Ifølge Society for Biology Cancer Protection øger vedvarende psykologisk stress risikoen for kræft. En kræftdiagnose har i sig selv en traumatisk effekt på mennesker. Derfor anbefaler eksperter psykoterapeutisk hjælp.
Hvordan påvirker psykologisk stress kræft?
Der er flere faktorer, der påvirker udviklingen af kræft. Langt de fleste patienter diagnosticeres med traumatisk kræft, og næsten halvdelen af dem har brug for psykoterapeutisk hjælp.
Hamburg-onkolog Dr. Walter Weber bruger det gamle tekniske udtryk kræft til to i sin bog Hope in Cancer. Fra sin mange års erfaring rapporterer han, hvordan mennesker i forhold til en kræftpatienter snart bliver syge af en ondartet tumor efter hans død.
Psykosomatisk stress kan naturligvis være en risikofaktor for kræft.
Kliniske studier er næppe mulige, og årsagerne undersøges forskelligt. Det nøjagtige forhold mellem kræft og psyken eller stress er vanskeligt at identificere. Imidlertid er kliniske tilfælde almindelige i befolkningen.
Læge og psykoterapeut Dr. RudigerDalke sagde på kongressen for biologisk kræftbeskyttelse i 2011, at kræft er mere almindeligt blandt enker og enker efter døden af en elsket partner.
Harvard Medical School i Boston fandt, at 2 år efter en partners død, var "kroniske sørgende" mere tilbøjelige til at lide af kræft, hypertension og hjertesygdom.
Harvard Boston Medical School studerede dybt sørgende mennesker i slutningen af 1990'erne. To år efter en partners død, var det mere tilbøjeligt at sørge for at opleve kræft, hypertension og hjertesygdom.
Stress svækker immunsystemet.
Forskere er enige om, at langvarig alvorlig mental stress har en indirekte effekt på risikoen for kræft. I stressede situationer spiser mange mennesker junkfood, drikker mere alkohol, bevæger sig for lidt. De sover ofte værre, udtømmer sig selv og har svagere immunitet.
Et svækket immunsystem kan påvirke udviklingen af kræft. En hypotese er, at et højere niveau af stresshormoner forårsager biokemiske ændringer i cellerne. Disse ændringer bidrager væsentligt til udviklingen af tumorer.
Læger ved Ohio State University har opdaget, at ATF3-stressgenet får immunceller til at sprede kræft i hele kroppen. ATF3 aktiveres, når andre celler i kroppen er under stress.
Hos brystkræftpatienter, i hvilke ATF3 blev produceret, steg spredningen af kræftceller i kroppen.
For professor Chongwin Hai ved Ohio State University bekræfter disse fund, at kronisk stress udgør en risiko for kræft.
Skift din livsstil - og risikoen forsvinder
Angst og stress påvirker sygdommen negativt.
Det er vigtigt for patienter at tage ansvar for sig selv og sige: "Jeg er ikke et kræftoffer, men skaberen af mit liv." Denne holdning ændrer den måde, vi behandler sygdommen på, og hjælper med at komme sig og forbedre livskvaliteten.
Det tager tid at skifte psyke, og patienten lærer at opfatte sine egne følelser bedre og være opmærksom på vigtige behov. Et sundt og informeret liv, især mental balance, spiller en nøglerolle i kræftforebyggelse.
Hvilke psykoterapeutiske metoder til forebyggelse af kræft er effektive?
Patienter med alvorligt psykisk traume eller psykisk sygdom tilrådes at konsultere en psykoterapeut. Den mest effektive behandling anerkendes som ”kognitiv adfærdspsykoterapi”.
Ifølge storskalaundersøgelser gør psykoterapeuter fra dette område store fremskridt med at forbedre patienternes velvære.
En professionel psykoterapeut korrigerer de ”forkerte tankemønstre” og reducerer risikoen for en patologisk reaktion i fremtiden.
Hvis der opstår alvorlige symptomer, skal du kontakte en læge. Et besøg hos en specialist bør ikke udsættes, da dette er fyldt med komplikationer, herunder kræft. Rettidig behandling forhindrer ikke kun kræft, men forbedrer også livskvaliteten.
