Hvad ved vi om feng shui? At vi efter denne gamle kinesiske lære kan "bringe" velstand til huset, kærlighed til familien og penge til tegnebogen. Men det viser sig, at feng shui hjælper med vores vanskelige forretning - at tabe sig!
Dette er kun for os, uerfarne europæere, det ser ud til, at der ikke er nogen forbindelse mellem det indre af lejligheden og dens ejeres vægt. En indfødt fra Kina eller Japan er overbevist om: under hvilke forhold en person lever, med hvilke ting han omgiver sig, så han ser ud. Og det korrekte arrangement af bordet i køkkenet eller farven på gardinerne i stuen er ikke mindre vigtigt end en afbalanceret diæt og et besøg i gymnastiksalen. Lad os prøve rådene fra de gamle vismænd, blandt hvilke der var meget få fulde mennesker.
Fase 1. Ned med murbrokkerne!
Den overvægt, som tilhængere af Feng Shui er sikker på, er et signal om, at der er samlet en masse overskydende i en persons liv - ting, genstande, tanker, indsats. De fjerner det meste af hans styrke og forhindrer ham i at tage sig af sig selv. Det er umuligt at blive slank og lys i et rodet hus med "stillestående" energi! Så for at tabe sig, skal du slippe af med alt unødvendigt. Og ingen undskyldninger! Hvis du ikke har tid til at rengøre din egen lejlighed, er det usandsynligt, at du finder tid til diæt mad. Så lad os tage de store kasser og begynde at sætte dem i alt, hvad der engang var nødvendigt, men nu ligger dødvægt i de fjerne hjørner.
Bemærk: Alle ting, som du ikke har brugt det sidste år, betragtes som unødvendige.
Hvis du er ærlig overfor dig selv, vil du selv blive overrasket; hvor hurtigt kasserne vil fyldes med gamle magasiner, postkort, udløbet kosmetik og medicin, gammeldags sko, støvede legetøj, skåle med chips og ødelagte smykker. Især hensynsløst skal behandle de ting, du holder "i tilfælde af", "til en regnvejrsdag" og selvfølgelig "når jeg går ned i vægt." Vil du slippe af med ekstra kilo? Kast en unødvendig ting hver dag. I stedet for en bunke med klude, er det bedre at købe en bluse og en bukser, der passer lige nu. Ting, der bringer glæde og kærlighed, udstråler denne energi rundt.
Fase to. Vælg en diæt
Synes godt om det eller ej, vi kan ikke undvære en afbalanceret diæt. Heldigvis opfordrer Feng Shui-tilhængere os ikke til at sulte i uger eller sidde på halvbagt ris med tang.
Det er meget mere rimeligt, mener de, at tilpasse deres kost i overensstemmelse med fødselsdatoen.
For eksempel Tyren, Stenbukken og Jomfruen mest nødvendige kilder til calcium og protein til knogler. Tvillinger, Vægt og Vandmand, er engageret i mental aktivitet, og derfor er produkter, der stimulerer hjernens og nervesystemets arbejde, altid fremherskende på deres bord.
Achilles hæl Vædder, Lviv og Skytten - metabolisk og kredsløbssystem.
Og her Fisk, krebs og skorpioner - klager ofte over fordøjelsessystemet og udskillelsessystemet.
Trin tre. Ånden for succes
Ikke en enkelt orientalsk praksis kan klare sig uden at lægge vægt på den rette psykologiske holdning. Feng Shui tilhængere mener, at resultatet af vores indsats er 80% afhængig af selvtillid og evne til at nå målet.
Du kan tiltrække succes ved hjælp af positive udsagn - ”bekræftelser”.
Vores hjerne er struktureret, så hvis vi hører en tese ganske ofte, så begynder vi at opfatte den som sandheden og gradvist "tilpasse" vores liv til det. Skriv et par "sandheder" på papir, og læs dem flere gange om dagen. Udsagn kan være enhver, men nødvendigvis positiv.
For eksempel "min vægt smelter dag for dag", "med hvert kilogram, jeg taber, bliver jeg yngre", "med hver dag bliver jeg mere perfekt og mere ønskelig" osv.
Hvis du gentager disse sætninger så ofte som muligt, begynder snart alt det, du har skrevet og ønsket, at blive implementeret. Så siger tilhængere af fznshui - en doktrin, der har eksisteret i flere tusinde år.
