Bensmerter er et af tegnene på et forestående hjerteanfald. Især smerter i lægemusklerne, der opstår under gang eller løb, indikerer hjertesygdom. I henhold til lægeres anbefalinger skal du straks konsultere en læge, hvis du oplever smerter i forbindelse med fysisk anstrengelse. Sundhedsministeriet forklarer, hvordan symptomer er relateret til hjertet og giver tip til forebyggelse.
Hvordan er et hjerteanfald relateret til smerter i benene?
Både læger og patienter undervurderer trækkesmerterne i lægemusklerne eller en skarp krampe i benet. Imidlertid er symptomer ikke altid et resultat af overdreven stress, men kan også være tegn på et hjerteanfald.
Aterosklerose er en blokering af blodkar ved calcium-cholesterol-plaques. Hvis sygdommen observeres i benene, kaldes dette "perifer arteriel okklusionssygdom."
I tale, kaldes sygdommen "intermitterende claudication." Patienter tager ofte ikke symptomer alvorligt.
Perifer okklusionssygdom øger risikoen for koronar hjertesygdom (CHD). I værste tilfælde kan det føre til hjerteinfarkt og i bedste fald til amputation af et lem.
Det er nødvendigt at lytte nøje til kropssignaler
Patienter skal være på vagt, hvis smerter opstår, når de går og forsvinder, når fysisk aktivitet stopper. Det samme gælder smerter, der opstår, mens du ligger og forsvinder, når du står op. Begge former for smerte er et typisk symptom på åreforkalkning.
Aterosklerose påvirker karens i lemmer relativt sent sammenlignet med hjertets kar. Koronarbeholdere hos sådanne patienter er ofte allerede 50% blokeret af plaques. Over tid kan hjerte-kar-sygdomme føre til et hjerteanfald. Derfor bør patienter insistere på ikke kun at undersøge benene, men også hjertet.
De mest informative undersøgelser er elektrokardiografi, ekkokardiografi og et elektrokardiogram med træning. Om nødvendigt anbefales hjertekateterisering.
Udgifterne til procedurerne dækkes af de offentlige sundhedsforsikringsfonde. Selvdiagnostik anbefales kategorisk ikke.
Rygning er den største risikofaktor.
rygning - Den mest markante risikofaktor for vaskulær blokering. Det er bevist, at 80-90% af patienterne med perifer arteriel okklusionssygdom ryger.
Den næst mest almindelige årsag er diabetes.
Mindre almindelige årsager er forhøjet kolesterol, hypertension, trombose og fedme.
Den vigtigste forebyggende foranstaltning er fuldstændig ophør med cigaretrygning. Hvis du ikke kan slippe af med en "dårlig" vane, anbefales det at reducere antallet af cigaretter, der konsumeres dagligt.
Sygdommen bemærkes ofte for sent.
De fleste patienter bemærker tegn på tilstopning af perifere vaskulære plaques kun på et sent stadium af sygdommen.
Sygdommen forløber i 4 faser. I det første trin bemærker patienten ikke en indsnævring af arterierne. I den anden fase - intermitterende claudication - kendetegnet ved spastisk smerte i kalve, hofter og balder.
Efterhånden som sygdommen skrider frem, opstår smerter ikke kun under gåture, men også i siddende eller liggende stilling.
I det sidste stadie af sygdommen dannes ikke-helende sår på grund af manglende blodgennemstrømning.
Allerede på et tidligt tidspunkt anbefales det at konsultere en læge. I bedste tilfælde kan en patologisk tilstand endda føre til amputation af benet og i værste fald til et hjerteanfald.
Sund kost er nøglen til sunde ben
Efter en diagnose af arteriosklerose skal der træffes foranstaltninger for at forbedre blodcirkulationen og reducere risikoen for et hjerteanfald. Den tidligere behandling startes, jo mere effektiv er det at forhindre udviklingen af sygdommen.
Narkotika såsom aspirin hjælper også, hvilket fortynder blodet og kan forhindre tilstopning af blodkar på grund af blodpladeklynge.
Selv med korrekt ernæring og vægttab med fedme er det muligt at forhindre yderligere deponering af blodkar.
Sundhedsministeriet anbefaler regelmæssig motion og spise mere fisk, frugt og grøntsager.
Middelhavsdiet indeholder en masse grøntsager, frugter og sunde fedtstoffer, hvilket gør den ideel til forebyggelse af sygdom.
Rygere skal opgive en dårlig vane.
