseforstyrrelser. Dens blog deler center opdateringer, oplysninger om dets behandlingsmetoder og programmer, stillinger fra personale og første personregnskaber. Emner er varierede og dækker specifikke spiseforstyrrelser, ernæring, selvbehandling, genopretning, familier og meget mere. Besøg bloggen.
Jeg har ikke barbert i 6 uger
Før Lindsey Hall gik til rehab i 2014 for en spiseforstyrrelse, søgte hun online for at få oplysninger om den kommende oplevelse. Men i stedet for de detaljer, hun håbede på, fandt hun kliniske artikler, inspirerende citater og "følelsesløse" blogindlæg. Så lancerede hun Jeg har ikke barbert i 6 uger.Her deler hun ærligt de nitty-gritty detaljer om at styre hendes spiseforstyrrelse og genopretningsprocessen. Besøg bloggen.
Angie Viets - Inspireret Recovery
Angie Viets elegant designede hjemmeside og blog er for alle, der føler sig fast i deres opsving fra en spiseforstyrrelse. Som en klinisk psykoterapeut og certificeret spiseforstyrrelser specialist - såvel som en spiseforstyrrelser overlevende - har Angie hjulpet hundredvis af klienter til at styre deres spiseforstyrrelser og genopretning. Inspireret Recovery indeholder værdifulde indsigter fra branchefolk og gæstforfattere. Besøg bloggen.
Beat spiseforstyrrelser
Denne U.K.-baserede velgørenhed beskriver sig som en mester, guide og ven til dem, der er ramt af spiseforstyrrelser. Beat Eating Disorders fungerer som et rum, hvor besøgende kan føle sig hørt, støttet og bemyndiget. Du finder omfattende oplysninger om denne uvurderlige ressource om forskellige spiseforstyrrelser, genopretning, supporttjenester, nyheder og forskning og meget mere. Besøg bloggen.
Emily-programmet
Emily-programmet deler omfattende behandling for spiseforstyrrelser og relaterede problemer med en varm og indbydende tilgang. Bloggen er dedikeret til at dele programinformation og nyttige detaljer fra medarbejderne og patientens samfund. Bidragyder indlæg er velkomne. Emner de dækker omfatter advocacy, body image, guidede meditation, ferie måltider og meget mere. Besøg bloggen.
Har hver kvinde en spiseforstyrrelse?
Stacey M. Rosenfeld, ph.d., er en klinisk psykolog. Har hver kvinde en spiseforstyrrelse? fungerer som en platform for hendes overbevisning om, at næsten alle kvinder har en form for forstyrret forhold til enten mad eller krop, selvom de ikke officielt er diagnosticeret med en spiseforstyrrelse. Hendes stillinger omfatter personlige observationer, interviews med industrieksperter og gæsteposter fra folk, der har oplevet spiseproblemer. Besøg bloggen.
Butterfly Foundation
Den australsk-baserede Butterfly Foundation for spiseforstyrrelser hjælper mennesker med både spiseforstyrrelser og kropsbilleder. Dens blog er en samling af fremhævede historier, der kan organiseres af specifikke spiseforstyrrelser emner, køn, forældre og andre kategorier. Disse historier er første personregnskaber, der hjælper dem, der lever med spiseforstyrrelser, forstår at de ikke er alene. Besøg bloggen.
Kartini Clinic
Kartini Clinic blev grundlagt i 1998 af dr. Julie O'Toole, og er blevet et familiecentret program, der giver spiseforstyrrelsesbehandling til børn og unge voksne. Dr. O'Toole fortsætter med at skrive om en række emner på bloggen. Emner omfatter mental sundhed, tilbagefald risici, forældre grupper, behandling og nyttiggørelse, og meget mere. Besøg bloggen.
Projekt HEAL
Liana Rosenman og Kristina Saffran var kun 13 da de mødtes. Begge modtog behandling for anorexia nervosa. To år senere grundlag pigerne Project HEAL for at rejse penge til dem, der lever med spiseforstyrrelser, men mangler pengene til rådgivning. Bloggen er så inspirerende som grundlæggernes historie. Den har en blanding af gæsteposter på alt fra kropslov og graviditet til genopretning. Besøg bloggen.
Recovery Warriors
Her finder du et websted, der dedikerer sig til at øge følelsesmæssig intelligens og modstandsdygtighed hos mennesker med spiseforstyrrelser, angst og depression. Recovery Warriors er en inspirerende samling af gæsteposter og ekspertartikler. Med podcasts, guidede meditationer og endda poesi er dette virkelig et rum af håb og lys for dem, der måske føler sig håbløse. Besøg bloggen.
Rosewood Ranch
I næsten 20 år har Rosewood Ranch tjent som en højt respekteret udbyder af omfattende, personlig pleje til mænd, kvinder og unge, der kæmper med spiseforstyrrelser. På sin blog deler et panel af industrieksperter og rosewood patient alumner en nyttig blanding af information og inspiration. Nylige stillinger omfatter virkningen af spiseforstyrrelser på hjertet og en alums refleksion om et år i genopretning. Besøg bloggen.
Oliver-Pyatt
Oliver-Pyatt Centers tilbyder behandlingsprogrammer for kvinder med spise- og træningsforstyrrelser. Dens blog indeholder gæsteposter fra industrieksperter samt samlinger af kureret indhold fra hele internettet. Emner spænder fra tilgang og behandling til advocacy og recovery. Besøg bloggen.
Jessica har været forfatter og redaktør i over 10 år. Efter fødslen af sin første søn, forlod hun hendes reklamejob for at begynde freelancing. I dag skriver hun, redigerer og konsulterer for en stor gruppe af faste og voksende kunder som en arbejdsmand på fire, der knytter sig i en sidegig som fitness-co-direktør for et kampsportakademi. Mellem sit travle hjemliv og en blanding af klienter fra forskellige industrier - som stand-up paddleboarding, energi barer, industrielle ejendomme mm - Jessica bliver aldrig keder sig.
